logo

Folk pravna sredstva za krepitev srca in krvnih žil

Zdaj so mnogi zmedeni zaradi vprašanja, kako okrepiti kardiovaskularni sistem? Navsezadnje lahko težave s temi komponentami povzročijo škodo, ne da bi se pokazale. Potrebno je postaviti diagnozo čim prej, sicer lahko bolezni srca postanejo pomemben dejavnik pri zgodnji smrti, srčnih napadih in kapi.

Krepitev srca in krvnih žil se lahko pojavijo ne le z drogami, ampak tudi s sredstvi tradicionalne medicine. Obstaja veliko bolezni, povezanih s srcem. Takšne bolezni so zelo nevarne in lahko celo vodijo v smrt. Posode je mogoče očistiti in okrepiti s pomočjo zdravil, v nekaterih primerih pa je morda potrebna kirurška intervencija.

Tradicionalna medicina vam pomaga!

Zdaj vam bomo dali nekaj koristnih nasvetov, kako okrepiti obe posodi in kapilare z ljudskimi zdravili. Obstaja veliko tradicionalnih načinov za čiščenje telesa. Še vedno pa so naše babice uporabljale rastline za zdravljenje različnih bolezni. Obstajajo zelišča, ki pomagajo krepiti krvne žile. Zelo pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom in skrbno preučite informacije, preden začnete uporabljati katero koli rastlino.

Dikul: »No, stokrat je rekel! Če so vaše noge in hrbet SICK, ga vlijte v globino. »Preberite več»

Kako okrepiti srce in krvne žile? Za pripravo domačega sestavka bo potrebno 20 kuhanih jajc. Potem morate ločiti rumenjake od beljakovin. Rumenjake nalijemo 250 ml oljčnega olja in jih postavimo v pečico 15 minut. Sestavek jemljemo v majhni žlički pred obroki 1,5 tedna. Po 7 dneh je treba zdravljenje ponoviti. Končni sestavek je treba shraniti v hladilniku.

Ne veste, kako očistiti plovila? Vsak dan jejte suho grozdje. Posušeno sadje vsebuje velike količine glukoze. Toda pred uporabo rozine je treba pripraviti. Kupite kilogram suhega sadja in ga operite s toplo in hladno vodo. Po tem posušite rozine in vsak dan na prazen želodec zaužijte 30 kosov.

Velika prednost prinašajo sredstva iz borovih iglic. Morajo zmleti in vzeti 5 velikih žlic. Za njih nalijemo 2 veliki žlici gloga in dodamo 2 veliki žlici lupine čebule. Vse sestavine vlijemo 500 ml vrele vode. Sestavek dajte zavreti. Nato mora stati približno 3 ure. Nato je treba domače zdravilo filtrirati in vzeti trikrat na dan pred obroki.

Tudi v starih časih so znali očistiti posode. Peteršilj ima učinek okrepitve. Na splošno pravijo, da morate jesti zelenico vsak dan. Vsebuje veliko vitaminov. Iz zelene lahko naredite zelo uporabno mešanico. Vzemimo kup peteršilja, vlijemo liter suhega vina in dodamo 2 veliki žlici vinskega kisa. Končno sestavo pošljite na peč in zavrite. Po tem dodajte kozarec tekočega medu in zavrite še 5 minut. Pripravljen sestavek vzemite veliko žlico trikrat na dan.

Pravilna prehrana

Malo ljudi ve, ampak to, kar jemo, vpliva na naše zdravje. Če želite okrepiti kardiovaskularni sistem, jejte hrano, bogato z magnezijem. Ponavadi je oranžno in temno rdeče sadje. Prav tako ne manj dobra uporaba hrane z visoko vsebnostjo vlaknin. Najdemo ga v žitaricah in zelenjavi.

Vlakno, potrebno za naše telo, je vsebovano v nekaterih jagodah in suhem sadju. Seznam vsebuje maline (5,1 na 100 gramov proizvoda), jagode (4,0 na 100 gramov proizvoda), datume (3,5 na 100 gramov proizvoda) in banane, rozine, suhe marelice, črni ribez. Celulozo lahko najdemo tudi v zelenjavi in ​​zelenjavi. Tu je na prvem mestu koruza (5,9 na 100 gramov proizvoda), koper (3,5 na 100 gramov proizvoda), hren in peteršilj 2,8 vsakega.

Visoko vsebnost vlaknin najdemo v arašidih (8 na 100 gramov proizvoda), brazilskih orehov in kostanja 6,8. Prav tako je zaželeno, da se v vašo prehrano vključijo stročnice (grah, fižol, leča). Od kaše na prvem mestu je ovsena kaša. In koruzni kruh je bolj zdrav kot običajno.

Lahko naravno znižate raven holesterola v krvi. Dovolj je, da uporabimo ječmen. Orehi imajo enak učinek. Mandelj je velika prednost za srce, saj je bogat z vitaminom E. Jabolka in česen so vključena v seznam zdravih živil.

Zdravila, ki obnavljajo srčni sistem

Do danes je medicina šla daleč naprej. V vsaki lekarni lahko najdete zdravila, ki krepijo srce. Zdaj smo našteli najbolj osnovne.

  1. Riboksin je bil in ostaja na prvem mestu. Omogoča vam povečanje moči srčne mišice. Po jemanju se srčni ritem obnovi in ​​kri teče bolje. Riboxin med drugim aktivira sintezo beljakovin. To zdravilo je neke vrste vitamin. Pogosto ga jemljejo zaradi ishemije, aritmij in različnih manifestacij hepatitisa.
  2. Drugo pomembno zdravilo za dobro delovanje srca je Asparkam. Vsebuje potrebne elemente - kalij in magnezij. Po jemanju se napadi aritmije ustavijo. Rezultat izboljša delovanje gastrointestinalnega trakta. Značilno je, da je to zdravilo predpisano za bolezni srca in aritmije.
  3. Nič manj učinkovita - Rhodiola roza (rastlinski izvor). Izboljšuje delovanje srčne mišice. Orodje jemljemo enkrat zjutraj pred obroki. Pri daljši uporabi je možna nespečnost.
  4. Glog razširja krvne žile srca in možganov, kar omogoča, da organe nasičite s kisikom. Posledično se zmanjša živčno razburjenje in zmanjša tveganje za nastanek holesterola.
  5. Popolnoma hrani srce in obnavlja svoje delo - Direct. To je kompleks koristnih mineralov, ki ga sestavljajo vitamini B in biološko aktivne snovi gloga in šipka.

Našteli smo glavna zdravila, ki lahko izboljšajo delovanje srca. Toda v vsakem primeru ne predpisujte odmerka sami, to je zdravnik.

Lahka vaja

Vadba ni vedno koristna za telo. Pri izbiri tovora morate biti zelo previdni, da se ne poškodujete. Spodaj vam bomo predstavili več vaj, ki pomagajo okrepiti srčno mišico.

  1. Posledično se zmanjša raven reaktivnega proteina, ki je odgovoren za vnetje v telesu.
  2. Krvni tlak se normalizira.
  3. Po treningu se poveča raven dobrega holesterola.
  4. Prekomerna teža se bo postopoma zmanjšala.

Metoda vadbe številka 1

Za treniranje mišic srca je potrebno redno opravljati kardio. Pri tem upoštevajte:

  • da je bila hitrost pulza manjša od 130 utripov; prednostno 120 utripov;
  • vadba ni trajala več kot eno uro;
  • vaje potekajo 3-krat na teden.

Za takšne razrede je primerno kolo. Poskusite lahko tudi tek, ples ali aerobiko. Če nimate prostega časa, lahko za večerne sprehode rezervirate pol ure na dan. Po nekaj mesecih boste videli pozitiven rezultat.

Metoda vadbe številka 2

Zdaj bomo začeli krepiti plovila. Globoko vdihnite in izdihnite. Nato sesajte v želodec in spet izvlecite. Vse manipulacije se izvajajo z zadrževanjem dihanja. Vaje se opravijo v približno 30 sekundah. Enkrat na dan bo dovolj.

Metoda vadbe številka 3

Ne pozabite na jutranjo vadbo. Ne pozabite na krožne premike zgornjih in spodnjih okončin, upogibanje in hojo po tekalni stezi. Kakšne vaje narediti, izberite zase. Toda polnjenje ne sme trajati več kot 10 minut.

Metoda vadbe številka 4

Pomembno je tudi vedeti, katere vaje so primerne za krepitev srca. Poskusite čepiti z raztegnjenimi rokami. Vsak dan dodajte število skvotov. Posledično morate po 3 mesecih čepiti vsaj 100-krat. Takšne aktivnosti pozitivno vplivajo na delovanje srca, ki zlahka črpa kri.

Najboljši recepti za krepitev srčnega sistema

Pogosto se zgodi, da ima oseba srčno popuščanje. Ta pogoj je lahko posledica različnih razlogov. Glavni čas za začetek ukvarjanja z boleznijo.

Recept številka 1

Obstaja zelo preprost recept, ki odpravlja bolečine v srcu. Tudi taka sestava se bori proti anksioznosti, nespečnosti.

  • cvetovi kamilice;
  • plodovi komarčka;
  • sadje kumine;
  • meta;
  • koren baldrijana.

Vzemite 10 gramov trave in nalijte kozarec vrele vode. V 30 minutah je treba sestavino segrevati v vodni kopeli. Nato sev juho, in vzemite 50 ml zjutraj in popoldne, in 100 ml zvečer za en mesec.

Recept številka 2

Lahko narediš še eno pomirjevalo. Za kuhanje boste potrebovali korenine baldrijana. Če ste med drugim še vedno zaskrbljeni zaradi srčne palpitacije (tahikardija), boste potrebovali maternico.

Surovine vlijemo s kozarcem vrele vode. Zmes segrejemo na vodni kopeli 15 minut. Po tem naj se juha ohladi. Filtrirano sredstvo se vzame v 50 ml trikrat na dan eno uro pred obroki za en mesec.

Recept številka 3

Lahko okrepite srčno mišico doma. Za to je dovolj kuhati čudežno kompozicijo.

  • 3 velike žlice Hypericuma;
  • 2 veliki žlici meta;
  • 1 velika žlica korena devyasila.

Vse sestavine se vzamejo v zdrobljeni obliki. Napolnite veliko žlico surovine s kozarcem vrele vode. Celo uro je treba zdravilo infundirati. Pripravljen infuzijo je treba piti ves dan. Potek zdravljenja je 2 tedna. Vsakič, ko se pripravi svež pripravek.

Recept številka 4

Zelene je treba vzeti v enakih delih. Pred kuhanjem je treba narezati peteršilj in koper. Vzemite veliko žlico surovin in nanj nalijte kozarec vrele vode. Kuhamo 20 minut na majhnem ognju in ohladimo. Končna sestava vzemite 2 veliki žlički na dan 3 tedne.

Sledite našim nasvetom, več časa preživite na svežem zraku in ne pozabite, da vsak šok vpliva na srčno delo. Poskrbite za sebe!

LiveInternetLiveInternet

-Naslovi

  • Palačinke (14) t
  • Računalnik (9)
  • LiRu (3)
  • Za otroke (3) t
  • ЖЗЛ (2)
  • Politika (1)
  • Sendviči (15) t
  • V svetu pozitivnih (27)
  • Verjemi (19)
  • video (15)
  • Kino (14)
  • Peka (156)
  • Vroče (16)
  • Deserti (38) t
  • za dom (31) t
  • za lepotni obraz (24) t
  • Hiša, notranjost (31) t
  • Prigrizki (62) t
  • Številke živali (23)
  • zdravje (123)
  • Meso (70) t
  • Ribe (37)
  • zanimivo (81)
  • Piškoti (19) t
  • Lepi ljudje (10)
  • Lepe pesmi (31)
  • Kuhanje (219)
  • Gredice (47) t
  • Piškotki (31)
  • Perutnina (16) t
  • Za multicooker (9) t
  • Juhe (8) t
  • Casseroles (7) t
  • Kruh (6) t
  • Pijače (5) t
  • mleto (3)
  • testenine (3)
  • Piškotki (3)
  • Iz skute (2)
  • iz krompirja (1) t
  • Gobe ​​(1) t
  • Moje mačke (3)
  • Modrost (12)
  • Glasba (40)
  • Izdelava mila (10) t
  • Različna moka (28) t
  • Okvirji (23)
  • Obrazložitve o različnih temah (34)
  • umetna (26)
  • Solate (49) t
  • Nasveti, informacije (9)
  • Sheme za dnevnik (11)
  • Torte (55) t
  • Nasmeh (60)
  • Osebna nega (14) t
  • fotografija (1)
  • Opomba o gospodarici (83)
  • Citati, aforizmi (11)

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po e-pošti

-Statistika

UČINKOVITI RECEPTI ZA OKREPITEV SRCA

Učinkoviti recepti za krepitev srca

Človeštvo je nabralo ogromno, učinkovito prtljago znanja, ki vam omogoča, da predlagate, kako okrepiti srce in krvne žile z ljudskimi zdravili. Največja nevarnost za krvne žile in srce je holesterol in stresne situacije. Tudi stene krvnih žil lahko oslabijo zaradi slabih navad, ne le zaradi kajenja in zlorabe alkohola, ampak tudi zaradi odvisnosti od nezdrave hrane. Prekomerna vadba in slaba izbira življenjskega sloga lahko povzročijo znatno škodo za vaš kardiovaskularni sistem.

Razmislite o najbolj dostopnih, preprostih in učinkovitih receptih za tradicionalno medicino za krepitev krvnih žil.

Preprost in učinkovit recept za krepitev srca za LONG
let

Vzemite 1 kozarec medu.

4 limone,

16 tla
mandljevi orehi (lahko se nadomestijo z orehi), t

16 listov geranije,

na
10 g korenine od baldrijana in plodov gloga.

Dodajte med in pustite, da stoji.
1-2 dni.

V 15 minutah vzemite nastalo sladko zmes 1-2 čajnih žličk
pred obroki.

Ti ogljikovi hidrati bodo odlično napajali srčno mišico.

Bolečine v srcu

Če vas skrbi bolečina v srcu, anksioznost in nespečnost, zbirka cvetov kamilice, plodovi komarčka in kumine, listi metine, korenine baldrijana, vzeti enako.

10 g zmesi nalijemo s kozarcem vrele vode,

30 minut segrevajte v vodni kopeli,

Vzemite 1/4 skodelice zjutraj in popoldne in 1/2 skodelice pol ure pred spanjem.

Tečaj je 3-4 tedne.

Blažilna bolečina v srcu in blagi hipnotični učinek imata infuzije korenine baldrijana in zeliščnice (slednje je bolj za srčne palpitacije): 15 g surovin nalijte kozarec vrele vode, segrejte 15 minut v vodni kopeli, pustite 45 minut, segnite in stisnite. Pijte 1/4 skodelice 3-4 krat na dan za 30-60 minut pred obroki za 3-4 tedne. Lahko uporabite farmacevtske tinkture, pri čemer valerijane 20-30, in motherwort - 30-50 kapljic 3-4 krat na dan.

Krepitev srčne mišice

Vaše srce potrebuje skrb in zaščito, da bi trajalo in nas ne moti.

Pomagajmo mu.

Mix 3 žlice Hypericum, 2 žlici. Žličke mete in 1 žlica. žlička zdrobljena korenska vejnica. Nalijte 1 žlica. žlica mešanice 300 gr. vrelo vodo, pustite, da se pusti 1 uro, pijte infuzijo čez dan. Potek zdravljenja je 12 dni.

To bo pomagalo naše srce in to orodje: 100 g suhe zelišča šentjanževke, nalijte 2 litra. vode, kuhamo na majhnem ognju 10 minut. Vztrajajte 40 minut, raztopite 200 g medu v infuziji in ga shranite v hladilnik. Pijte 1/3 ½ skodelice 3-krat na dan pred obroki.

Srce bo okrepilo, če 3-krat na dan, ki z vodo, 1 žlica. žlica te mešanice: vzemite 250 gramov orehovih jedrc, rozin, suhih marelic, 1 limone in preskočite vse skozi mlin za meso, dodajte 250 gr. med in premešajte.

Zmešajte v enakih delih sesekljan koper in peteršilj, nato 1 žlica mešanice nalijte kozarec vrele vode, kuhajte 20-30 minut, nato pustite, da se pivo ohladi. Vzemite 2 žlici na dan. Potek zdravljenja je 22 dni. Vzemite mesec dni odmora in pijte infuzijo še 2 meseca. Potem spet vzemite mesečni odmor, potem pa vzemite 1-2 dni. Orodje bo pomagalo preprečiti miokardni infarkt.

In ne pozabite, da sta v vašem srcu kontraindicirana malodušnost, strah, duševna agonija, dolgočasje, škandali, bogata maščobna in težka hrana, prekomerna teža!

Jejte proseno kašo, orehi, rozine, suhe marelice in suhe marelice, pečen krompir, fižol, tinkture ovsenih zrn, in tudi viburnum, infused z medom. Vaše srce vam bo povedalo veliko hvala.

Zdravje in samo pozitivna čustva v srcu.

Balzam za srce za hipertenzijo

Združite 10 ml žgane tinkture arnike, šmarnice in škrge in dodajte 20 ml tinkture cvetov in listov gloga. Ta balzam sprejemam 25-30 kapljic 2-3 krat dnevno pred obroki.
Ta infuzija pijem med mesecem s tečaji večkrat na leto, nato pa preidem na naslednje fito zbirke:
• korenike z koreninami baldrijana (4 deli), listi poprove mete (3 deli), plodovi navadnega komarčka (2 delov), cvetovi krvno rdečega gloga (1 del),
• sadje janeža (2 dela), zelišče iz rti, listi melise, zdravilna, zdravilna korenine baldrijana - po 1 del. Žlica teh dajatev zlijte s kozarcem vrele vode, vztrajajte 30 minut in filtrirajte. Infuzijo jemljite ves dan v 2-3 odmerkih.
• listi breze, adonis (trava), preslica (trava) - 1 del vsakega, glog (barva), maternica (trava), sicum (trava) - po dva dela. 2 žlici sesekljane zmesi 0,5 litra vrele vode. Vztrajajo, zaviti, za 5-6 ur, možganov. Vzemite 1/2 skodelice 3-krat dnevno pred obroki v obliki toplote.
Da bi okrepili srce in krvne žile, jem vsak dan živila, bogata s kalijem, magnezijem in vitaminom C - oreški, rozine, suhe marelice, limone in česen. In namesto nezdravega sladkorja zdaj pijem čaj samo z medom, za jedra je prvi vir moči.

Komentar zdravnika:
Med je koristen za bolezni srca in ožilja in hipertenzijo, vendar ga ni mogoče jemati v velikih količinah z vročim čajem, saj to vodi do močnega srčnega dela in povečanega znojenja. Zato je bolje, da ga uporabljate v majhnih količinah (1 čajna žlička 2-3 krat na dan) z mlekom, skuto, sadjem ali decoction iz zelišč.

Orodje №1

Infuzija leske skorje in arnike. Vrelo vodo (500 ml) prelijemo s tremi žlicami gorske arnike in v enakih delih zmešamo lešnikovo skorjo. Vztrajajte dan
in vzemite trikrat na dan za 3/4 skodelice pol ure pred obroki.

Orodje №2

Maline jagode. Priporoča se redno uživanje malin, saj je zelo učinkovito pri krepitvi sten krvnih žil.

Orodje №3

Tinktura sadja divjega kostanja. Ta tinktura je najmočnejše sredstvo za krepitev plovil. Plodovi kostanja morajo vztrajati pri 0,5 litra alkohola 75% in vztrajati v temnem prostoru dva tedna. Vzemite 35-40 kapljic trikrat na dan za en mesec.

Ljudska zdravila okrepijo srce

Tudi zdravo srce zahteva podporo in krepitev. Eden od najbolj učinkovitih in dolgo dokazano na pozitivni strani sredstev - rozine. Vsebuje zelo veliko količino glukoze, ki dobro vpliva na tonus srčne mišice. Umijte rozine brez semen (1,5-2 kg) najprej s toplo in hladno vodo. Jagode morajo biti dobro posušene in porabljene vsak dan zjutraj na prazen želodec (25-30 jagod). Potek takšne ljudske terapije je priporočljiv za krepitev srca vsaj dvakrat letno.

Tudi zelo učinkovit recept z rezanimi borovimi iglicami. Moraš vzeti 5st. žlice borovih iglic, 2. žlice gloga ali divje rože in 2. žlice čebule lupine, vse zmešajte, nalijte 0,5 z vrelo vodo in položite na počasen ogenj, pustite, da zavre 3-4 minute. Vztrajati juho za 3-4 ure, sev in 3-4 krat dnevno pred obroki.

Najbolj koristni izdelki za krepitev srca:

  • Olje iz lanenega semena. Najmočnejše zdravilo za bolezni srca in
  • plovil. Vsebuje zelo veliko količino maščobnih kislin Omega3;
  • Avokado vsebuje večkrat nenasičene kisline, ki
  • bistveno zmanjša tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja;
  • Jabolka. Odlično za zniževanje holesterola v krvi zaradi
  • v njih vlakna in vitamini;
  • Grenivka je zelo bogata z glikozidi in rastlinskimi vlakni, ki
  • prispevajo k izboljšanju srca in preprečujejo razvoj ateroskleroze.

Tudi med najbolj koristne izdelke za krepitev srca in krvnih žil: granatno jabolko, žita, fižol in fižol, česen, buče in jagode.

Poskrbite za svoje srce!

Ostanite zdravi!

Zdravljenje srca z ljudskimi zdravili

Srce je najpomembnejši organ, ki po ritmičnih in pravilnih kontrakcijah zagotavlja krvni obtok. Povprečni srčni utrip bo približno 72-krat, v samo 1 minuti. Vendar pa obstaja veliko različnih bolezni srca, ki se zdravijo z ljudskimi zdravili.

Kako izboljšati delo srca folk pravna sredstva.

Najpomembnejša stvar je, da popolnoma odpravite stres, depresijo, prekomerni stres in celo zamere, jezo, jezo in druga neželena čustva. Živi samo svoje pozitivno življenje in se veselite več, celo preprosto.

Poskusite ne dopustiti, da vaše sedeče življenje živi, ​​pa tudi, da ne dovolite nepotrebnega fizičnega napora. Potrebno je posebej nadzorovati prehrano, kot tudi težo. Ne dovolite drugih in drugih bolezni, zlasti bolezni jeter in sladkorne bolezni.

Glavne bolezni srca so aritmija, bradikardija, tahikardija, angina pektoris, kap, ishemična bolezen, srčni napad, miokarditis, srčna nevroza, hipertrofija, ateroskleroza. Tokrat se bomo osredotočili na zdravljenje srca nekaterih bolezni.

Hipertrofija levega prekata srčnega zdravljenja folk zdravil

Hipertrofija levega prekata (kardiomiopatija bi bila drugačna) je poškodba samega srca zaradi hipertenzije. Po hudi hipertenziji se postopoma pojavi nenormalna sprememba v septumu, pri čemer posode začnejo izgubljati potrebno elastičnost.

Številka zbirke 1. Pridobite zdrobljeno surovino medicinske mačke (3 dele), divji rožmarin (2 dela) in zdravilne suhe češnje (tudi 2 dela) in ledvični čaj (samo 1 del). Vzemite 1 žlico opisanih vseh zelišč, izlijte v vrelo vodo (1,5 skodelice kuhinje) in zavrite nad zmanjšanim ognjem, ne več kot 5 minut. Jedi takoj segrejte s primerno toplo posodo za 4 ure in nato segrejte.

Pijte pred obroki, 3 g na dan, vedno pol običajnega kozarca. Da bi dobili najboljši učinek, zbadanje navadnih brusnic vzporedno s to obdelavo, dodamo sladkor in vzemite 3 p, 1 žlica.

Zbirka številka 2. Tukaj boste morali mešati kakovostne cvetove uporabnega gloga (25 gramov), zdravilno rastlino piščanca (15 gramov), trave preslice (le 10 gramov). Ta sestavek se napolni z vrelo vodo (300 g) in infundira ne več kot 1 uro. Ko nežno sevate, vse razdelite na približno 5 enakih odmerkov in vzemite cel dan.

Borovnice Izberite 1 žlica. l kakšnih borovničevih kalčkov in te jagode kuhamo točno 10 minut, pri čemer uporabimo samo 1 skodelico navadne vode. Takoj po napenjanju, začnite jemati 3 p na dan, 1 žlica.

Adonis. Kuhamo približno 3 minute, 1 čajno žličko pravega adonisovega zelišča, pri zmanjšanem ognju. In potem odstranite posodo na toplem mestu, dobro pokrijte in se ne dotikajte 20 minut. Nato vse napnite in takoj začnite jemati to visokokakovostno tinkturo 3 g na dan.

Hiperikum Da bi to naredili, potrebujemo natanko 100 gramov te zdravilne suhe trave, pazite, da stojite na minimalnem ognju le 10 minut, medtem ko je rezervoar sam mora biti zaprt. Skupna prostornina vrele vode je 2 litra. Po 1 uri nežno seva in zmeša z visokokakovostnim naravnim medom (200 g).

Po maksimalnem mešanju nemudoma nalijte v primerne steklenice in jih položite v hladilnik. Kot večina zdravil se tudi naše jemlje 3-krat na dan, z odmerkom 1/3 običajne kuhinjske skodelice, vedno pred obroki (približno 20 minut).

Ateroskleroza srčne aorte se zdravi z ljudskimi zdravili.

Ateroskleroza je pojava poškodb v arterijah, v obliki notranjega depozita neugodnih plasti holesterola. Zaradi tega postane lumen minimalen in posoda se zamaši.

Aorta je najpomembnejša in celo glavna arterijska posoda. Če se pojavi aortna ateroskleroza, se pojavi splošna motnja cirkulacije.

Česen Garden česen je treba uporabiti bodisi pečen ali surovi česen. Struktura tega česna lahko okuži številne bakterije in ugodno izboljša imuniteto. S tem se bo izboljšal pretok krvi, saj bo pritisk na stene posode minimalno majhen. Toda z različnimi boleznimi želodca je bolje ne jemati česna.

Timijan (obstaja drugo ime - to je timijan). Izrazito prikazuje holesterol. Struktura timijana je nasičena z ugodnimi eteričnimi olji, esencialnimi kislinami in snovmi. Za kakovostno zdravljenje vedno uporabite zdravilne cvetlice, z dodatkom vejic. Vse snovi bodo 2 leti visoke kakovosti (suhe).

Igle Primerna cedra, smreka ali bor. V iglicah tega drevesa je vse, kar pomaga preprečevati zoženje krvnih žil. Kuhano tinkturo ali visokokakovostno esence (recept za ogled paketa) je treba vzeti do 120 koledarskih dni.

Peršin Ta začimba, ki je znana vsem, je sestavljena iz olj in drugih koristnih snovi, ki lahko postopoma očistijo številna plovila pred neželenimi usedlinami. Dobrodošli surovi videz ali pivo kot čaj.

Dandelion Za zdravljenje bomo uporabili samo svoj koren, ki ga je treba posušiti in zdrobiti do maksimuma. Vzemite prašek pred obroki, 0,5 žličke. Priporočljivo je dodati nekaj vode, tako da je vse v obliki kaše.

  • Pravilna prehrana.
  • Začnite nadzorovati svoj holesterol.
  • Izogibajte se peki, belemu kruhu in sladkorju.
  • Prehrana se izvaja v majhnih odmerkih, vendar do 6 p na dan.
  • Hrana mora biti lahko prebavljiva.
  • Jejte več skute in drugih mlečnih izdelkov.
  • Popolna zavrnitev vseh živalskih maščob (zamenjajte z zelenjavo).
  • Uporabna zelenjava, ki vsebuje vlakna.
  • Vrtna jabolka so popolna.
  • Plodovi, ki imajo vlaknasto strukturo.

Bradikardija srčnega zdravljenja ljudskih sredstev

Bradikardija je kršitev pravilnega ritma samega srca pri manj kot 50 utripov na minuto. Naslednji recepti bodo poslani na zdravljenje bradikardije.

Edinstvena sestava. Izberite 500 zrelih jedrc tega oreha, dobro narežite, dodajte sezamovo olje (250 g) in enako količino sladkorja. Narežite na 4 dele, 4 prave limone, pokrijte s čisto vrelo vodo (1 l). V mešanico oreškov dodamo vse vsebine. Norma je 1 žlica trikrat na dan, ne pozabite jesti.

Poleg naše sestave je tudi sprejem pravega cvetnega prahu in mleka matične tekočine, ribjega olja, morskih alg, lanenega olja ali oljčnega olja.

Rakovica Priporočljivo je, da kupite od dokazano zeliščarji, ali oskubljene iz stepe. Ločite natanko 15 gramov te zelišča in previdno nalijte kozarec vrele vode. Ko je vse vrelo 15 minut z minimalno toploto, se ne dotikajte 1 uro, merite 1 žlico 3 g na dan, dokler ne dosežete maksimalnega okrevanja.

Česen in limona. Namočite 10 limon, 1 min v vrelo vodo in takoj iztisnite potreben sok. In 10 glav vrtnega česna, narežite na kašo. Zmešamo z limoninim sokom, dodamo 1 liter naravnega medu. Ta sestava se postavi na primerno mesto s hladnostjo, kjer ni svetlobe (samo ne hladilnika). Trajanje bo trajalo celo desetletje, z nenehnim pretresanjem konzerv.

Pravilna smer je 4 tsp, samo 1 r dnevno, pred vsako hrano, v obliki resorpcije. Prva žlička se absorbira vsaj 1 minuto, naslednja žlica pa v razmaku 1 minuto. Zdravljenje naj traja 90 koledarskih dni, s ponavljajočim se tečajem v enem letu.

Vino Njegova ocena mora biti rdeča (po možnosti Cahors). Z uporabo enamelware, kuhamo 500 ml naravnega vina, izogibanje težkih ognja, kot tudi za 10 minut. Dodamo koprski prah (50 g) in ponovno kuhamo na majhnem ognju še 10 minut. Ko se vino ohladi, priporočamo, da ga vlijemo v ustrezne kozarce.

Brez napajanja položite vse v kuhinjski hladilnik. Vzemite 1 žlica 3 p na dan, vedno 30 minut pred obroki. Sprejemna sredstva morajo biti na sobni temperaturi. Potek 14 koledarskih dni, nato desetdnevni premor in ponovno zdravljenje. Najbolj podrobne informacije o zdravljenju bradikardije.

Ljudska zdravila za angino srce.

Angina je pomanjkanje ustreznega krvnega obtoka, ki ga spremlja posebna bolečina, v samem srčnem območju. Bolečine lahko opazimo v čeljusti, ramen ali vratu. Trajanje bolečine je za vsakega posameznika različno, običajno pa je od 30 sekund do 3 minut.

Aloe. Starost te rastline mora biti vsaj 3 leta. Z uporabo približno 5 listov aloe, morate dobiti od njih vse sok. Dodajte vsem sokom iz 2 limon in okoli 500 gramov medu. Kapaciteta se zapre in se umakne v hladilnik. Norma se šteje 1 žlica, približno eno uro pred obroki. Zdravljenje lahko traja eno leto.

Trojna sestava. Zmešamo se s seboj 1 kg medu, 10 limon, predhodno prešla skozi kuhinjski mlinček za meso in kašo iz 10 glav domačih česnov. Sestavina se infundira celoten koledarski teden in se vzame po 1 čajno žličko 4 p na dan, pri čemer se zdravilo odpravi. Idealen potek zdravljenja je približno 2 meseca.

Šipka in glog. Mnogi morajo biti sposobni in vedeti, kako zdraviti angino srca z ljudskimi zdravili. Zdrobimo sadje v naravnem prahu, združimo 10 žlic. l prahu gloga in 5 žlic prahu šipka.

Mešani prašek nalijemo z vrelo vodo (2 litra) in segrejemo lonec, očistimo na primernem toplem mestu 1 dan. Ne pozabite, da se infuzija seva. Pijte 200 ml, pred obroki, 3 g na dan. To orodje bo učinkovito tudi po srčnem napadu.

Rowan. Potrebujemo samo 200 lubov, zmletih v fin prah. Vzemite 500 ml vode in začnite vreti le 30 minut z majhnim ognjem. Po 2 urah, takoj seva in ne pozabite piti 1 žlico, trikrat na dan in vedno pred obroki.

Nyasil. Točno 30 gramov divjega petelina (sesekljani koren) se infundira 14 koledarskih dni v 500 ml prave vodke. Vstop je 40 kapljic 3 p na dan.

Zdravljenje koronarne bolezni srca ljudi

Glog (metoda številka 1). Količina suhega sadja mora vsebovati 1 žlica. žlico. Pour vse v termos, prelijemo čisto vrelo vodo in se ne dotikajte za 2 uri, nato seva dobro. Hawthorn se pije 3-krat na dan, vedno 2 žlici, pred vsako hrano (na uro).

Glog (metoda št. 2). Pivo namesto navadnega čaja, tako da bo barva čajnih listov ohlapna. Mnogi raje dodajajo med ali sladkor. Je idealna pijača, ki krepi srce.

Zbirka številka 3. Zdravilni ajdovi cvetovi (2 žlici), kombinirani z blagimi listi bele omele. Napolnite vse s čisto vrelo vodo (1 žlica), toplo in pustite čez noč. Napojeni liker se pije 3 g na dan, v odmerku 2 st.l.

Zbirka №4. Vztrajati 2 uri v 250 ml vrele vode v naslednjih zeliščih: travna preslica (20 gramov), cvetovi zdravilnega gloga (50 gramov), ptičji planinar (30 gramov). Ko filtrirate, dobro stisnite zelišča, nanesite navadno čisto gazo. Popolnoma pijte v enem dnevu, enakomerno 1 požirek.

Zbirka številka 5. Združeni so cvetovi kamilice (100 g), cvetovi gloga (100 g), resja trave (50 g), korenine pšeničnega trave (50 g), trava iz breskve (100 g), listi breze (50 g), cvetovi divjih kostanjev (50 g)., se zmešajo in preidejo skozi malto. Vzemite 1 čajno žličko iz edinstvene zbirke in dodajte v steklo, napolnjeno z vrelo vodo. Zdravilci priporočajo ogrevanje kozarca z brisačo. Dobesedno po 30 minutah se zbirka filtrira in pije 2 p na dan.

Okrepite srce ljudskih zdravil.

Selen. Ta naravni element v sledovih bo zagotovil pravilno delovanje srca. Selen ščiti pred oksidativnimi poškodbami. Jejte bogato s selenom in zagotovo boste okrepili svoje srce.

Omega - 3. Njegove kisline so učinkovite pri sami aterosklerozi, uničujejo nastale krvne strdke, ne omogočajo oksidaciji sten, dajejo ji potrebno stabilnost. Omega-3 znižuje krvni tlak, krepi imuniteto, izboljšuje delovanje srca, zdravi osteoporozo, luskavico, depresijo, ekcem, artrozo, sladkorno bolezen sladkorja in celo samo Alzheimerjevo bolezen.

Omega dnevnega odmerka - 3.

Vsako od zgoraj navedenih sredstev vsebuje dnevno stopnjo omega-3.

  • Tuna v pločevinkah (120 gr).
  • Losos (70 gramov).
  • Repično olje (1 žlica.).
  • Konzervirane sardine (90 g).
  • Lanena semena (1,5 žličke).
  • Oreh brez praženja, svež (10 kosov).

Omega-3 se nahaja v oljni ribi, ki živi izključno v morju, v lanenem olju, pa tudi v sojinem olju in v nekaterih koristnih rastlinah.

Gingko biloba. Zdravilo rastlinskega izvora, ki ni nadomestljivo pri zdravljenju bolezni srca. Tudi to zdravilo uporabljajo mnogi moški, ki imajo očitne težave z impotenco. Priljubljena z vlaži kožo, izgubo las, izboljša vid, obvladuje pritisk in rak, normalizira krvni obtok.

Ljudska zdravila za srce in krvne žile.

Česen Rastlina preprečuje nastajanje krvnih strdkov, srčni napad in prehlad. Struktura česna omogoča redčenje krvi, kar je dokazal priznani profesor znanosti Bloch. Krvni strdki (plakete) se ne morejo držati in pride do čiščenja sten. Jedo do 2 glavi česna na dan, nenehno absorbira kri.

Ginger Veliko holesterola sprošča veliko žil, krepi srce. Korenino ingverja je treba kuhati kot navaden čaj in redno piti. Toda največji učinek bo povzročil pivovarsko 1 žlico ingverja v litrskem termosu v vreli vodi. Vzemite ingver skozi ves dan.

Krepitev žil in mišic srca.

Kuhajte 25 jajc domačih jajc, znebite se beljakovin in narežite rumenjake, dodajte oljčno olje (1 žlica) in ga dajte v hladilnik. Pred vsakim obrokom vzemite samo 1 čajno žličko v 7 koledarskih dneh. Počivajte toliko in se prepričajte, da boste poskusili ponoviti tečaj.

Srčna mišica je izjemno okrepljena z breza sokom, ribami (predvsem tuna, sardelami, lososom, postrvjo ali skušo). Jejte več orehov, rozin, poljskega medu, ingverja. Prepustite se vsem debelim, najbolj začinjenim, dimljenim in slanim.

Simptomi nevroze v srcu in zdravljenje ljudskih zdravil

Nevroza srca je okvara telesa, po drugem živčnem zlomu. Povzroča ga stres, slabe navade, nekatere nalezljive bolezni ali po kršitvi lastnega hormona.

Simptomi nevroze srca.

  • Vrtoglavost različne jakosti.
  • Bolečine v srčnem območju.
  • Neuspeh pravilnega srčnega ritma.
  • Občutek slabosti.
  • Pomanjkanje pravega zraka.
  • Redna depresija.
  • Težave s spanjem (nespečnost).
  • Prekomerno znojenje.
  • Slabost in nekaj bruhanja.
  • V njegovih udih je hladno.
  • Razdražljivost, sprememba razpoloženja.
  • Odsotnost
  • Glavobol
  • Driska ali celo zaprtje.
  • Mnogi imajo kašelj.

Zdravljenje srčnih nevroza folk pravna sredstva.

Tisočinko Ta rastlina ima pozitiven učinek na vsako srce, s polno krepitvijo celotnega živčnega sistema. Posušena trava (tudi zdrobljena) v volumnu 2 žlici.Prelijemo s čisto vrelo vodo v termosu in se ne premika do jutra. Ko se zbudite, napolnite zdravilno zdravilo in pijte kot običajni čaj.

Knotweed Potrebno je 3 žlice knotweeda, nalijte liter vrele vode, počakajte 2 uri, ko je pokrov zaprt. Sprejem se začne po običajnem napenjanju 1 stekla, ne manj kot 4 p na dan. Za optimizacijo celotnega okusa preprosto dodajte lipov med.

Hrastovi listi. Dokler se poletje ne konča, uporabite hrastove liste, jih osušite in kuhajte približno 5 minut, približno 2 veliki pesti teh listov. Nato se listi skupaj z vodo vlijejo v kopel, kjer je potrebno ležati 20 minut v sproščenem stanju.

Birch Tudi suhe liste breze, kuhamo v 2 litrih vode za 15 minut, 4 velike peščice listov breze. Prav tako nalijte vse vsebine v kad, kjer boste ostali 20 minut. Cel teden opravite 4 tretmaje.

Hmelj. Vzemite 2 veliki pesti stožcev, zavrite v 2 litrih vode. Stožce zlijte z vodo v kopel, ki je napolnjena s toplo vodo in se poskusite sprostiti do 20 minut.

Adonis. Napolnite z dobro vodko (250 ml), 25 gramov adonisove zelišča in namestite v temi, do 14 koledarskih dni. Poskusite, da ne pozabite nenehno stresati zdravila. Strain in začeti jemati 10 kapljic, štirikrat na dan, pred obroki.

ZAKLJUČEK.

Zaradi kakršnega koli suma na kakršnokoli bolezen vašega srca se nemudoma ne obrnite na zaupanja vrednega zdravnika. Vsako naravno zdravilo se vedno sprejme le z osebno privolitvijo zdravnika.

Eden in vsi lahko delijo svoje naravne metode zdravljenja srca. Komentarji na tej strani so odprti za vse uporabnike neomejenega omrežja.

Delite ta članek na spletu. Mnogi bodo videli in pomagali svojemu srcu. Samo kliknite na svojo najljubšo družabno omrežje in članek o zdravljenju srca, ki se takoj razširi.

Delite dobro in poskrbite zase.

Krepitev srčnih folk zdravil

Ljudske metode za krepitev srca
Srce je najpomembnejši človeški organ. Ta neumorni "motor" vsak dan opravi ogromno dela, črpanje krvi skozi telo. Zdravje in dobro počutje vsake osebe je neposredno odvisno od stanja srčnih mišic. Na žalost neugodno ekološko ozadje, zasvojenost s slabimi navadami, stres in druge "užitke" sodobnega življenja vodijo k stalnemu "pomlajevanju" bolezni srca in ožilja. Danes v praksi kardiologov, primeri miokardnega infarkta pri 30 in celo 20-letnih fantih in dekletih niso redki. Nič manj škodljiv učinek na srce prekomerne telesne teže, saj ti dodatni kilogrami dodatno obremenjujejo telo.

Nasveti za preprečevanje bolezni srca

Za vsakogar ni skrivnost, da je veliko bolje, koristneje in ceneje preprečiti možno bolezen, kot pa se spopasti z že nastalo boleznijo. Zato je treba pred začetkom zdravljenja z ljudskimi zdravili okrepiti kardiovaskularni sistem, ki ni pomemben, ampak potreben za dolgo in zdravo življenje.

Ob prisotnosti debelosti, ali celo 5-10 dodatnih kilogramov, je izjemno pomembno, da se znebite balasta, ki ovira zdravje in dolgoživost. Za boj proti maščobnim oblogam je najbolje dokazano ljudsko zdravilo, od katerih je najpomembnejša posebna prehrana, ki izključuje mastne in ocvrte hrane, sladkarije in izdelke iz bele moke. Ne pozabite, da je pri pravilni prehrani vsakodnevna prehrana sestavljena iz 50-60% sadja in zelenjave.

Pravila, ki bodo pomagala okrepiti kardiovaskularni sistem:

  • pazi na težo. Ne pozabite, da prenatrpan želodec poškoduje delo srčno-žilnega sistema;
  • ne pozabite na kardio obremenitve. Samo 15 minut jogginga, plavanja ali športnega sprehoda na dan povečuje pričakovano življenjsko dobo za vsaj 10 let;
  • Okrepi hrbtenico. Delo vsakega organa je neposredno odvisno od centralnega živčnega sistema. Bolezni hrbtenice povzročajo motnje iztoka krvi, zato zadostna količina kisika ne teče v srce, kar vodi do bolezni srca in ožilja;
  • pozabite na slabe navade. Kajenje, ljubezen do močne kave in uživanje alkohola vodijo do aritmij in koronarne bolezni glavnega „motorja“ telesa;
  • omeji vnos soli. Presežek soli zadržuje tekočino v telesu. To lahko povzroči hipertenzijo, zabuhlost in dodatno obremenitev srčnih mišic. Dodajte hrani bogato s kalcijem in magnezijem: zelje, buče, peteršilj, sezam, suhe marelice in mandlje. Pomagajo odstraniti odvečno vodo iz telesa in okrepijo srčno-žilni sistem.

Katera živila so dobra za srce?

- Sok rdečega grozdja. Pomaga znatno zmanjšati verjetnost srčnega napada. Kozarec svežega soka na dan bo pomagal zmanjšati pojav krvnih strdkov, očistiti zaprte posode. V zvezi s tem sok iz grozdja deluje bolje kot aspirin, zmanjšanje aktivnosti trombocitov za 75%, medtem ko je učinkovitost aspirina le 45%.
- Znana priljubljena metoda - dve kozarci posnetega mleka na dan bosta pomagali zmanjšati verjetnost bolezni srca.
- Razširite prehrano z živili, bogatimi z vitaminom E - skuto, rastlinsko olje, zelenjavo.
- Pozabite na miokardni infarkt, kar bo večkrat na teden pomagalo pri uporabi morskih pustih rib in orehov.

Art terapija za krepitev srca
Človeško srce se za nič ne imenuje "žoga čustev". Obilje stresa, izkušenj in živčnih zlomov močno spodkopava delovanje srčno-žilnega sistema. Zaščitite se, če je mogoče, s prijetnimi ljudmi in vašimi najljubšimi umetniškimi deli. Lepa pokrajina, mehka instrumentalna glasba in številne druge prijetne malenkosti vam bodo dali zdravje v srce, vi pa - mir in dolgoživost.

Art terapija ni manj učinkovito zdravilo za plovila. Z bližnjim napadom razdražljivosti in tesnobe vam bo pomagal vaš najljubši hobi - slikanje slik, pisanje poezije, vezenje ali pletenje. Ne bi se smeli osredotočati na probleme in težave, saj je v življenju veliko prijetnih, vrednih stvari.

Kako okrepiti srce s tinkturami (ljudske metode)

Za prvi recept boste potrebovali: suhe marelice - 250 g, naravni med - 250 g, malo rozin, limone, fige in orehe, vse sestavine je treba zdrobiti in dobro premešati, dodamo medu mešanico. Po jedi vzemite žličko trikrat na dan. Shranjujte na hladnem.
- V pol skodelice kuhane vode dodajte žlico zelenjave gloga. Kuhamo tinkturo pol ure, nato jo po trikrat na dan po obroku vzemimo.
- Zmešajte melis, lističi in listi breze po 10 g. V pelin dodamo travo v količini 30 g. Zaženite eno čajno žličko na 300 g vrele vode. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan.
- Okrepiti srce in pomoč ta recept: v pol litra kuhane vode dodamo 1 žličko. ajdova zelišča. Vztrajati morate dve uri. Vzemite trikrat na dan, 250 ml.
- 100 g vodke dodajte suhi rožmarin v količini 5 žlic. Vztrajati za teden, da se napne. Vzemite 25 kapljic trikrat na dan, pol ure pred obroki.

Krepitev posode z ljudskimi zdravili

Za popolno delo telesa je izjemno pomembno, da okrepimo ne samo srce, ampak tudi krvne žile. Za preprečevanje vaskularnih bolezni je treba zmanjšati raven holesterola v krvi, odstraniti škodljive izdelke, povečati telesno aktivnost telesa. Za povečanje elastičnosti krvnih žil priporočamo uporabo dokazanih folk zdravil:

  1. Vzemite japonsko rastlino Sophora (sadje), travniško geranijo, nekaj cvetov detelje in premešajte. Dve žlici nastalega kompleksa vlijemo 0,5 litra vrele vode in pustimo čez noč preliti. Pripravljena juha seva in vzemite žlico 2-3 krat na dan.
  2. 1 žlica zdrobljenega korena in barberice skorje, vlijemo 0,5 litra vrele vode, pustimo, da stoji nekaj ur. Strain mešanico sprejeti 3-4-krat na dan, 100 g pred obroki.
  3. Krepi krvne žile, prispeva k zelenemu čaju z listi melise ali mete, kot tudi 1 skodelico negazirane vode takoj po zbujanju.

MirTesen

Kar bomo mislili, se bo zgodilo,... da bomo poslali svetu, potem se bomo vrnili...

Folk pravna sredstva za krepitev srca in krvnih žil.

Ko je v območju srca ostra bolečina, misel na smrt nenamerno obišče osebo. Običajno govorimo o starejših, s kupom kroničnih bolezni, vendar v zadnjih desetletjih smrt zaradi nenadne srčne smrti mladih ni nesmisel.

Sodobna farmakologija ne zagotavlja varnih zdravil, brez stranskih učinkov. Veliko različnih sredstev za krepitev kardiovaskularnega sistema z ljudskimi zdravili lahko zagotovi znanje o tradicionalni medicini, katere recepti so bili uspešno uporabljeni pri naših prednikih.

Biokemični vidiki delovanja srca, ki povzročajo žilne in srčne bolezni.

Vsaka celica človeškega telesa obstaja kot en organizem. Skupine celic s podobno strukturo in seznamom opravljenih funkcij se imenujejo tkivo. Pri ljudeh in vseh sesalcih je večina organov zgrajena iz mišičnega tkiva.

Mišice se lahko skrčijo. Zmanjšanje se izvede z drsenjem aktinskih filamentov vzdolž miozinskih filamentov s pomočjo kemične ionske črpalke in s premikom molekul Ca2 +, Ka + in Na + iz celice v medcelično snov skozi kanal zaradi razlike v koncentracijah.

Obstajajo tri vrste mišic. Iz nje so zgrajene gladke mišice, krvne žile, progaste mišice in končno vrsta mišičnega tkiva, ki zavzema vmesno mesto med skeletnimi in gladkimi mišicami - miokardom. Človeška zavest ne nadzira srčnega dela.

Srce deluje neprekinjeno in črpa povprečno 7 300 litrov krvi na dan, kar pomeni več kot 100.000 kosov. Avtonomni neodvisni živčni sistem ustvari živčni impulz, posebne impulze pa izvajajo samo posebne srčno specifične celice. Zato srčna mišica potrebuje veliko energije in kisika ter stalno koncentracijo elementov v sledovih za nemoteno delovanje.

Bolezen je proces, zaradi katerega se normalna struktura posameznih celic, celotnega tkiva kot celote spremeni in funkcije motijo. To se zgodi iz različnih razlogov. Po eni strani je prizadet tanek film, ki pokriva celico, ali pa zadostna količina kemičnih spojin, elementov v sledovih in kisika za normalno delovanje ne vstopi v celico.

Katere bolezni najpogosteje prizadenejo žile in srce:

Ateroskleroza je presnovna motnja, nepravilna absorpcija holesterola in odlaganje na notranji površini krvnih žil.

Obstajajo tri faze ateroskleroze:

* lise in proge;
* ateromatoza (nastajanje plakov z kašasto snovjo in vlaknasto kapico) - verjetnost odcepitve plakov in nastajanje trombotičnih mas je velika;
* Aterokalcinoza - odlaganje kalcijevih soli na notranjo površino posode in na ateromatozne plake.

Hipertenzivna bolezen srca - podaljšan, enakomeren porast tlaka v žilah, arterijski tip. Povečanje tlaka je posledica različnih dejavnikov:

* Kršitev elastičnosti žilne stene zaradi zgoščevanja in gealinoze.

Krvni tlak se meri v milimetrih živega srebra. Norma velja za tlak v arterijah med sistolo (krčenje srčne mišice in maksimalno sproščanje v aorto), od 139 mm Hg in tlak med sprostitvijo srčne mišice ali diastole do 90 mm Hg.

Ta dva patološka stanja se praviloma spremljata in poslabšujeta potek bolezni.

Koronarna bolezen srca je patologija, katere mehanizem temelji na nezadostni oskrbi miokarda s kisikom glede na njegove potrebe. Visoko tveganje za nenadno srčno smrt.

Klinične oblike:

Kronična kisikova lakota (v kombinaciji s hipertenzijo, lumen krvnih žil se zmanjšuje, na notranji površini se razvijajo aterosklerotične mase) - med povečano telesno aktivnostjo se pojavi napad nezadostne oskrbe s kisikom.
Akutna kislinska stradanje je nastanek mesta nekroze srčne mišice, ki je posledica popolne okluzije lumena posode z ločenim aterosklerotičnim plakom in trombom ali ostrim, enakomernim krčem žil.

Aritmija je skupina poškodb srčnega prevodnega sistema.

Značilnost nepravilnih, nepravilnih električnih impulzov.

sprememba avtomatizma v smeri upočasnjevanja ritma (bradikardija);

Glede na klinične manifestacije aritmije obstajajo:

sprememba avtomatizma v smeri povečevanja ritma (tahikardija);

sprememba vzbujanja električnega impulza (ekstrasistola);

spremembe v srčnem prevodnem sistemu;

Miokarditis je vnetna bolezen srčne mišice:

infektivno strupene;
alergični;
druge vrste.

Perikarditis - vnetje vezne srčne vrečke:

Hipotenzija je bolezen pretežno mladega obdobja, za katero je značilno periodično znižanje krvnega tlaka pod 100 / 60mm.rt.st:

akutna oblika (omedlevica);
kronična oblika (dolgoročna, običajno sekundarna).

Izdelki, ki krepijo srce in krvne žile:

Katere snovi so potrebne za delovanje srca in posode?

Vse hranilne snovi, veliko vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za normalno delovanje našega telesa, žil in srca, oseba prejme iz hrane. Brez tako pomembnega elementa kot je K2+ človeško telo ne more živeti. Njegova pomanjkljivost neizogibno vodi do akutnega srčnega popuščanja in smrti. Pri starejših se kalij telo slabo absorbira, zato je potrebno njegovo količino povečati iz hrane.

Narava je rastline z velikimi koristmi in biološko aktivnimi snovmi nagrajevala za harmoničen obstoj človeka. Naša naloga je spoznati in razumeti, kaj rastline, sadje in jagode lahko resnično ozdravijo srce in krvne žile.

16 živil, ki zdravijo in krepijo žile in srce:

Avokado - eksotično sadje, raste v tropskih podnebjih. Okus spominja na oreške in maslo. Zelo visoko kalorično sadje.

Sestava:

vitamini (B 5, V 9, C, K);
elementi v sledovih (K, Ca, Mg, Na, S, P, CL, Fe, I, Co, Mo, F).

Izboljšuje kontraktilno sposobnost miokarda in normalizira izmenjavo osmotskih mikroelementov, zmanjšuje stopnjo ateroskleroze, železa - preprečuje anemijo, izboljšuje prekrvavitev vseh organov.

Porabi se surovo in v solatah.

Grenivke - Agrumi, ki rastejo na drevesu. Okrogla oblika z rdeče-rožnato meso, razdeljeno na rezine. Okus je bogat grenko-sladko.

Sestava:

visoka vsebnost mono in di-saharidov;
groba prehranska vlakna;
kisline;
vitamini (B 9, C, P, B1);
elementi v sledovih (K, Mg, Ca, Na, P, Cu, Fe, I, Co, Mn, Zn).

Glikozidi preprečujejo razvoj aterosklerotičnih plakov, normalizirajo prebavni proces, vitamine C, B1, R, D prispevajo h krepitvi notranje sluznice krvnih žil, povečujejo elastičnost, znižujejo holesterol, zmanjšujejo pritisk med menopavzo, lajšajo utrujenost, so del številnih diet;

Jabolka - zaokroženo sadje, najbolj priljubljeno na svetu. Gosta pulpa, barva lupine je odvisna od razreda. Okus je sladko-kisel, pleten

Sestava:

ogljikovi hidrati;
vlakna;
pektin;
maščobe;
organske kisline;
pepel;
vitamini (A, B, H, PP, C);
elementi v sledovih (Fe, Al, B, V, I, Co, Mg, Mo, Ni, Rb, F, Cr, Zn).

Celuloza - čisti črevesje, deluje kot sorbent, pektinska vlakna - zmanjšuje holesterol, uravnava kislinsko-bazično ravnovesje v telesu.

Granatno jabolko - to je najboljši izdelek za srce. Veliko temno rdeče sadje tropskega drevesa. Pulpa obdaja številna zrna, ki se ne uporabljajo za hrano

Sestava:

ogljikovi hidrati (saharoza, glukoza, fruktoza);
veverice;
organske kisline (borova, vinska, citronska, oksalna, jabolčna, jantarna);
vitamini (B 6, V 12,C);
elementi v sledovih (kalij K, Mn, P, Na).

Zmanjševanje holesterola, preprečevanje nastanka ateroskleroze, antioksidanti - preprečevanje raka in poškodbe celične stene;

Laneno olje - Laneno olje. Barva je zlato rjave barve. Okus je grenak, pikanten.

Sestava:

ogljikovi hidrati;
askorbinska kislina;
maščobne kisline (linolne, oleinske);
vitamini (A, E, K, skupina B).

Vsebuje omega-3 maščobne kisline, zniževanje holesterola, preprečevanje nastajanja tromba.

Žita - To so cela in zdrobljena zrna različnih proizvodov rastlinskega izvora: ovsena kaša, riž, proso, ajda, ječmen. Vse rastline se uporabljajo v kmetijstvu.

Sestava:

proteinske spojine;
maščobe;
lecitin;
purinske baze;
vitamini (skupina B);
(K, Mn, P, Na, Ca, Fe).

Vlakno očisti črevesje, holesterol se zmanjša.

Stročnice in fižol - Zelnata rastlina, ki se pogosto uporablja v kmetijstvu, visoko kalorični proizvod. Uporablja se v sveži in sušeni obliki.

Sestava:

veverice;
vlakna;
vitamini (A, B3, B5, B9, C, K)
mineralne snovi (K, Ca, Mg, Na, P, Fe, Co, Mn, Se);
fitonutrienti (beta-karatin);
flavonoidi.

Zmanjševanje holesterola, kalija in magnezija krepi krvne žile,

Buča - kultura buče, ki raste in se goji po vsem svetu. Veliko, zaokroženo sadje, barva je odvisna od sorte. Hrana je celuloza in semena.

Sestava:

ogljikovi hidrati;
vlakna;
vitamini (A, B 9,C);
elementi v sledovih (K, Mg, Na, P, I, Co, Mn, Cu, F, Zn);
fitonutrienti (beta-karatin).

Obnavljajoči učinek na krvne žile in srce, stimulacijo tvorbe krvi, zmanjšanje tlaka.

Česen - zelišče je čebula, mladi stebli in listi. Okus je oster, specifična aroma.

Sestava:

ogljikovi hidrati (več kot polovica mono in di sladkorjev);
elementi v sledovih (K, Ca, Mn, Na, F, Fe, I, Mg, Co, Se, Zn);
dušikov oksid.

Vodikov sulfid pri medsebojnem delovanju z rdečimi krvničkami zmanjša žilni tonus, znižuje krvni tlak, znižuje holesterol, aktivira tvorbo krvi.

Brokoli - Zelje veseli šparglji uporabljajo neodprte socvetje. Obstajajo tri glavne sorte.

Sestava:

ogljikovi hidrati;
veverice;
vlakna;
vitamini (C, B, A K);
mineralne snovi (K, Mg, Ca, Na, Se);
fitonutrienti (alfa-karoten, beta-karoten, kriptoksantin, lutein, zeaksantin).

Zmanjšanje presežnega holesterola in preprečevanje odlaganja plakov na žilnih intimah, krepitev in zaščita srca in krvnih žil, preprečevanje miokardnega infarkta.

Jagode (jagode, češnje, češnje, črni ribez, rdeči ribez) - se pogosto uporabljajo za kuhanje sladic in kuhanja s paro.

Sestava:

groba prehranska vlakna;
kisline (folna kislina);
pektini;
vitamini (P, PP, E, B1, B2, B6, D, K, C);
elementi v sledovih (Mg, K).

Regulirajte izmenjavo soli in vode, lajšajte otekanje, močne antioksidante, sproščujoč učinek na steno krvnih žil in znižajte krvni tlak.

Morske ribe - (skuša, sled, trska) visoko kalorične sorte rib, ki se pogosto uporabljajo v prehrani.

Sestava:

polinenasičene kisline z nizko gostoto;
naravni viri omega-3 kislin;
vitamini (A, D, E, K, C, skupina B);
organske kisline (folna kislina, nikotinska kislina, pantatanska kislina);
elementi v sledovih (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se).

Omega-3 kislina, izboljšuje kapilarno oskrbo s krvjo, preprečuje nastanek krvnih strdkov, antioksidativni učinek, zmanjšuje tveganje za razvoj patologije srčne mišice, izboljšuje sposobnost zmanjševanja miokarda.

Gobe ​​- Vmesni korak med živalskim svetom in rastlinami. Obstajajo užitne in strupene vrste.

Sestava:

vlakna;
vitamini (B3, B9, C, E.);
elementi v sledovih (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se);
ergotianin - antioksidant.

Antioksidativno delovanje, lajšanje otekline.

Gorka čokolada je čokolada z vsebnostjo kakava več kot 70%, ima grenak okus. Poleg naribanega kakava so vključeni tudi kakavovo maslo, sladkor, vanilin in lecitin.

Sestava:

kofeinski alkaloidi;
teobromin;
antioksidanti;
vitamini (E);
mineralne snovi (Ca, K, P, F, Mg).

Zmanjšanje holesterola, tonični učinek na živčni sistem, zaščita pred poškodbami celične membrane.

Orehi - drevesa rodu oreh, plodovi se imenujejo "lažni drupe". Vsebuje kompleksne aromatske hidroksilne radikale in eterična olja.

Sestava:

ogljikovi hidrati;
maščobe;
beljakovine;
vitamini (C, E, PP, B6, A, B1)
elementi v sledovih (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, F);
kislino (folno).

Krepi krvne žile, zmanjšuje tveganje za aterosklerozo, je priporočljivo za ljudi, ki se ukvarjajo z duševnim delom.

Dragun - Plod istega drevesa izvira iz tropov. Zaobljena oblika, svetlo oranžna s tanko kožo. Uporabljena pulpa, s sladkim okusom.

Sestava:

ogljikovi hidrati (42% - lahko prebavljivi ogljikovi hidrati in glukoza, 50% - fruktoza);
vlakna;
kisline (jabolčna, citronska);
vitamini (A, PP, B2, C);
elementi v sledovih (Ca, K, Na, P, Fe, Zn, Cu, Mg, Se, Ni, Co, I).

Zmanjševanje števila aterosklerotičnih plakov, izboljšuje tvorbo krvi, nasičuje telo z jodom, krepi stene krvnih žil, normalizira visok tlak.

Zelišča krepijo srce.

Krvav rdeč glog je grm do 6m visok, okrogle oblike so svetlo rdeče s sladkastim okusom.

Sestava:

flavonski glikozidi;
holin;
atetilholin;
tanini in ekstrakti;
vitamin C;
organske kisline.

Hawthorn se že dolgo uporablja za funkcionalne motnje srca, hipertenzijo, kronično stisko kisika, spremembe v ritmu. Lajša otekanje, pomirja živčni sistem. Kronični bolniki s srčnimi boleznimi morajo za življenje jemati glog.

Metode uporabe:

Izmerite 15 gramov suhega cvetja, da se pustite v treh kozarcih vrele vode. Vztrajati pol ure.

Vzemite 1 kozarec več kot dvakrat, vendar ne več kot štirikrat dnevno.

Naredite čaj iz sadja gloga v kombinaciji z divjo vrtnico, pijte kot običajni čaj.

Stisnite sok iz gobastih jagod (pomembno je, da so bili plodovi zreli, brez gnilobe), 20 ml, 2-3 krat na dan pol ure pred obroki.

Devoction zrelih sadežev (vzemite žlico polno jagode s potiskom, vlijemo 250 ml vode, zavremo, pustimo vreti 10 minut), vzamemo 0,5 žlice. 3-krat na dan.

Sipati socvetja (1 čajna žlička snovi na polno kozarec vrele vode), 1 žlica. l 3-krat na dan.

Nanesite z miokarditisom. Ena žlica posušenega sadja gloga pour 1 skodelico vrele vode, pustite 2 uri. Pijte 3 žlice 3-krat dnevno.

Motherwort pet lobed - zelnata rastlina do 80 cm zelena z neizrazitimi socvetji.

Sestava:

alkaloidi;
tanini;
Saloni;
sladkor;
eterično olje.

Lastnosti imajo velik sedativni učinek, veliko močnejši od valerijane. Zmanjšuje krvni tlak v žilah, znižuje srčni utrip, povečuje moč srčnih kontrakcij. Izboljšanje srčne aktivnosti pri miokarditisu.

Metode uporabe:

* 20% tinkture materinskega pasu, zeliščne mešanice in alkohola (70%) v razmerju 1: 10. Vzemite 20 kapljic, 4-krat na dan.

* 2 žlici zelišč nalijemo 1 skodelico vrele vode, ohladimo, sev. Pijte 2 žlici 3-5 krat na dan pred jedjo.

* Stisnite sok sveže trave. Vzemite pred obroki 40 kapljic, vsaj štirikrat na dan.

* Mešanica enakih delov 40 gramov trave pasemske pasice, trave barjanske plaze, cvetov gloga in listov omele. Nalijte liter vrele vode, pustite stati na temnem prostoru v zaprti obliki 3 ure. Vzemite 0,5 skodelice 3-krat na dan.

* V enako količino vzemite: travno slanino, socvetje smilje in gloga, krvavo rdeč glog in jagode divjih vrtnic, listi melise in koprive, zdravilne in lovage. Vse sesekljamo in nalijemo v kozarec ter dobro premešamo.

* 1 ml žličke mešanice zelišč prelijte z 250 ml vrele vode. Pol ure pustite na mirnem mestu. Peljite skozi sito in pijte 3-krat na dan. Ta zbirka bo pomagala pri vnetju srčne mišice.

Imela je nizko rastoča rastlina do 40 cm v obliki okroglega grma, cvetovi so majhni rumeno-zeleni barvi.

Sestava:

aminokisline;
kisline (oleinske, ursuloične);
alkaloidi;
holin;
acetilholin;
vitamin C;
smolnate snovi.

Pijte po 8 urah, 20 kapljic ekstrakta imele tekočine ne več kot mesec dni.

Vzemite 10 gramov listov omele in nalijte of skodelico vrele vode, vzemite 8 ur.

Nanesite 1/2 skodelice vode 3-krat na dan.

Koren valerijane in omele, v istem znesku sesekljajte. 1 žlica mešanice nalijemo z vrelo vodo, tako da suho suspenzijo pokrijemo in pustimo vreti 4 minute, odcedimo. Vzemite 1 žlico 3-krat dnevno.

Calendula ali ognjiča - rastlina ne višja od 70 cm debele stebla z svetlo rumeno dišeče cvetove.

Sestava:

karotenoidi;
karoten;
violaksantin;
flavurom;
kisline (salicilna, jabolčna);
saponini.

Ima blag sedativen učinek. Izboljšajo delovanje srca, normalizirajo ritem in vrstni red krčenja srca, nežno zmanjšajo arterijski krvni tlak.

Metode uporabe:

Sesekljan cvetov ognjiča v količini dveh žličk, prelijemo z vrelo vodo, vztrajamo 15 minut. Nanesite na tla v kozarcu 4-krat na dan.

Naredimo tinkturo.

Če želite to narediti, 50 gramov cvetov ognjiča pour 0,5 litrov. 70% alkohola. Vztrajati 14 dni. Pijte, morate 1 čajno žličko čez dan 3-krat. Za stabilizacijo tlaka pri hipotenziji.

Čebula - Vsakdo pozna začinjeno rastlino, ki jo jemo vsak dan. Čebulice, peclji se uporabljajo v hrani.

Sestava:

Eterično olje z disulfidi;
fitoncidi, vitamini (C, A);
veverice;
vlakna;
sojin kalcij;
fosforjeve soli;
sladkorja

Zdravilne lastnosti čebule za krepitev srca in krvnih žil so uporabljali stari zdravniki. Zaščita pred patogenih okužbami, pospešuje prebavo, odstranjuje edeme, zdravi aterosklerotične depozite, zmanjšuje pritisk t

Metode uporabe:

Vzemite pet čebul, olupljen. Česen 20 klinčkov, lupine 5 limon iz lupine in semena, 1 kg. sladkorja Vse zmeljemo, premešamo, vlijemo 2 litra ohlajene vrele vode. Pustite na suhem in temnem mestu 3 dni. Pijte 1 žlico (približno 20 ml), 3-krat na dan pred obroki za 15 minut.

Mletite 2-3 majhne čebule, dodajte 0,5 litra. alkohola. Vztrajati 7 dni na toplem mestu pri temperaturi 18-20 stopinj. Vzemite 5 gramov, predhodno razredčene v četrtini kozarca vode, na prazen želodec. S povečanim pritiskom.

Sok iz čebule stisnite in zmešajte v enakih količinah z medom. Vzemite 1 žlico 3-4 krat na dan pred obroki. Vsak dan mora biti pripravljena nova mešanica. Potek zdravljenja je 2 meseca, po tem pa se opravi en teden odmora in se ponovi. Učinkovito zdravilo za zdravljenje ateroskleroze, rehabilitacijo po miokardnem infarktu.

Zbirka za krepitev srca in lajšanje tesnobe.

Ta zeliščna zbirka popolnoma krepi srčno mišico in krvne žile, priporoča pa se tudi za pomiritev živčnega sistema kot profilaktičnega sredstva, v stresnih situacijah.

Sestavine:

Sadje glog - 4 žlice. žlice;

Sushenitsa - 4 žlice. žlice;

matična trava - 4 žlice. žlice;

kamilica - 1 žlica. žlico.

Priprava in uporaba:

Nalijte žlico zbirke z eno kozarec vrele vode in vztrajati pod pokrovom ali v termosu 8 ur. Nato filtrirajte infuzijo in vzemite v obliki toplote na žlico trikrat čez dan. Potek sprejema je dva tedna.

Na koncu našega pogovora bom z vami delil recept za sladico, zdravo za srce, ki bo privlačna tako otrokom kot odraslim.

Paste gloga.

Hawthorn ima mehak in pozitiven učinek na srčno delo - to je glavna značilnost tega čudovitega naravnega zdravnika, ki je prejel zasluženo priznanje v medicini.

Od gloga lahko naredite okusno in zelo uporabno za srce sladico - marshmallow. Zaradi visoke vsebnosti pektina v plodu sladica ne potrebuje zgoščevalcev in dobro zmrzuje.

Priprava zelenice:

Sveže plodove glog se spere in zmelje v mešalcu, dokler ne postane gladko.

V nastali pire dodamo sladkorja razpisa - 10% nastale mase pireja.

A pekač s papirjem marmelado in dal glog kaša, v katerem smo dodali sladkor. Treba je postaviti tanko plast.

Pastila se pred sušenjem hrani v pečici pri temperaturi 80 - 90 stopinj. Nato ohladite, narežite na koščke in postrezite s čajem.

Zdravilne rastline se uporabljajo za bolezni srca in ožilja: t

* Sok brusnice. Pire jagode se dajo v gazo in stisnemo sok. Ekstrakti sadja se vlijejo z vodo v višini 100 g sadja na 3/4 l vode; zavremo, filtriramo, dodamo predhodno pridobljeni surovi sok in sladkor po okusu. Morse pripravimo 2-3 dni in shranimo na hladnem. Pijača je uporabna pri bolezni srca in hipertenzije.

* Infuzija koruznih stigm. 2-3 čl. žlice stigme vlije 2 skodelici vrele vode, vztrajajo 40 minut in pije ² / 3 skodelice 3-krat na dan 30 minut pred obroki. Infuzija zmanjša raven škodljivega holesterola v krvi in ​​se uporablja za preprečevanje ateroskleroze.

Čaj iz črnega ribeza. 2 žlici. žlice svežih jagode črnega ribeza se vlije s kozarcem vrele vode, ohladi in sprejme 0,5-1 skodelice 2-3 krat na dan, da se prepreči ateroskleroza.

Terapevtska dieta za bolezni srca.

Če imate bolezen srca, ste doživeli srčni napad ali imate motnje v delovanju organa, vam bo pomagalo tradicionalno zdravljenje, vendar morate spremeniti svoj življenjski slog in predvsem prehrano. Različna živila vsebujejo drugačen niz koristnih elementov, zato mora biti hrana uravnotežena in harmonična. Zdrava živila v jedru vključujejo zelenjavo in ribe.

Solata iz avokada in lososa.

Rdeča riba vsebuje skladišče vitaminov in mineralov: Omega-3 nenasičene maščobe zmanjšujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov, se ne odlagajo v pasu, ampak izboljšajo pretok kapilar. 100 gramov lososa vsebuje 1/2 dnevnih obrokov beljakovin, ki jih potrebuje odrasla oseba. Vitamini A in D pomagajo mišicam absorbirati beljakovine, ribje olje pa zmanjšuje holesterol. Ribe, bogate z magnezijem, prispevajo k kontraktilnosti miokarda.

Avokado se bori proti anemiji in zmanjšuje tveganje za miokardni infarkt. Bogata je z vitamini A in E, odgovornima za elastičnost krvnih žil.

Priprava solate je enostavna: 100 gramov ribe narežite na trakove, zmešajte avokado z vilicami, premešajte s kislo smetano ali jogurt brez sladkorja, dodajte nekaj žlic sesekljanih oljk brez pešk, nekaj žlic kuhane testenine. Dodate lahko sesekljano papriko in paradižnik.

Smoothies iz mleka in banan.

Banane so tudi bogate z vitamini B, nepogrešljive za bolezni srca. Toda ne vsi stari ljudje radi to sadje. Na okus postane bolj prijeten, če ga zmešate z mešalnikom iz pol kozarca mleka. Bogata je s kalcijem, ki krepi krvne žile in v povezavi z magnezijem blagodejno vpliva na miokard. Mangan in baker sodelujeta pri tvorbi krvi, normalizaciji ravni holesterola. Pektin, ki vsebuje banane, odstrani toksine, kar zagotavlja dobro prebavo.

Juha iz brokule

Ta zelenjava se bori z moteno oskrbo srca s krvjo. Bogata je s kalijem in beljakovinami, ki sta potrebna srčni mišici. Naravni antioksidanti vitamini A, E in C ščitijo pred srčnim infarktom in možgansko kapjo.

Za kuhanje juhe kuhamo brokoli, lahko jo zamrznemo. Če zavremo, se večina vode izsuši. Potopni mešalnik brokoli je zvit na maso pireja. Dodamo mleko in žlico moke ter zavremo z mešanjem. Po izklopu se doda nasekljani česen, ki razjeda kri in aspirin. Poleg tega juha vsebuje najmanj kalorij, kar je pomembno za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti.

Muesli iz sadja in orehov.

Oreh vsebuje polinenasičene maščobne kisline, ki pozitivno vplivajo na stanje žil, preprečujejo aterosklerozo, prispevajo k širjenju krvnih žil. 100 gramov oreškov vsebuje 15% dnevnega vnosa beljakovin.

Arašid je sestavljen iz linolne kisline, povečuje strjevanje krvi in ​​znižuje holesterol.

Mandeljni vsebujejo glicerid oleinske kisline, visok odstotek kalcija in vitamina E. Izboljšuje delovanje srca pri bradikardiji, daje moč. Lešnik odstrani toksine in izboljša imuniteto.

Posušeno sadje je 3,5-krat bogatejše z vlakni kot sveže sadje. Vsebujejo polifenole, ki zmanjšujejo oksidativne procese. Rozin znižuje krvni tlak, suhe slive so bogate z vlakninami, datumi pa pomagajo ljudem, ki imajo sladkorno bolezen s hipertenzijo.

Za pripravo müslija, se posušeno sadje in oreški zmešajo z nekaj žlicami medu. Muesli so precej kalorični, zato se zaužijejo v količini več žlic na dan.

Sok grenivke in granatna jabolka.

Vsebuje glikozide, ki izboljšujejo delovanje kardiovaskularnega sistema. Vsakodnevna uporaba granatnega jabolka občutno zmanjša pritisk in normalizira srčni ritem.

Zaključki: Sadje, zelenjava, gobe, zelišča in rastline služijo človeku ne samo zaradi nasičenja in zadovoljevanja energetskih zalog. Narava je bogata z edinstvenimi zdravilnimi rastlinami, ljudska zdravila za krepitev srca in krvnih žil, ne le ozdravijo obstoječo patologijo krvnih žil in srca, ampak tudi preprečijo pojav nekaterih nevarnih bolezni in groznih zapletov. Uradna medicina že dolgo priznava, da so stari recepti naših prednikov še vedno pomembni in lahko pomagajo nič slabše od sodobnih zdravil.

Dodatne Člankov O Embolije