logo

Kako masirati okončine po kapi doma

Zaradi kršitve možganske cirkulacije in poškodbe živčnega tkiva pri osebi, ki je doživela možgansko kap, se motorična aktivnost pogosto zmanjša. Omejitev mobilnosti bolnikov je lahko popolna ali delna. Nadaljnji zapleti lahko celo vodijo v zmanjšanje mišične mase.

Rehabilitacija osebe po možganski kapi je nujen ukrep za preprečevanje zapletov. Rehabilitacijska terapija vključuje vrsto aktivnosti, med katerimi je tudi masaža. Masaža po kapi doma je za pacienta najpomembnejša.

Kateri so cilji in cilji masaže za bolnika po možganski kapi:

  • izboljša prekrvavitev v celotnem telesu;
  • postopoma obnavlja gibljivost prizadetih delov telesa;
  • zmanjšuje resnost bolečine;
  • zmanjšuje napetost v mišicah, odstranjuje ton;
  • gradi odtekanje limfe iz prizadetih delov;
  • spodbuja dostavo hranil v tkiva v telesu.

Indikacije in kontraindikacije

Mnogi sorodniki ljudi, ki so doživeli možgansko kap, so zainteresirani, ali je mogoče masirati bolnike in ali ga zdravniki priporočajo. Možganska kap je indikacija za različne vrste masaže. Vendar pa je pred izvajanjem takšne rehabilitacijske terapije vredno uskladiti ukrepe z zdravnikom.

Kljub dejstvu, da masaža pomaga bolniku, da si opomore, ima več kontraindikacij:

  • respiratorne motnje;
  • glavobol;
  • bolečine v srcu;
  • visoka temperatura;
  • zvišan krvni tlak.

Kako pripraviti bolnika na postopek

Vsaka masažna tehnika bo dala pozitivne rezultate le, če je oseba ustrezno pripravljena na postopek. Najprej je treba doseči maksimalno sprostitev osebe, da zmanjša mišični tonus. Da bi to naredil, se mora pacient umiriti in se ogreti pod odejo.

Zaželeno je masiranje šele po sprostitvi bolnika. Če želite preveriti, ali je oseba lahko sprostila mišice, morate dvigniti njegov zdrav ud in se spustiti, da se zavarujete pred padcem. Če se udek svobodno spusti, to pomeni, da je oseba lahko sprostila mišice. Po tem lahko takoj začnete postopek.

Osnovna pravila in tehnike

Oseba, ki je vključena v rehabilitacijo bolnika, mora vedeti, kako opraviti masažo. Pri izvajanju tega postopka se morate držati osnovnih pravil in tehnik:

  1. Vse možganske kapi morajo izvajati sproščeno dlan. Nežno drseti po izbranem delu telesa. Manipulacije je treba izvajati tako, da se pacientova koža ne zbira v gube. Kot pri kapi na desni strani telesa in na levi strani se uporabljajo površinske in globoke kapi. Z globokim božanjem ujame mišice in maščobe. Pod površjem - ravno nasprotno.
  2. Prvi postopki ne smejo trajati več kot 5 minut. V prihodnosti lahko postopno podaljšate trajanje manipulacij do pol ure. Vendar je vsak primer individualen in priporočljivo je, da se o trajanju postopkov posvetujete z zdravnikom.
  3. Trljanje poteka s konicami prstov, dnom dlani ali pestjo. V tem primeru mora biti premikanje rok masažnega terapevta cikcak ali ravna. Trljanje prispeva k segrevanju človeškega tkiva.

V nekaterih primerih masažo s kapjo na levi strani telesa ali na desni strani spremljajo vibracije. Opraviti jih je treba na naslednji način: s sproščeno roko, z nihajočimi gibi, ki vplivajo na masažno mesto.

  1. Če je oseba doživela kap na levi strani, jo ponovno vzpostavimo z masažo, ki se začne z desne strani telesa. Po analogiji je treba z udarcem na desni strani telesa izvesti levo od leve.
  2. Pri paralizi leve roke je treba zgrabiti prvo desno in obratno.

Obnovitvena masaža

Takoj po možganski kapi mora oseba narediti lažjo masažo za okrevanje. Lahko se izvede samostojno, v ta namen ni potrebno povabiti strokovnjaka. Regenerativna masaža po možganski kapi je priporočena čim prej - za 2-4 dni. Vendar pa je pomemben kazalnik za masažo dobro počutje osebe.

Maser mora pred postopkom poskrbeti za tople roke. Prizadeti del pacientovega telesa je treba predgreti. Pomembno je vedeti, da se bolnik lahko odzove na manjše draženje bolečine z nehotenim krčenjem mišic.

Metoda restorativne masaže je svetlo drgnjenje in božanje. Obstaja osnovno pravilo: če so mišice ljudi zategnjene, morajo biti vse poteze čiste in počasne. Če so mišice precej sproščene, se lahko hitrost gibanja in njihova frekvenca poveča.

Posebno pozornost je treba nameniti ekstenzorjem mišic rok in upogibnim mišicam nog. Prizadeti del človeškega telesa se postavi v fiziološki položaj: za te namene se uporabljajo valjčki ali vrečke, napolnjene s peskom.

Postopek se začne s spodnjimi okončinami, ker imajo manjšo mišično razdražljivost. Masaža terapevta naj se postopoma premakne na preostalo telo. Ton nekaterih mišic se lahko poveča. Treba jih je masirati z mehkimi tehnikami - počasno drgnjenje in božanje.

Če bolnik dobro prenaša postopek, lahko dodamo nežno gnetenje mišic in rahel pritisk. Zadnje je treba zamesiti mišice z visokim tonom.

Redni postopki bodo pomagali obnoviti skupno prehrano. Ta masaža preprečuje atrofijo mišic in pomaga pri ponovnem delovanju okončin. Regenerativne postopke je treba izvajati dnevno vsak mesec. Po tem lahko naredite kratek odmor in začnete terapevtsko masažo.

Masažna terapija

Intenzivnost terapevtskih masaž mora slediti naslednjemu zaporedju: minimalno - maksimalno - minimalno itd. Manipulacijo je treba izvesti z nogami, nato pa naj masažni terapevt gre do prsnice, roke in masažo na hrbtu. Noge in roke se masirajo po vrsti. Postopek se izvaja previdno - ploskanje, sekljanje in vse druge tehnike šoka so kontraindicirane.

Masaža stopal

Terapevtska masaža po kapi se začne s svetlimi kapi na zunanji, notranji in srednji površini stegna. V tem primeru morajo biti vsi premiki izvedeni v smeri od kolen do dimelj. Po nekaj enostavnih površinskih potezah dodajte cik-cak in spiralne gibe. Če so mišice dobro sproščene, morate s prsti in dlani dodati šibko drgnjenje stopal.

Kot del rehabilitacijske terapije je treba vsako gibanje ponoviti 3-4 krat. Hrbtno stran stegna je treba pomahati in zlahka podrgniti, tako da pacienta postavimo na želodec. Zadnjico masiramo z nežnimi potezami od križnice do zunanje površine stegen. Občasno je potrebno biti zainteresiran za bolnika, ali mu bolečine povzročajo manipulacije. Če je povzročena, mora oslabiti moč tehnik.

Od bokov gredo do spodnjega dela noge. Na njej so ekstenzorji stopala. Dovoljen je intenzivnejši učinek na ta del telesa. Začnite s površnim, lahkim božanjem spodnjega dela noge, po katerem lahko greste globlje. Treba je izvajati manipulacije z uporabo dlani in vseh prstov.

Po nogi morate preiti na stopalo. Za ta del telesa lahko uporabite drgnjenje, božanje in gnetenje. Potrebno je pritrditi stopalo bolnika in ga položiti na dlan. Manipulacije na stopalu je treba izvajati v smeri od konic prstov do spodnjega dela noge.

Masirajte prsne mišice

Po možganski kapi je treba masažo prsne mišice izvesti previdno, saj je v hiper tonu. Kako masirati prsnico? To je vredno uporabljati nežne tehnike - svetlo drgnjenje s konicami prstov, božanje in rahle vibracije v obliki tresenja.

Masaža rok

Če je bil bolniku predpisan počitek v postelji, potem po rokah po masaži priporočamo masažo, medtem ko je priporočljivo ležati. Če je počitek že preklican, se manipulacija izvede v sedečem položaju. V tem primeru mora pacient sedeti in položiti roko na mizo ob njem.

Roko mora biti gnetena v smeri od podlaket do roke. Postopek na podlakti je treba izvesti od zunaj. Potrebno je uporabiti gnetenje, drgnjenje in božanje. Ko se manipulacija opravi na zunanji strani, gredo v notranjost podlakti.

Roka začne masirati iz zadnjega dela prstov in se postopoma premika proti hrbtu. Potrebno je uporabiti energična gibanja - intenzivno brušenje in globoko božanje. Na dlani uporabite površinsko božanje.

Masaža hrbta

Zaključi masažni postopek za kap na hrbtu. Da bi to naredili, je treba pacienta položiti na zdravo stran ali na želodec, pod glavo pa položiti mehko blazino. Potrebno je uporabiti iste tehnike - božanje in drgnjenje, vendar v bolj neženem načinu. Vse manipulacije se izvajajo vzdolž limfnega toka.

Ali lahko naredim akupresurno masažo obraza?

Če je možganska kap vplivala na funkcije govornega aparata, bo bolniku pomagal akupresura. Namenjen je aktiviranju možganskih centrov in zmanjšanju salivacije. Takšna manipulacija obnavlja tudi mišice vokalnega aparata in funkcijo krvnih žil.

Akupunktura ali govorna masažna masaža za paciente je sestavljena iz spodbujanja določenih točk na obrazu. Potrebno je, da je akupresuro na obrazu po kapi opravil izkušen specialist, ki pozna vse aktivne točke. Upoštevati je treba, da se lahko po takšnem postopku stanje pacienta poslabša, zaradi česar ni mogoče izključiti druge kapi. Akupresura je nemogoče opraviti sami, saj je pacientu mogoče storiti veliko škode zaradi nepravilnih dejanj.

Samomasaža

V nekaterih primerih lahko oseba, ki je doživela kap, zagotovi samopomoč. Za takšne manipulacije lahko pacient uporablja masažer, vendar je aktivna pomoč sorodnikov še vedno dobrodošla. Kot masažer lahko uporabite vibracijske naprave, ekspanderje, majhne kroglice.

Enostavna samostojna dejanja - božanje tkiva, upogibanje in podaljšanje prispevajo k obnovi telesa in blagodejno vplivajo na mišice. Bolnik lahko porabi več kot 30 minut na dan samomassazhu, pri čemer opravi manipulacijo v trajanju 5 minut s premorom za počitek.

Kako masirati roke po kapi

Masaža roke po možganski kapi se izvede v obdobju pozne rehabilitacije - prej je izpostavljenost lahko zelo naporna za bolnika. Postopek je predpisan po odpustu iz bolnišnice, ko oseba, ki je doživela kap, postane veliko boljša. V času počitka v postelji mora masažo opraviti specialist, potem ko je dovoljeno, da se opravi doma.

Koristi in poškodbe masaže

Težave s cerebralno cirkulacijo pogosto povzročijo omejitev motorične aktivnosti osebe. Prišlo je do poškodbe živčnega tkiva, ki je odgovorno za vzbujanje mišičnih vlaken, razvija se pareza - delna ali popolna odsotnost gibov. Posledično lahko povzroči atrofijo mišic. V obdobju okrevanja po bolezni je najučinkovitejši postopek masaža, ki je preventivni ukrep za nastanek zapletov. Z masažo rok po možganski kapi:

  • zmanjšanje bolečine;
  • izboljšanje krvnega obtoka in izliva limfe iz obolelega okončine;
  • normalizacija procesa dostave koristnih in hranilnih snovi v vse sisteme telesa;
  • obnavljanje gibljivosti roke;
  • krepitev sklepne vrečke;
  • oviranje zapletov;
  • preprečevanje nastajanja razjede tlaka;
  • obstrukcija tvorbe kontraktur (omejitev pasivnega gibanja v sklepu);
  • zmanjšanje napetosti v mišicah.

Masaža je lahko škodljiva pri nekaterih boleznih. Ne pozabite: kontraindikacije za masažo so koma, glavoboli in bolečine, povišana telesna temperatura, povečanje poškodb možganskega tkiva. Pred izvedbo postopka se prepričajte, da se posvetujete s svojim zdravnikom, le strokovnjak bo lahko dodelil vse potrebne vaje. Oglejte si videoposnetek ročne masaže po kapi - to vam bo pomagalo pri izvajanju postopka.

Vsaj eno leto po možganski kapi je treba bolnika redno preverjati pri nevrologu in rehabilitologu. To bo pomagalo preprečiti zaplete in hitreje zaključiti rehabilitacijski tečaj.

Priprava masaže

Glavne tehnike, ki jih je treba uporabiti pri masaži - božanje, drgnjenje, gnetenje in vibracije. Dovoljeni so tudi elementi terapevtske gimnastike - upogibanje in podaljšanje okončine. Začnite in končajte masažo, je potrebno božati. Pri pripravi postopka uporabite naslednje nasvete:

  • začetni položaj pacienta - ležanje na hrbtu, po koncu zasedanja, naj počiva 15-20 minut, nato dvigne in sedi bolnika;
  • včasih po možganski kapi lahko bolnik doseže terapevtski učinek samostojno (s pomočjo masažnih gibov lahko uporabimo posebne masaže);
  • pred zasedanjem se prepričajte, da si umijete in ogrejete roke;
  • opravi vse masažne tehnike vsaj dva ali trikrat;
  • zagotovite tišino med sejo ali vklopite sproščujočo glasbo;
  • opravite ročno masažo po kapi doma ali zjutraj ali popoldan - strokovnjaki priporočajo izvedbo postopka v prvi polovici dneva;
  • prva seja ne sme presegati 10 minut, nato se lahko čas postopka poveča (maksimalni čas je pol ure);
  • prezračite prostor pred postopkom, vendar se prepričajte, da je soba topla;
  • masaža naj začne 2 uri po zadnjem obroku;
  • Poskrbite, da bo bolnik po bolezni zadostno napolnil prizadeti ud, tako da bo izvajal različne telesne vaje za obnovitev motoričnih funkcij;
  • Tečaj masaže - 30 postopkov, odmor lahko traja največ 14 dni.

Če je mišica, ki jo nameravate masirati, napeta, jo lahko sprostite s pomočjo masaže z nežnim pritiskom. Da bi preizkusili sprostitev, dvignite zdrav ud in ga sprostite, tako da ga z drugo roko zaščitite pred udarci. Če je padla - lahko začnete postopek.

Tehnika

Pri masaži velike mišične skupine pektorialis uporabite lahka, površinska božja gibanja in sprejemljiva je tudi previdna vibracija. Rame se lahko bolj aktivno obdelujejo z drgnjenjem in gnetenjem. Masažo podlakti nemoteno, gladi od zapestja do komolca. Posebno pozornost posvetite dlani in hrbtu prstov. Po možganski kapi uporabite naslednje tehnike ročne masaže:

  1. Mash deltoidne in trapezne mišice. Aktivirajte masažo, začnite od spodnjih vratnih vretenc in pojdite v deltoidno mišico. Nato se premaknite na triceps, še naprej močno trljati kožo.
  2. Z lažjimi gibi masirajte biceps (biceps mišice). Udarite in drgnite kožo. Smer gibanja - od komolca do pazduhe. Bodite previdni pri gibanju v notranji površini rame - so posode in živci.
  3. V gimnastiko vadite masažo. Podrgnite del komolca, dvignite roko in ga nekoliko stresajte.
  4. Pojdite na podlaket z masažo njene zunanje površine. Uporabite globoko božanje in gnetenje.
  5. Krtačo masirajte z aktivnimi metodami drganja, gnetenja in božanja. Premaknite se iz prstov v roko. Nežno pogladite dlan, naredite nekaj vaj na zložljivi roki.
  6. Dokončajte masažo z lahkim božanjem celotnega uda in ramena.

Med masažo sledite bolnikovemu počutju. Ustavite sejo, če opazite bledico, hitro dihanje in palpitacije, bolnik pa se pritožuje zaradi bolečine.

Možganska kap se lahko pojavi nenadoma v popolnoma nikomur, celo zdravem človeku. Učinek bolezni je uničujoč in njegove posledice so nepredvidljive. Kompetentna in pravočasna masaža roke po kapi je ena od stopenj rehabilitacije. Ko bolnik deluje redno, se gibanje ponovno vzpostavi in ​​refleksi se normalizirajo. Skrbno upoštevajte vsa priporočila zdravnika, redno izvajajte postopke in rehabilitacijski proces bo kratek in neboleč.

Masaža po možganski kapi: kako narediti doma

Eden najpomembnejših obnovitvenih postopkov po kapi je masaža. Z njegovo pomočjo je mogoče doseči pozitivne rezultate, kar bistveno pospeši obdobje rehabilitacije bolnika. Ročna izpostavljenost pomaga določiti presnovo med poškodovanimi tkivi in ​​obnoviti izgubljene telesne funkcije.

Lahko naredim masažo po kapi

Postopek ugodno vpliva na poškodovana živčna tkiva in motorna središča ter pomaga odpraviti negativne učinke hemoragične ali ishemične kapi. Masaža ponuja:

  • povečan mišični tonus;
  • izločanje nehotenih gibov okončin, pareza, paraliza;
  • boj proti patološkim refleksom tetive;
  • odstranjevanje bolečin med gibanji, ki jih povzroča mišični krč;
  • odpravo simptoma prijaznih gibov.

Kontraindikacije

Masaža je nepogrešljiv del rehabilitacije osebe po možganski kapi, vendar jo mora opraviti specialist. Nepravilna ročna terapija lahko povzroči, da se bolnik poslabša in spodbudi začetek obdobja poslabšanja. Masaža leve ali desne strani velja za standardni postopek v kompleksu rehabilitacijskih ukrepov. Vendar pa je kontraindiciran pri nevarnih pogojih, ki predstavljajo tveganje za zdravje ljudi ali življenje. Grožnja je masaža posteljnega bolnika s popolno ali delno paralizo okončin. Druge kontraindikacije za manipulacijo so:

  • hipertenzija;
  • visoka temperatura;
  • disfunkcija dihal;
  • bolečine v glavi, v območju srca.

Masažna tehnika po kapi

Doseganje najboljšega učinka je zagotovljeno s kombinacijo več tehnik. Po bolezni lahko oseba doživi kršitev motoričnih reakcij, ki se jim lahko izognemo s predgrevanjem okončine pred postopkom. Pri drgnjenju in lahkih kapah se obnovi trofično tkivo, odstrani se nenormalna mišična napetost. Da bi preprečili kontrakture (omejevanje gibanja sklepov), je treba paziti na ekstenzorje in fleksorje rok.

Terapevtska masaža je priprava za bolj aktivne vaje. Če želite bolnika naučiti pred prihodnjimi obremenitvami, najprej zdrobite zdrav del telesa, medtem ko uporabljate sproščujoče manipulacije. Seja se začne z masažo nog. Mišičnost v hipertoniku se sprosti z lahkim površinskim drgnjenjem in božanjem. Na atrofijo vplivajo enake metode, vendar v pospešenem načinu.

Če bolnik zlahka prenaša sejo, strokovnjak doda gnetenje brez odmika. Najprej se razvijejo atrofično raztegnjene mišice, nato pa tkiva s hipertonijo. Uporaba udarnih tehnik po kapi je prepovedana. Oglejmo podrobneje tehnike rehabilitacijske masaže:

  1. Stroking Ima splošen tonični učinek, povzroča zavračanje mrtvih kožnih celic, aktivira kapilarno krvni obtok. Masažna gibanja se izvajajo s sproščeno dlanjo, spiralno, cikcakalno ali v ravni črti. Najprej se gladi površinsko, potem ko se intenzivnost poveča za aktivnejši učinek na podkožno tkivo in mišice. Ko božanje ne sme tvoriti velikih kožnih gub.
  2. Trljanje Ta tehnika se uporablja za premikanje in raztezanje plasti tkiva. Zaradi drgnjenja se pojavi pospešena obnova elastičnosti mišic in prizadeto območje se globoko segreje. Koža se hkrati zbira v velikih gubah. Manipulacije se izvajajo v cik-cak ali ravni liniji z blazinicami za prste, dno dlani ali pestmi.
  3. Vibracije. Opravite sproščeno dlan, ki povzroča nihanje. Roke masažnega terapevta se premaknejo z desne na levo in prenašajo vibracije na poškodovani del telesa. Učinek tehnike je odvisen od amplitude in hitrosti izpostavljenosti. Počasne vibracije z veliko amplitudo vodijo v mišični tonus, hitre in manj intenzivne pa se sprostijo.
  4. Akupresura. Poleg standardnih manipulacij se rehabilitacija včasih zateka k metodam orientalske terapije. Refleksna akupresura po kapi temelji na stimulaciji in aktivaciji določenih aktivnih točk. Pozitivni učinki se pojavijo tako na mišičnem sistemu kot na delovanju notranjih organov. Prednosti točkovnih manipulacij so absolutna varnost in učinkovitost. Nepravilen postopek pa lahko povzroči močno poslabšanje stanja osebe, zato je pomembno, da to opravi usposobljen tehnik.

Obnova masaže po možganski kapi

Individualni pristop do vsakega bolnika in strogo upoštevanje priporočil zagotavljajo najhitrejši učinek obnove. Rehabilitacija bo z masažo veliko hitrejša in lažja kot brez njega: pozitivne spremembe lahko opazimo že po 3-4 tednih. Po 2-3 mesecih bo bolnik lahko samostojno izvajal skrbne premike udov.

Da pa bi si lahko opomogli, je potrebno kombinirati masažne tehnike z drugimi rehabilitacijskimi manipulacijami (vadbena terapija) in zdravniškim zdravljenjem. Izbira tehnike, določitev časa začetka in trajanje masažnih posegov opravi specialist za rehabilitacijo skupaj z nevropatologom. Terapevt za rehabilitacijo ali najem izkušenega maserja.

Trajanje sej in masažni tečaj

Prve seje se lahko začnejo takoj po normalizaciji bolnikovega splošnega stanja, ko se njegov srčni utrip in dihanje stabilizirata, njegov pulz in srčni utrip se okrevata in oteklost možganov se umirja. Akutno obdobje praviloma traja 2-3 dni za ishemično obliko kapi in do 5-7 dni za hemoragično. V tem času je prepovedana kakršna koli rehabilitacija. Najprej se mora telo prilagoditi spremembam, ki so se zgodile, obnoviti osnovne vitalne znake.

Prvostopenjsko masiranje se lahko začne prvič samo 2-3 dni po napadu. Če stanje bolnika ni imelo časa za stabilizacijo, je bolje počakati teden dni. Od 2-3 dni bolnika je dovoljeno obrniti na eni strani, nežno božati kožo na mestih, kjer je opaziti rdečico (križnica, hrbet, komolci, kolčni sklepi, ramena, pete), in jo vtrite s kafrino žganjem. To bo pomagalo preprečiti nastanek tlačnih ran.

Teden dni kasneje morate poskusiti ponovno opraviti aktivno masažo in po 15-20 dneh razširiti obseg postopka. Samo po enem mesecu po možganski kapi lahko izvedemo celoten postopek izterjave. Masaža mora imeti vrsto odmerka - norma. Splošne tehnike za posteljne paciente se izvajajo redno 2-3 krat na dan, njihovo trajanje je 3-5 minut. Posebne manipulacije za obnovo motorične sposobnosti paraliziranih okončin so najbolje organizirane dnevno, skupno število postopkov je 20–30.

Po končanem tečaju se odmori vsaj 3-4 tedne, med katerimi se bodo mišice okrepile, tako da bodo nadaljnji intenzivnejši ročni ukrepi dali pričakovani učinek. Prva masaža mora biti kratka - ne dlje kot 5 minut. Če ni povzročil nobenih negativnih pojavov, se trajanje vsak dan poveča, v drugi teden pa se poveča na 15–20 minut.

Celotna rehabilitacijska masaža mesec dni po kapi, vključno s splošnimi in posebnimi manipulacijami, traja približno pol ure, za hude motnje gibanja pa eno uro. Trajanje sej se postopoma poveča. Vsak ročni postopek v smislu trajanja in intenzivnosti mora biti takšen, da ga posamezen bolnik lahko nosi, saj je to breme za organizem.

Po hudih napadih z izrazito paralizo je treba začeti z najlažjo in kratkotrajno masažo. Če kršitve niso tako izrazite (šibkost okončin, vendar ohranjanje sposobnosti gibanja, hoje), ne izgubljajte časa na šibke tehnike. Bolniki, ki so v celoti rehabilitirani, se najprej masirajo s celotnim telesom, šele po tem, ko gredo na specifični problemski del.

Pravila vodenja

Masaža po možganski kapi doma ali v zdravstvenih ustanovah, vendar vedno s kvalificiranim strokovnjakom. Med postopkom se uporabljajo ročne manipulacije (z uporabo rok) in različne naprave, kot so masažni aparati. Rehabilitolog v kombinaciji z nevropatologom določi optimalno prostornino, čas, pogostost postopkov, ki temeljijo na bolnikovem stanju in stopnji njegovega okrevanja.

Najprej, specialist izvede manipulacije in po pravilni tehniki se lahko njegovi sorodniki naučijo samo-masirati svoje telo. V 2-3 sejah se lahko vsakdo nauči, kako pravilno izvesti obnovitvene seje. Splošna pravila za postopek: t

  • tako, da so sklepi okončin v fiziološkem položaju in da se lahko mišice popolnoma sprostijo, pod njimi se postavi valj;
  • če pacient leži na hrbtu, je pod njegovo glavo nameščen vzglavnik, pod koleni pa blazina;
  • ko je bolnik na trebuhu, je glava obrnjena proti maserju, roke so položene vzdolž telesa in rahlo upognjene na komolcih, pod koleni pa je postavljen valjček;
  • pacienta postavimo na zdravo stran;
  • če se masaža izvaja na hrbtni strani noge, se bolnik postavi na želodec, postavi majhne vzglavnike pod peritoneum, sklepe glave in gležnje;
  • če pacientovo srce ne deluje, se masira v ležečem ali bočnem položaju;
  • Ko se pojavi sinkinezija (prijazno gibanje okončin), je zdrava roka / noga pritrjena z vrečo peska ali druge vsebine.

Preden začnete z ročno terapijo, je pomembno preveriti, ali so mišice prizadete strani telesa v napetosti. V ta namen uporabite sproščujoče vaje, začenši z zdravim uda. Roka ali noga se sprosti, ko se, ko se dvigne in spusti, pade (pomembno je, da zavarujemo ude za poškodbo). Pred začetkom rehabilitacije mora maser oprati in ogreti roke. Prsti in dlani ne smejo biti grobi in dolgi nohti, ker lahko poškodujete pacientovo kožo.

V prvih nekaj sejah masiramo le stegno in ramo, bolnika pa ne obračamo na želodec. Na 4-5 zasedanju masažni terapevt začne uporabljati pacientove prsi, noge, noge in podlakti. Ročna terapija se začne pri 5–8 postopkih, tako da se lahko spusti in spusti na zdravo stran. Gibanja se izvajajo vzdolž limfatičnih žil do vozlišč:

  • na stopalih - od stopal do dimeljskih in poplitealnih bezgavk;
  • na rokah - od rok do komolca in aksilarnih bezgavk;
  • na hrbtu - od hrbtenice do aksilarnih bezgavk;
  • na prsih - od robov v obeh smereh vzdolž medrebrnega prostora do pazduh;
  • na križnici in spodnjem delu hrbta - proti dimeljom.

Bolje je začeti zjutraj, ko je bolnik opravil vse higienske postopke. V tem primeru mora biti zajtrk pacienta enostaven. Pomembno je zagotoviti, da postopek po možganski kapi ne prinese negativnih čustev osebi. Če mu masiranje povzroča nelagodje, bolečine ali negativno dinamiko (povečanje srčnega utripa, pritisk), morate takoj prenehati z vadbo. Postopek zaključimo tako, da pacientovo telo zavijemo z odejo ali s toplo brisačo.

Rehabilitacija se mora začeti z majhnim postopnim povečevanjem trajanja sej in njihovo intenzivnostjo. V prihodnosti boste lahko nadomestili terapevtsko gimnastiko z neodvisnimi vajami in masažami. Pred začetkom seje je pomembno, da se pacientovo telo ogreje, zato uporabljajo naslednje metode:

  • segrevanje udov s steklenicami za toplo vodo ali toplo solno kopeljo;
  • parafinski vosek;
  • nanos na kožo kreme z učinkom segrevanja ali posebnim masažnim oljem.

Kako narediti masažo po možganski kapi

Do danes je na voljo več posebej izdelanih orodij za rehabilitacijsko masažo, ki zmanjšujejo draženje kože med trenjem. Druga zdravila se uporabljajo za lajšanje oteklin, spodbujanje krvnega obtoka itd. Z posebno pozornostjo masiramo z mazili, katerih učinek negativno vpliva na srčni ritem in s tem povzroča različne motnje. Masažna maza je prepovedana za uporabo pri kakršnem koli pleničnem izpuščaju ali prisotnosti preležanin. Veljavni pripomočki za ročne seje so:

  • Heparinska mazilo (uporablja se za odstranjevanje zabuhlosti);
  • Lazonil (potreben za nezadostno prekrvavitev v nekaterih delih telesa pacienta, ki je doživel kap);
  • posebna masažna olja in kreme (ki se uporabljajo v odsotnosti kontraindikacij, olajšajo nego kože in naredijo postopek prijetnejši, vendar se izogibajte izdelkom z izrazitim vonjem, ki lahko povzroči glavobol ali poveča pritisk).

Vsaka seja v jakosti in moči mora ustrezati določenemu zaporedju: minimalno-maksimum-minimum. Prvo božanje se izvede po drgnjenju gibov, gnetenju, vibraciji. Seja se konča z vedno pomirjajočimi, božajočimi manipulacijami. Kontraindicirana med rehabilitacijo po možganski kapi, tapkanju, sekanju, tapkanju, drugih tehnikah šoka.

Pri spastičnih mišicah mora masaža vključevati površinsko božanje, rahle vibracije in drgnjenje. Zunanja površina rok, sprednji del noge in zadnji del stopala se zelo redko krčijo, zato se zanje lahko uporablja bolj aktivno in grobo drgnjenje in božanje. Deli telesa so navadno spastični, na primer:

  • na roki - dlani, notranji površini roke, podlakti in rami;
  • pectoralis glavna mišica;
  • plantarna mišica;
  • telečje mišice;
  • kvadriceps mišice stegna.

Na splošno

Ta vrsta masaže je potrebna za sprostitev mišic, ima pomirjujoč učinek, odpravlja stagnirajoče procese, izboljšuje gibanje limfe in pretok krvi s kisikom v tkiva. Zjutraj, takoj po higieni, izboljšajte. Zaporedje učinkov na kožo pacientovih rok je lahko naslednje:

  • božanje določenih delov telesa z dlanmi in prsti v krožni, vzdolžni in prečni smeri;
  • ko se koža podrgne z dlanmi, rebri rok ali pestmi;
  • izmenično tapka po robu leve in desne roke po celotni površini gnetenja, kar ustvarja vibracijo (intenzivni sunki so prepovedani);
  • indeks, palec in srednji prsti imajo lahno ščemenje kože;
  • Postopek se zaključi z božanjem.

Vsako dejanje se izvaja 1-2 minuti, medtem ko je bolje začeti iz telesa (hrbet, prsni koš), nato pojdite na ramena, roke in nato na zadnjico in noge. Trenutno mora biti bolnik v varnem položaju:

  • pri blagih oblikah paralize je dovoljeno pacienta obrniti na želodec;
  • v hudem stanju z okvarjenim požiranjem je možno, da se zasedanje izvaja izključno v položaju bolnika na hrbtu in na zdravi strani.

Masaža za ishemično kap vključuje nujno gnetenje okončin. Položaj bolnika pri masiranju notranjega in sprednjega dela stegna mora biti na hrbtu. Postopek začnite z božanjem, smer gibanja naj bo od kolena do dimelj (do regionalnih bezgavk). Pravilna masaža stopal po kapi daje sproščujoč učinek. Po premiku na svetlobo drgnjenje dlani ali prsti. Vsi gibi se izmenjujejo z božanjem:

  • Pri delu s hrbtno stranjo bolnika so stegna nameščena na stran ali na trebuh. Gibanje poteka od kolena do dimelj, mišice pa se lahko gladijo in drgnejo. Zadnjica se masira iz križnice v zunanje stegno.
  • Palčka se masira, medtem ko leži na hrbtni strani bolnika. Dovoljeno je globoko brušenje, drgnjenje, različne vrste gnetenja. Glavna stvar - za izvajanje masažnih gibanj s celotno površino dlani in prsti. Njihova smer mora biti od gležnja do kolena. Zadnji del spodnjega dela noge, ki je izredno spastičen, se zelo previdno meša - s pomočjo lahkih površinskih gibanj.

Med masažo je konica fiksirana: peta se postavi v dlan, tako da pacienti gledajo navzgor. Z drugo roko maser kleče nogo in se premika od prstov do spodnjega dela noge. Gibanje poteka izključno s prsti. Pomembno je, da odstranimo pozornost na medsektorske vrzeli, ki so na voljo pri redčenju bolnikovih prstov. Za stranico podplata so primernejše mehkejše in lahke manipulacije.

Dovoljeni položaj bolnika po kapi - ležanje na hrbtu ali sedenju:

  1. Prvi korak je raztezanje ramenskih mišic (delto in trapezius). Vse tehnike se izvajajo intenzivno in v določenem vrstnem redu. Smer gibanja je od spodnjega vretenca vratu do deltoidne mišice. Posebno pozornost namenjamo gnetenju slednjih.
  2. Nato masažni terapevt odide na triceps. Vse manipulacije se izvajajo močno. Premiki so usmerjeni od komolca do ramenskega sklepa na zunanji strani roke.
  3. Po tem se biceps masira z malo manj intenzivnosti, ker je ta mišica zelo spastična. V tem območju se izvaja samo površinsko drgnjenje in božanje. Smer gibanja je od komolca do pazduhe ob zunanjem robu rame. Na notranji strani ramenskega sklepa se manipulacije izvajajo zelo previdno, saj skozi njih prehajajo velike žile in živci.
  4. Pri masaži podlakti najprej delajte na zunanji površini podlakti. Dovoljeni so tako površinski kot globoki sprejem božanja, gnetenja, brušenja. Gibi se izvajajo proti komolcu iz podlaket. Sprednji del roke je spastičen, zato so dovoljene le lahke manipulacije. Smer gibanja ostane nespremenjena.
  5. Roka in prsti se masirajo od zadaj, ko so mišice raztegnjene. Gibljivo gibanje od prstov do rok. Dovoljeno je intenzivno brušenje in gnetenje. Površina dlani je spastična, zato morajo biti manipulacije nežne, površne.

Hrbet

Bolnik mora ležati na zdravi strani ali na želodcu, obračati glavo na maserja. Pod glavo vstavite vzglavnik. Pri izvajanju postopka se uporabljajo vse tehnike (drgnjenje, božanje, vibracije itd.), Vendar je pomembno nadzorovati intenzivnost, da bi se izognili povečanju mišičnega tonusa in hkrati izboljšali prehrano tkiv. Gibanje mora biti usmerjeno vzdolž limfnega toka. Masaža hrbta se izvaja od centra do periferije, da se prepreči povečanje intrakranialnega in arterijskega tlaka.

Ali je mogoče po maski uporabiti masaže

Visokokakovostna vibracijska masaža se lahko uporablja v fazi, ko ima bolnik skoraj popolnoma obnovljene motorične funkcije. S pomočjo naprave lahko oseba, ki je doživela kap, izvede samomasažo. Pomanjkljivost masažerja je nezmožnost nadzora nad intenzivnostjo ročne izpostavljenosti. Napravo je treba uporabljati previdno: pri bolečinah ali draženju kože je treba zmanjšati intenzivnost postopkov.

Pri izbiri maserja je priporočljivo dati prednost ne preveč trdim / grobim instrumentom. To so lahko kroglične naprave ali krtače s srednjo trdoto. Pomembno je upoštevati, da so maserji iz naravnih materialov lahko alergični, zato so predhodno testirani na majhnem delu telesa.

Kako narediti pravo masažo po možganski kapi

Ivan Drozdov 03/04/2018 5 Komentarji

Eden od postopkov, predpisanih v rehabilitacijskem obdobju po kapi, je bila masaža. Njegovo izvajanje pod rednim nadzorom zdravnikov omogoča doseganje pozitivnih rezultatov - masaža po možganski kapi vam omogoča, da obnovite presnovo med poškodovanimi tkivi, lajšate spastični sindrom ali obratno, povečate mišični tonus, normalizirate krvni obtok in s tem obnovite izgubljene telesne funkcije.

Masažne zdravilne lastnosti

Masaža skupaj z drugimi rehabilitacijskimi ukrepi v procesu okrevanja po možganski kapi omogoča doseganje naslednjih rezultatov:

  • izboljšanje delovanja notranjih organov, zlasti srčnega, prebavnega in sečilnega sistema;
  • preprečevanje nastajanja kongestivnih procesov (npr. pljučnice), kar je še posebej pomembno, kadar so gibanja bolnika omejena;
  • izboljšanje metabolizma med celicami v telesu in zagotavljanje prehrane koži, da se prepreči nastanek tlačnih ran na omejenih delih telesa;
  • zmanjšanje bolečine in krčev zaradi odstranitve mišičnega tonusa;
  • obnavljanje elastičnosti mišic in fizioloških funkcij paraliziranih okončin;
  • normalizacija oskrbe žrtev paraliza okončin, izboljšanje limfnega pretoka skozi žile;
  • izločanje toksinov iz telesa zaradi povečanega iztoka venske krvi;
  • zmanjšanje otekanja okončin;
  • zagotavljanje gibljivosti sklepov, preprečevanje pojava kontraktur;
  • Masaža, ki se izvaja v smislu miru in čustvene uravnoteženosti, pomaga odpraviti depresivno stanje, pojav pozitivnega odnosa in vere v popolno okrevanje.

Za doseganje pozitivnih rezultatov v procesu okrevanja po možganski kapi zdravnik na podlagi resnosti bolnikovega stanja določi stopnjo za začetek masaže, tehniko, trajanje sej in dele telesa, ki jih je treba izpostaviti.

Splošna pravila za masažo kapi

Učinkovitost masažnih postopkov v obdobju po možganski kapi je odvisna od upoštevanja priporočil zdravnika in splošnih načel njihovega ravnanja. Med masažo je treba upoštevati naslednja pravila:

  • položaj med zasedanjem mora biti čim bolj prijeten za pacienta;
  • najprimernejši čas za manipulacije je pred kosilom;
  • trajanje seje: v začetni fazi - največ 5 minut; časovni interval se poveča na 30 minut;
  • vpliv na mišice mora biti v smeri gibanja limfe;
  • pacient med masažo, odvisno od pričanja zdravnika, je lahko v ležečem položaju, na strani ali v trebuhu;
  • Tehnika gibanja je treba izbrati glede na stopnjo mišične napetosti - bolj kot je opazen hiperton v določenem delu telesa, bolj občutljiv je učinek na to.

Stopnja vpliva razlikuje med naslednjimi gibi med masažo po možganski kapi:

  • božanje - drsenje dlani po površini pljuč z naraščajočo intenzivnostjo, gibi so v obliki spirale ali cikcak;
  • drgnjenje - neposredni ali cik-cak gibi z dlanmi ali prstmi, zmerne jakosti;
  • gnetenje je izmenično zadrževanje in gnetenje prizadetih mišic, da se poveča njihov ton;
  • vibracije - vibracije v različnih delih telesa so ustvarjene s sproščeno dlanjo; sproščujoč učinek je dosežen zaradi visokih frekvenc vibracij in tonika - zaradi nizkih.

Ročna masaža po kapi + video

Po kapi masirajte roko v položaju bolnika, ki leži na hrbtu. Postopek se začne s segrevanjem velike mišice pektorisice na delu možganske kapi, ki je v primeru paralize udov v stalnem hiper tonu. V ta namen masažni terapevt z rokami nežno boža roke, mehko drgnjenje in lahno nihanje gibov s konicami prstov.

Ročna masaža se izvaja v smeri limfnega toka v naslednjem zaporedju:

  1. Roke in prsti:
  • energetski učinek na hrbtni strani roke - temeljito gnetenje s konicami prstov, drgnjenje dlani;
  • notranji del krtače se masira z lahkotnim božanjem in krožnimi gibi, šibkimi mravljinčicami.
  1. Podlaket:
  • na zunanji strani podlakti - gibi, gnetenje in drgnjenje gibov v smeri od roke do komolca;
  • na notranji strani je rahlo drgnjenje in masiranje s progresivnimi monotonimi gibi.
  1. Ramena:
  • trapezi in deltoidna mišica - masirana z mehkimi, a zanesljivimi gibi, drgnjenje z rahlim naporom je dovoljeno;
  • triceps mišice, ki je odgovorna za podaljšanje podlakti - kneads v smeri od rame do podlakti z lahkim drgnjenje in božal;
  • mišice bicepsa (biceps), ki so odgovorne za upogibanje podlakti - masirajo se po načelu vpliva na mišice tricepsa brez intenzivnih obremenitev v smeri od laktrske vdolbine do področja pod pazduho.
. Paziti je treba, da se notranjost rame masira, da se preprečijo poškodbe ramenskih žil in živčnih končičev. Po posegu se roka fiksira s pomočjo posebnih opornic in povojev v fiziološkem položaju.

Opišite nam svojo težavo ali pa delite svoje življenjske izkušnje pri zdravljenju bolezni ali pa prosite za nasvet! Povejte nam kaj o sebi tukaj na spletnem mestu. Vaš problem ne bo zanemarjen, vaša izkušnja pa vam bo pomagala!

Masaža po možganski kapi + video

Po ishemični kapi je možno noge tretirati tretji dan, s krvavitvijo - ne prej kot teden dni po napadu. Da bi vplivali na zunanji del bolnikovega stopala, ga položimo na hrbet ali zdravo stran in mu zagotovimo udoben in sproščen položaj. Hrbtna stran noge se masira v položaju bolnika, ki leži na trebuhu, vzglavnik pa pod želodcem in brisačo zavije v valjček pod gležnjem.

Med masažo se učinek nanaša na velike in majhne mišice, prste in zadnjico. Postopek poteka v naslednjem zaporedju:

  1. Stegno masiranje in intenzivna stopnja udarca od kolena do območja, krožno in spiralno brušenje dlani.
  2. Spodnje stegno:
  • mišice, ki so odgovorne za podaljšanje noge - močan in hiter učinek na sprednjem delu spodnjega dela noge, drgnjenje in gnetenje poteka v smeri od gležnja do območja kolena;
  • zadnji del noge se masira z božanjem in nihanjem, dokler mišice niso čim bolj sproščene.
  1. Noga:
  • notranji del (fleksorske mišice) se z mehkimi potezami masira v smeri od prstov do pete;
  • zadnji del je težka gibanja s prsti na področje gležnja;
  • prsti - izmenično se ogrejte s krožnimi in mehkimi gibi.
  1. Ščitnik - božanje in lahno gnetenje v smeri od območja križnice do območja kolčnega sklepa.

Med postopkom mora biti bolnik vedno pokrit z odejo. Odprt je samo del prizadete noge.

Masaža obraza po kapi + video

Eksplozivnost in čas masaže obraza za trajno mimikrijo mora določiti nevrolog. Praviloma je postopek predpisan ne prej kot 2 tedna po možganski kapi.

Na prvih stopnjah obnavljanja mimičnih funkcij je dovoljeno izvajati manipulacije samo s poškodovane strani obraza. Masaža na obeh straneh obraza se izvaja šele po obnovi artikulacije in obraznih izrazov do prejšnjih rezultatov. Masažo lahko izvaja zdravnik in bolnik z zdravo roko. Pri tem se manipulacije izvajajo v naslednjem zaporedju:

  1. Prsti opravljajo vibracijska gibanja na koži celotne glave, pri čemer je posebna pozornost namenjena hrbtu glave.
  2. Nanesite dlan na čelo in naredite ostre gibe od spodaj navzgor.
  3. Celotna glava se ponovno masira in obriše z mehkimi gibi.
  4. Dlan je spet nanesen na čelo in pritisne mišico od spodaj navzgor.
  5. Prejšnjo manipulacijo opravljajo falange dveh prstov - prstan in srednji prst.
  6. Od sredine čela do časovnega režnja z robom dlani opravite "žaganje" gibov.
  7. Območje od obrvi do začetka rasti dlak se masira s kroglo premera do 10 cm s translacijskimi gibi, najprej navzgor in navzdol.
  8. Po udarcu krogle se čelo s poškodovane strani dotakne s prsti roke ali lesenim udarcem.
  9. Po zgoraj opisanih manipulacijah nadaljujte z masažo območja usta, pri čemer žoga opravi glajenje krožnih gibov v območju ustnic.
  10. Zmešajte kožo okoli ust s konicami prstov, ne izvajajte preveč intenzivnega pritiska.
  11. Na zadnji stopnji se obraze masirajo po smeri limfnega toka s standardnimi tehnikami lahke stopnje intenzivnosti.

Za večjo učinkovitost masaža obraza v sodelovanju z nevrologom dopolnjuje posebna gimnastika, katere vaje so namenjene treningu mišic obraza.

Masaža po desni strani udarca

Masažo med paralizo ene strani telesa mora v začetnih fazah opraviti specialist. Šele po tem, ko se naučite izvajati manipulacijo, je dovoljena bližnja oseba iz pacientovega okolja.

Z desno paralizo telesa se pacienta postavi na zdravo (levo) stran za izvedbo postopka. Če ni nobenih kontraindikacij od zdravnikov, je dovoljeno opraviti masažo v položaju bolnika, ki leži na trebuhu. Pred masažo se desna stran segreje z uporabo grelne blazinice ali PET steklenic s toplo vodo.

Masaža na desni strani vključuje več stopenj, med katerimi se v določenem zaporedju masirajo masažo naslednjih delov telesa in glede na tok limfe:

  • ovratni predel - masiran v odsotnosti kronične kronične osteohondroze;
  • od prednikov do območja brade;
  • roka od roke do ramena;
  • od rebra do desne pazduhe in nato v stegno;
  • noga - od golenice do stegna, od gležnja do kolena, po katerem se stopala in prsti masirajo;
  • hrbet - božanje v pravo smer, izogibajte se učinkom neposredno na hrbtenico.

Po opravljeni masaži na desni strani je treba opraviti podobne manipulacije na levi (zdravi) strani telesa. Po tem je treba pacienta pazljivo položiti na hrbet, pokriti z odejo in ga počivati ​​v sproščenem vzdušju.

Masirajte po kapi leve strani

Vpliv na levo stran telesa, podvržen paralizi po možganski kapi, je enak kot v prejšnjem primeru, le masažni terapevt postavi bolnika na desno stran ali želodec in nadaljuje s postopkom, izmenično masira najprej paralizirano levo polovico telesa, nato pa zdravo desno..

Za masažo leve in desne strani je potrebno izbrati pravilno tehniko gibanja. Torej je treba skupino mišic, ki so predmet spastičnega procesa in hipertonusa, nežno masirati z lahkim božanjem. Te mišice vključujejo:

  • notranji deli roke - dlan, podlaket, rama;
  • vse mišice na hrbtni strani golenice in podplata;
  • prsna mišica s strani paralize;
  • kvadricepsum - ekstenzor kolena;
  • mišice, ki so odgovorne za obračanje stegna navzven.

Vprašanja lahko zastavite tukaj na spletnem mestu. Odgovorili vam bomo! Postavite vprašanje >>

Preostale mišične skupine na levi in ​​desni strani telesa, da povečajo svoj tonus, morajo biti podvržene aktivnemu vplivu - gnetenju, drgnjenju, udarjanju in vibriranju.

Dodatne Člankov O Embolije