logo

Vegetativna disfunkcija: simptomi motenj, zdravljenje, oblike distonije

Vegetativna disfunkcija je kompleks funkcionalnih motenj, ki jih povzroča motnje v vaskularnem tonusu in vodi do razvoja nevroze, arterijske hipertenzije in poslabšanja kakovosti življenja. Za to stanje je značilna izguba normalne reakcije posode na različne dražljaje: ali so močno zožene ali razširjene. Takšni procesi motijo ​​splošno dobro počutje osebe.

Vegetativna disfunkcija je zelo pogosta, pojavlja se pri 15% otrok, 80% odraslih in 100% mladostnikov. Prve manifestacije distonije so zabeležene v otroštvu in adolescenci, najvišja incidenca pa je v starostnem razponu 20-40 let. Ženske večkrat pogosteje kot moški trpijo zaradi vegetativne distonije.

Avtonomni živčni sistem uravnava delovanje organov in sistemov v skladu z eksogeni in endogeni dražljaji. Deluje nezavedno, pomaga ohranjati homeostazo in telo prilagaja spreminjajočim se okoljskim razmeram. Avtonomni živčni sistem je razdeljen na dva podsistema - simpatični in parasimpatični, ki delata v nasprotni smeri.

  • Simpatični živčni sistem oslabi gibljivost črevesja, poveča potenje, poveča srčni utrip in okrepi delovanje srca, razširi učence, zoži krvne žile, poveča pritisk.
  • Parasimpatična delitev zmanjša mišice in poveča gastrointestinalno motiliteto, stimulira žleze telesa, razširi krvne žile, upočasni srce, znižuje krvni tlak, zožuje zenico.

Oba oddelka sta v ravnovesju in se aktivirata le po potrebi. Če eden od sistemov začne prevladovati, je delovanje notranjih organov in organizma kot celote moteno. To se kaže z ustreznimi kliničnimi znaki, pa tudi z razvojem kardioneuroze, nevrokirculacijske distonije, psiho-vegetativnega sindroma, vegetopatije.

Somatoformna disfunkcija avtonomnega živčnega sistema je psihogeno stanje, ki ga spremljajo simptomi somatskih bolezni v odsotnosti organskih poškodb. Simptomi pri teh bolnikih so zelo raznoliki in spremenljivi. Obiskujejo različne zdravnike in podajo nejasne pritožbe, ki med izpitom niso potrjene. Mnogi strokovnjaki menijo, da so ti simptomi izumljeni, dejansko povzročajo veliko trpljenja bolnikom in imajo izključno psihogeno naravo.

Etiologija

Motnje živčevja so osnovni vzrok za vegetativno distonijo in povzročajo motnje v delovanju različnih organov in sistemov.

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju avtonomnih motenj:

  1. Endokrine bolezni - diabetes mellitus, debelost, hipotiroidizem, disfunkcija nadledvične žleze,
  2. Hormonske spremembe - menopavza, nosečnost, puberteta,
  3. Dednost
  4. Preobčutljivost in tesnoba bolnika, t
  5. Slabe navade
  6. Nepravilna prehrana
  7. Žarišča kronične okužbe v telesu - karies, sinusitis, rinitis, tonzilitis,
  8. Alergija,
  9. Poškodba možganov,
  10. Intoksikacija
  11. Poklicne nevarnosti - sevanje, vibracije.

Vzroki za patologijo pri otrocih so fetalna hipoksija med nosečnostjo, porodna travma, bolezni v novorojenčku, neugodno podnebje v družini, pretirano delo v šoli, stresne situacije.

Simptomatologija

Avtonomno disfunkcijo zdi, da je veliko različnih znaki in simptomi: astenija organizem, razbijanje srca, nespečnost, tesnoba, napadi panike, težave z dihanjem, obsesivno-fobije, oster spremembo vročino in mrzlico, otrplost, tresenje, bolečine v mišicah in sklepih, srčne bolečine, rahlo zvišana telesna temperatura, disurija, žolčne diskinezije, sinkope, hiperhidroze in hipersalivacije, dispepsija, diskoordinacija gibov, nihanja tlaka.

V začetni fazi patologije je značilna vegetativna nevroza. Ta pogojni izraz je sinonim za vegetativno disfunkcijo, vendar sega preko svojih meja in povzroča nadaljnji razvoj bolezni. Za vegetativno nevrozo so značilne vazomotorne spremembe, oslabljena občutljivost kože in trofizem mišic, visceralne motnje in alergijske manifestacije. Sprva bolezen izhaja iz znakov nevrastenije in se nato pridruži ostalim simptomom.

Glavni sindromi avtonomne disfunkcije:

  • Sindrom duševnih motenj se kaže v slabem razpoloženju, vtisljivosti, sentimentalnosti, solzljivosti, letargiji, melanholiji, nespečnosti, nagnjenosti k samooptužitvi, neodločnosti, hipohondriji, zmanjšanju motorične aktivnosti. Pri bolnikih z nenadzorovano anksioznostjo, ne glede na specifične življenjske dogodke.
  • Srčni sindrom se kaže v bolečinah srca drugačne narave: bolečine, paroksizmalne, boleče, pekoče, kratkotrajne, trajne. Pojavi se med ali po vadbi, stresu, čustveni stiski.
  • Za astno-vegetativni sindrom je značilna povečana utrujenost, zmanjšana zmogljivost, izčrpanost telesa, nestrpnost do glasnih zvokov, meteosenzibilnost. Motnja pri prilagajanju se kaže v pretiranem odzivu na bolečino na kateri koli dogodek.
  • Dihalni sindrom se pojavi, ko somatoformna avtonomna disfunkcija dihalnega sistema. Temelji na naslednjih kliničnih znakih: pojav kratkovidnosti v času stresa, subjektivni občutek pomanjkanja zraka, kompresija prsnega koša, oteženo dihanje, draženje. Akutni potek tega sindroma spremlja huda kratka sapa in lahko povzroči zadušitev.
  • Nevrogastrični sindrom se kaže v aerofagiji, spazmu požiralnika, duodenostasis, zgaga, pogostem belgiranju, pojavu kolcanja na javnih mestih, napenjanje in zaprtje. Takoj po stresu pri bolnikih se proces požiranja prekine, pojavi se bolečina v prsih. Trdno hrano je veliko lažje pogoltniti kot tekočino. Bolečina v želodcu ponavadi ni povezana z vnosom hrane.
  • Simptomi kardiovaskularnega sindroma so bolečine v srcu, ki se pojavijo po stresu in se ne razbremeni koronalistov. Puls postane labilen, krvni tlak niha, srčni utrip se hitreje.
  • Cerebrovaskularni sindrom se kaže v glavobolu migrene, motnji inteligence, povečani razdražljivosti, v hudih primerih - ishemičnih napadih in razvoju kapi.
  • Za periferne žilne bolezni so značilni otekanje in rdečina okončin, mialgija in epileptični napadi. Ti znaki so posledica oslabljenega žilnega tonusa in prepustnosti žilnih sten.

Vegetativna disfunkcija se začne manifestirati v otroštvu. Otroci s takšnimi težavami pogosto zbolijo, pritožujejo se na glavobole in splošno slabo počutje med nenadno spremembo vremena. Ko starajo, avtonomne motnje pogosto izginejo same od sebe. Vendar to ni vedno tako. Nekateri otroci ob nastopu pubertete postanejo čustveno labilni, pogosto jokajo, se upokojijo ali, nasprotno, postanejo razdražljivi in ​​hitri. Če avtonomne motnje motijo ​​življenje otroka, se posvetujte z zdravnikom.

Obstajajo 3 klinične oblike patologije:

  1. Prekomerna aktivnost simpatičnega živčnega sistema vodi do razvoja vegetativne disfunkcije srčnega ali srčnega tipa. To se kaže v povečanem srčnem utripu, napadih strahu, tesnobi in strahu pred smrtjo. Pri bolnikih s povišanim tlakom je črevesna peristaltika oslabljena, obraz postane bled, pojavi se roza dermografija, nagnjenost k povečanju telesne temperature, vznemirjenosti in nemirnosti.
  2. Vegetativna disfunkcija se lahko pojavi v hipotoničnem tipu s prekomerno aktivnostjo parasimpatičnega živčnega sistema. Pri bolnikih se tlak močno zniža, koža se pojavi, cianoza okončin, mastnost kože in akne. Omotičnost običajno spremljajo huda šibkost, bradikardija, zasoplost, težko dihanje, dispepsija, omedlevica, v hujših primerih pa tudi nehoteno uriniranje in iztrebljanje, bolečina v trebuhu. Obstaja nagnjenost k alergijam.
  3. Mešana oblika avtonomne disfunkcije se kaže v kombinaciji ali menjavi simptomov prvih dveh oblik: aktivacija parasimpatičnega živčnega sistema se pogosto konča v simpatični krizi. Pri bolnikih se pojavijo rdeči dermografizem, hiperemija prsnega koša in glave, hiperhidroza in akrocijanoza, tremor v roki, subfebrilno stanje.

Diagnostični ukrepi za avtonomno disfunkcijo vključujejo pregled bolnikovega obolenja, njegov celovit pregled in izvedbo številnih diagnostičnih testov: elektroencefalografija, elektrokardiografija, magnetna resonanca, ultrazvok, FGDS, testi krvi in ​​urina.

Zdravljenje

Zdravljenje brez zdravil

Bolnikom se priporoča, da normalizirajo hrano in vsakodnevno rutino, prenehajo kaditi in alkoholizirajo, se popolnoma sprostijo, temperirajo telo, hodijo na svežem zraku, plavajo ali se športno ukvarjajo.

Treba je odpraviti vire stresa: normalizirati družinsko življenje, preprečiti konflikte na delovnem mestu, v otroških in izobraževalnih skupinah. Bolniki ne smejo biti živčni, morajo se izogibati stresnim situacijam. Pozitivna čustva so preprosto potrebna za bolnike z vegetativno distonijo. Koristno je poslušati prijetno glasbo, gledati le dobre filme, prejemati pozitivne informacije.

Obroki morajo biti uravnoteženi, delni in pogosti. Bolnikom se priporoča, da omejijo uporabo slanih in začinjenih živil, in ko simpatikotonija - popolnoma odpravi močan čaj, kavo.

Nezadostno in neustrezno spanje moti živčni sistem. Potrebno je spati vsaj 8 ur na dan v topli, dobro prezračeni sobi, na udobni postelji. Živčni sistem se stresa že vrsto let. Za njegovo ponovno vzpostavitev je potrebno trajno in dolgotrajno zdravljenje.

Zdravila

Prenašajo se na individualno izbrano zdravilo samo v primeru nezadostnosti toničnih in fizioterapevtskih ukrepov:

  • Tranquilizers - "Seduxen", "Fenazepam", "Relanium".
  • Nevroleptiki - "Frenolon", "Sonapaks".
  • Nootropna zdravila - Pantogam, Piracetam.
  • Tablete za spanje - Temazepam, Flurazepam.
  • Zdravila za srce - Korglikon, Digitoxin.
  • Antidepresivi - Trimipramin, Azafen.
  • Žilne droge - "Kavinton", "Trental".
  • Sedativi - "Corvalol", "Valocordin", "Validol".
  • Hipertonična vegetativna disfunkcija zahteva jemanje hipotoničnih bolnikov - Egilok, Tenormin, Anaprilin.
  • Vitamini.

Fizioterapija in balneoterapija zagotavljata dober terapevtski učinek. Bolnikom se priporoča, da opravijo tečaj splošne in akupresure, akupunkture, obiščete bazen, vadbeno terapijo in dihalne vaje.

Med fizioterapevtskimi postopki so najučinkovitejši v boju proti vegetativni disfunkciji elektrostatično spanje, galvanizacija, elektroforeza z antidepresivi in ​​pomirjevalci, vodni postopki - terapevtske kopeli, Charcotov tuš.

Zeliščna zdravila

Poleg glavnih zdravil za zdravljenje avtonomne disfunkcije z uporabo zdravil rastlinskega izvora:

  1. Sadje gloga normalizira delovanje srca, zmanjša količino holesterola v krvi in ​​ima kardiotonični učinek. Pripravki z glogom krepijo srčno mišico in izboljšajo njeno oskrbo s krvjo.
  2. Adaptogeni uravnavajo živčni sistem, izboljšujejo presnovne procese in spodbujajo imunski sistem - tinkturo ginsenga, eleutherococcusa, schisandre. Obnavljajo bioenergijo telesa in povečujejo splošno odpornost telesa.
  3. Valerijana, šentjanževka, rman, pelin, timijan in materinica zmanjšujejo razdražljivost, obnavljajo spanec in psiho-čustveno ravnovesje, normalizirajo srčni ritem, ne povzročajo poškodb telesa.
  4. Melisa, hmelj in meta zmanjšujejo moč in pogostost napadov avtonomne disfunkcije, oslabijo glavobol, imajo pomirjujoč in analgetičen učinek.

Preprečevanje

Da bi se izognili razvoju avtonomne disfunkcije pri otrocih in odraslih, je treba izvesti naslednje dejavnosti:

  • Za opravljanje rednih kliničnih pregledov bolnikov - enkrat na pol leta,
  • Pravočasno za identifikacijo in sanacijo žarišč okužbe v telesu,
  • Sočasno zdravljenje endokrinih, somatskih bolezni, t
  • Optimizirajte spanje in počitek,
  • Normalizirajte delovne pogoje
  • V jeseni in spomladi vzemite multivitamin
  • V času poslabšanj opraviti fizioterapijo
  • Ali fizikalna terapija,
  • Boj proti kajenju in alkoholizmu
  • Zmanjšajte stres na živčni sistem.

Vegetativna disfunkcija in njeni vzroki

Bolezni živčevja so nevarne za življenje, zlasti če zadevajo avtonomni oddelek. Če ne uspe, človek moti normalno delovanje mnogih telesnih sistemov, zlasti srčno-žilnih. Zaradi tega se razvija nevroza, narašča pritisk itd. Takšna vrsta napak se imenuje vegetativna disfunkcija.

Značilnosti patologije

Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema se kaže kot neuspeh vaskularnega tonusa. Zaradi nepravilnega zaznavanja vhodnih signalov prenehajo pravilno opravljati svoje funkcije, zato se preveč širijo ali skrčijo. Tak pojav pri majhnih otrocih skoraj ne pride, vendar se pogosto diagnosticira pri odraslih in skoraj vedno pri mladostnikih. Trpijo zaradi patologije predvsem ženske.

Vegetativni oddelek služi kot regulator funkcij notranjih organov in opravlja svoje naloge ne glede na zavest osebe. Zaradi tega se telo kadarkoli prilagodi zunanjim dražljajem. Sektor je razdeljen na dva sistema, ki opravljata nasprotne funkcije:

  • Parasimpatična. Upočasni srčni ritem, zniža krvni tlak, poveča gibljivost želodca in žlez, zmanjša mišično tkivo, zoži učenca in zniža žilni ton;
  • Simpatično. Pospešuje srčni ritem, zvišuje krvni tlak in vaskularni tonus, zavira črevesno peristaltiko, povečuje potenje in zožuje učence.

Oba sistema v normalnem stanju ohranita ravnotežje. Njihovo vodstvo se nahaja v suprasegmentalnih vegetativnih strukturah, ki so lokalizirane v medulli. Vegetativna disfunkcija vpliva na delovanje teh sistemov, kar povzroča moteno ravnotežje in obstajajo znaki, značilni za bolezni srca in ožilja, duševne motnje in vegetopatije.

Težje je diagnosticirati somatoformne napake v vegetativni delitvi. Organske motnje so popolnoma odsotne, saj je narava bolezni psihogena, zato bolniki obiskujejo različne zdravnike, da bi našli koren problema.

Razlogi

Vegetativna disfunkcija je posledica takih dejavnikov:

  • Intoksikacija;
  • Genetska predispozicija;
  • Izbruhi hormonov;
  • Dvoumnost in tesnoba;
  • Nepravilna prehrana
  • Kronične okužbe (izcedek iz nosu, karies itd.);
  • Alergijske manifestacije;
  • Poškodbe glave;
  • Vpliv različnih vrst sevanja;
  • Nenehno občutenje vibracij.

Pri otrocih se patologija ponavadi pojavi zaradi fetalne hipoksije ali zaradi poškodb, ki jih prejme med porodom.

Včasih je vzrok bolezen, utrujenost (telesno in duševno), stres in slaba psiho-čustvena situacija v družini.

Znaki patologije

Med znaki bolezni so: t

  • Napadi panike;
  • Mialgija in artralgija;
  • Prekomerno potenje in slinjenje;
  • Chills;
  • Izguba zavesti;
  • Skoki srčnega utripa in tlaka;
  • Fobije, napadi panike;
  • Splošna šibkost;
  • Motnje spanja;
  • Utrujenost in šibkost okončin;
  • Tremor (tremor);
  • Vročina;
  • Neuspeh pri usklajevanju gibov;
  • Bolečina v prsnem košu;
  • Okvare žolčevodov in želodca;
  • Težave z uriniranjem.

Razvoj nevroze v zgodnjih fazah razvoja je značilen za vegetativno disfunkcijo. Sprva poteka v obliki nevrastenije. Sčasoma se temu procesu pridružijo še drugi simptomi, na primer manifestacija alergij, motnje v oskrbi mišične krvi, oslabljena občutljivost itd.

Vegetativna disfunkcija je predstavljena v obliki množice kompleksnih simptomov. Združevanje ni enostavno, zato so razdeljeni na naslednje sindrome:

  • Sindrom duševnih motenj:
    • Prekomerna občutljivost in sentimentalnost;
    • Nespečnost;
    • Anksioznost in depresija;
    • Mrtvo razpoloženje, solzenje;
    • Inhibicija;
    • Hipohondrija;
    • Zmanjšana aktivnost in pobuda.
  • Srčni sindrom. Zanj je značilna bolečina drugačne narave v srčni mišici. Nastane predvsem zaradi duševnih in fizičnih preobremenitev;
  • Asthenovegetativni sindrom:
    • Splošno izčrpavanje telesa;
    • Povečano zaznavanje zvokov;
    • Zmanjšana stopnja prilagajanja;
    • Šibkost in utrujenost.
  • Dihalni sindrom:
    • Kratka sapa zaradi stresne situacije;
    • Občutek pomanjkanja kisika in pritiska v prsih;
    • Zadušitev;
    • Gagging;
    • Težave pri dihanju.
  • Nevrogastrični sindrom:
    • Motnje v procesu požiranja in bolečine v prsih;
    • Spazem požiralnika;
    • Belching;
    • Napenjanje;
    • Kolcanje;
    • Kršitev duodenalnega prevajanja;
    • Zaprtje.
  • Kardiovaskularni sindrom:
    • Impulzni in tlačni skoki;
    • Hude bolečine v srcu po stresu se ne zmanjšajo niti po uživanju kuralnosti.
  • Cerebrovaskularni sindrom:
    • Migrena;
    • Zmanjšana umska sposobnost;
    • Razdražljivost;
    • Razvoj ishemije in kapi.
  • Sindrom motenj v oddaljenih (perifernih) žilah:
    • Prelivanje krvnih žil in otekanje zgornjih in spodnjih okončin;
    • Konvulzivni napadi;
    • Mialgija

Simptome avtonomnih motenj opazimo tudi v otroštvu. Otroci postanejo razdražljivi in ​​whiny. Včasih poročajo o glavobolu in šibkosti, zlasti v ozadju vremenskih sprememb. S starostjo se manifestacije bolezni odpravijo same, vendar ne v vseh primerih. Bolezen lahko ostane zaradi hormonskih sprememb, ki so posledica pubertete. Običajno najstnik z avtonomno disfunkcijo nenehno joka ali postane zelo vroč. Za pomoč v takih razmerah je lahko zdravnik, ki bo z osredotočanjem na obliko bolezni predpisal režim zdravljenja.

Oblike bolezni

Za vegetativno disfunkcijo so takšne oblike značilne:

  • Srčni pogled. Za obliko, za katero so značilni hitri srčni utrip in napadi tesnobe. Bolnika pogosto mučijo nenadzorovani strah in misli o smrti. Včasih imajo ljudje vročino in pritisk, bledo obraz in zmanjšanje črevesne gibljivosti;
  • Hipotonski pogled. Za to vrsto bolezni so značilni padec tlaka in srčnega utripa, omotica, izguba zavesti, nehoteno uriniranje in iztrebljanje ter pordelost kože. Včasih prsti postanejo modri (cianoza) in opazimo hiperaktivnost lojnih žlez. Ljudje so bolj izpostavljeni alergijam in imajo težave z dihanjem;
  • Mešani videz. Njegovi simptomi so značilni za obe obliki bolezni, vendar se zaradi periodične razširjenosti podsistemov vegetativnega oddelka znaki patologije poslabšajo.

Diagnostika

Disfunkcije avtonomnega sistema so ponavadi težko diagnosticirati. Nevropatolog se bo moral osredotočiti na pacientovo raziskavo in instrumentalne metode preiskave:

Potek terapije

Zdravljenje avtonomne disfunkcije ni samo dajanje tablet ali uporaba fizikalne terapije, temveč tudi ohranjanje zdravega načina življenja. V ta namen preberite naslednja priporočila:

  • Zavračanje slabih navad. Alkohol, kajenje in droge so vzrok za številne motnje v telesu in jih ne bi smeli uporabljati;
  • Športne dejavnosti. Normalno joganje ali 5-10 minut vadbe bo bistveno izboljšalo stanje osebe in napolnilo telo za ves dan vnaprej;
  • Abstinenca pred fizično in duševno preobremenitvijo. Delovni urnik mora vključevati odmore. Bolje jih je posvetiti lahkemu treningu ali sprehodu. Mentalno preobremenitev zaradi različnih obremenitev ni nič manj nevarna. Bolnike spodbujamo, da se jim izogibajo in izboljšajo odnose v družini in na delovnem mestu. Filmi, glasba in zanimivi hobiji vam bodo pomagali umiriti;
  • Pravilna prehrana. Oseba mora pogosto jesti majhne obroke. Iz menija morate izključiti različne dimljene meso, ocvrto hrano in ne bi škodovalo omejitvi uživanja sladkarij. Zamenjajte junk food lahko zelenjavo, sadje in kuhinjske jedi za par. Za pomiritev živčnega sistema je bolje zapustiti kavo in močan čaj;
  • Skladnost s spanjem. Na dan, ko morate spati vsaj 8 ur in je priporočljivo spati najpozneje ob 22h. Po mnenju znanstvenikov je spanje v tem času najbolj uporabno. Spati morate v postelji srednje gostote, prostor pa mora biti dobro prezračen. Priporočljivo je, da se sprehodite po ulici 15-20 minut pred spanjem

Če korekcija načina življenja ne pomaga, lahko uporabite zdravilni del terapije:

  • Sprejem vitaminskih kompleksov;
  • Nootropna zdravila (Sonapaks);
  • Hipotonika (Anaprilin);
  • Pomirjevalna zdravila (Validol, Corvalol);
  • Vaskularni pripravki (Cavinton);
  • Nevroleptiki (Sonapaks, Frenolon);
  • Hipnotična zdravila (flurazepam);
  • Trankvilizatorji (Fenazepam, Relanium);
  • Antidepresivi (amitriptilin, asafen).

Skupaj z zdravljenjem se lahko odpravite na fizioterapijo. Najboljši rezultat se doseže po takih postopkih:

  • Masaža;
  • Akupunktura;
  • Električni rezalnik;
  • Charcotov tuš;
  • Elektronsko spanje;
  • Ozdravljene kopeli.

Metode zeliščne medicine

Med zdravili, ki temeljijo na naravnih sestavinah, so:

  • Glog Zdravila, ki temeljijo na sadju te rastline, vodijo do normalnega srčnega ritma in odpravljajo holesterol. Pretok krvi v srcu se vrne v normalno stanje, zaradi česar so simptomi povezani z disfunkcijo srčno-žilnega sistema;
  • Adaptogeni. Njihova vloga je okrepiti imunski sistem in izboljšati presnovne procese v telesu. Pacienti čutijo naraščanje energije in se bolje upirajo stresnim situacijam;
  • Motherwort, Yarrow, Valerian, Timijan. Te in številne druge sestavine lajšajo tesnobo, zaradi katere se normalizirajo vzorci spanja, srčni ritem in psiho-čustveno stanje;
  • Menta, melisa in hmelj. Zaradi njihovega terapevtskega učinka se intenzivnost in pogostnost napadov avtonomne disfunkcije znatno zmanjšata. Pri osebi, ki trpi zaradi te bolezni, bolečina izgine in razpoloženje se dvigne.

Preprečevanje

Preprečevanje bo pomagalo preprečiti posledice razvoja avtonomne disfunkcije ali preprečiti nastanek bolezni. Vključuje takšne ukrepe: t

  • Pravočasno zdravljenje vseh bolezni, zlasti nalezljivih;
  • V jesensko-pomladnem obdobju jemljite vitamine;
  • Popolnoma testiran enkrat na leto;
  • Dovolj spanja;
  • Jejte pravilno in ne prekinite prehrane;
  • Uporabljajte fizioterapijo med poslabšanjem;
  • Se ukvarjajo s športom;
  • Pravilno gradite dnevno rutino;
  • Odreži se slabih navad;
  • Izogibajte se telesnim in duševnim preobremenitvam.

Večina ljudi v različni meri trpi za avtonomno disfunkcijo. To ni smrtna bolezen, ampak ima velik razpon manifestacij, ki vplivajo na normalen življenjski ritem. Vsakdo se jih lahko znebi in za to je dovolj, da opazujemo zdrav način življenja in se zdravimo.

Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema

Stran vsebuje osnovne informacije. Ustrezna diagnoza in zdravljenje bolezni sta možna pod nadzorom vestnega zdravnika. Vsako zdravilo ima kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje

Avtonomni živčni sistem (ANS) nadzoruje delo vseh notranjih organov. Pošlje jim živčne impulze, ki zagotavljajo nemoteno delovanje celotnega organizma. ANS zagotavlja prenos informacij iz centralnega živčnega sistema v inervirane organe, vendar hkrati praktično ne spoštuje uma in volje osebe.

Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema - stanje, v katerem impulzi, ki jih pošilja ANS, motijo ​​delovanje notranjih organov, povzročajo bolečine in druge simptome. Vendar pa pregled ne razkriva nobenih bolezni ali resnih organskih motenj, ki bi lahko povzročile takšne občutke.

Pojavi disfunkcije ANS so zelo raznoliki in so odvisni od organa, v katerem je kršena vegetativna regulacija. V primeru okvare ANS lahko nastane slika koronarne bolezni srca, osteohondroze, bolezni črevesja in mehurja, povišanja temperature in povišanja krvnega tlaka itd.

Po statističnih podatkih je okvara ANS ugotovljena pri 20% otrok in 65% odraslih. Pri ženskah se takšne motnje pojavijo 3-krat pogosteje kot pri moških, kar je povezano s hormonskimi nihanji, ki so značilna za žensko telo.

Struktura VNS

Avtonomni živčni sistem je avtonomen del živčnega sistema, ki uravnava delovanje telesa: notranje organe, žleze zunanje in notranje sekrecije, krvne in limfne žile.

Po topografskem načelu je ANS razdeljen na dva dela - osrednji in periferni.

  1. Osrednji oddelek VNS je sestavljen iz:
  • Segmentalni (višji) centri, ki se nahajajo v skorji, podkožju, možganih in možganskem deblu. Analizirajo informacije in upravljajo delo drugih oddelkov ANS.
  • Vegetativna jedra so skupine živčnih celic v možganih in hrbtenjači, ki uravnavajo delovanje posameznih funkcij in organov.
  1. Periferni oddelek ANS je:
  • Vegetativna vozlišča (ganglije) - skupine živčnih celic, zaprte v kapsuli, ki ležijo zunaj možganov in hrbtenjače. Omogočajo prenos impulza med organom in avtonomnim jedrom.
  • Živčna vlakna, živci in veje, ki odstopajo od jedra in živčnega pleksusa, prehajajo v stene notranjih organov. Prenašajo informacije o stanju organov na vegetativna jedra in ukaze od jeder do organov.
  • Vegetativni receptorji se nahajajo v stenah notranjih organov, ki sledijo spremembam, ki se pojavljajo v njih. Skozi receptorje oseba razvije občutke žeje, lakote, bolečine itd.

ANS je anatomsko razdeljen na dva dela:

  1. Simpatični živčni sistem. Jedra se nahajajo v prsni in ledveni hrbtenjači. Inervira vse notranje organe brez izjeme, njihove gladke mišice. Aktivira se v stresnih situacijah: pospeši srčni utrip, pospeši dihanje, zviša krvni tlak, razširi srčne žile, zmanjša krvne žile v koži in trebušnih organih, poveča proizvodnjo hormonov, aktivira znojne žleze, poveča presnovo in krvni obtok v skeletnih mišicah ter poveča njihovo moč aktivira imunski odziv in možgansko aktivnost. Hkrati preprečuje dejanje uriniranja in praznjenje črevesja. Tako simpatična delitev ANS pripravi telo za ukrepanje - obrambo ali napad.
  2. Parasimpatični živčni sistem. Njena jedra se nahajajo v možganih (srednji in podolgovati) ter v sakralni hrbtenjači. Ta oddelek upočasni srčni utrip, zmanjša pritisk, zoži lumne bronhijev, zmanjša krvni obtok v srcu in skeletnih mišicah. Pospešuje tvorbo urina v ledvicah in povečuje uriniranje. Zagotavlja obnovo imunosti, obnavljanje zalog energije (tvorba glikogena v jetrih), izboljšuje delovanje prebavnih žlez in pospešuje črevesno gibljivost, zagotavlja njeno praznjenje. Parasimpatični mediatorji imajo antistresni učinek. Delo parasimpatične divizije je namenjeno predvsem ohranjanju homeostaze (stabilnosti notranjega okolja) in obnavljanju telesnih funkcij v mirnih pogojih.

Simpatični odsek je odgovoren za aktivni odziv na zunanje dražljaje (boj, delovanje) in parasimpatično za obnovitev moči, funkcij in energetskih zalog. Običajno ta dva oddelka delujeta uravnoteženo: kadar en oddelek spodbuja zunanje dražljaje, drugi pride v sproščeno stanje. Vendar pa so negativni dejavniki (za katere se šteje, da so vzrok disfunkcije ANS) motili avtonomno ravnovesje. Posledično ANS pošlje napačne signale in eden ali več organov odpove.

Vzroki disfunkcije avtonomnega živčnega sistema

  • Osebne značilnosti osebe - visoka stopnja anksioznosti, nizka toleranca za stres, nagnjenost k hipohondriji, dokazna ali anksiozno sumljiva narava.
  • Stres. Dolgotrajna stresna situacija ali kronični stres nepotrebno spodbuja delo simpatičnega odseka in zavira parasimpatiko.
  • Duševni in fizični stres. Prekomerno delo je pogosto vzrok za razvoj motnje pri otrocih šolske starosti in pri odraslih.
  • Hormonske motnje - bolezni endokrinih organov, starostno ali periodično nihanje ravni hormonov. Adolescenca, nosečnost, poporodno obdobje, menopavza so obdobja, ko se obremenitev ANS poveča, zato se tveganje za disfunkcijo poveča.
  • Nezrelost vns. Pri dojenčkih in majhnih otrocih lahko en del prevladuje nad drugim.
  • Neugodne med nosečnostjo in porodom pogosto povzročajo avtonomne motnje pri otrocih.
  • Alergijske reakcije. Alergija je kompleks imunskih reakcij, ki lahko vplivajo na stanje vseh organov in sistemov.
  • Posledice resnih bolezni. Okužbe, vnetne procese, hude poškodbe in kirurške posege spremlja stres in zastrupitev, kar moti ANS.
  • Dolgotrajna uporaba močnih zdravil. Disfunkcija ANS je lahko stranski učinek nekaterih zdravil, zlasti pri dolgotrajni uporabi ali samozdravljenju.
  • Poškodbe možganov in hrbtenjače, ki so povzročile poškodbe središč in jeder ANS.
  • Sedeči način življenja. Sedežno delo, hipodinamija, dolgotrajno sedenje za računalnikom in pomanjkanje redne telesne dejavnosti motijo ​​usklajeno delo Državnega zbora.
  • Pomanjkanje vitaminov in hranil, potrebnih za normalno delovanje živčnega sistema.
  • Učinki alkohola in nikotina. Te snovi imajo toksični učinek na NA in povzročajo smrt živčnih celic.

Vrste disfunkcije ANS

  • Somatoformna avtonomna disfunkcija. Motnja ANS, zaradi katere se razvijejo simptomi bolezni in znaki okvare organov brez sprememb, ki bi lahko povzročile to stanje. Na primer, ljudje z zdravim srcem lahko trpijo zaradi bolečin v območju srca, hitrega srčnega utripa ali motenj srčnega ritma. Iz istega razloga se lahko razvije kašelj, srbenje, bolečine v želodcu in črevesju, težave z uriniranjem, driska in zaprtje itd.
  • Sindrom poraza subkortikalnih oddelkov možganov. Pojavi se po poškodbah možganov in ko so prizadeti kortikalni in subkortikalni centri avtonomnega živčnega sistema. Manifestirajo številne kršitve v delovanju organov, presnovne motnje, motnje spolnih žlez in reproduktivnih organov, nerazumno narašča temperatura. To spremljajo odstopanja od centralnega živčnega sistema - kršitev orientacije, nihanje razpoloženja, različne duševne motnje.
  • Disfunkcija ANS zaradi stalnega draženja avtonomnih receptorjev. To se zgodi, ko receptorji, ki se nahajajo v notranjih organih, ujamejo kršitev njihovega dela. Na primer, ledvični kamni, alergijska reakcija v bronhih, helminti v črevesju. Stalno draženje povzroča motnje v ANS. Da bi odpravili disfunkcijo, je potrebno zdravljenje bolezni, ki jo je povzročila.

Ta članek bo namenjen somatoformni avtonomni disfunkciji, ki je najpogostejša vrsta motnje. Ta bolezen je pogosta pri ljudeh vseh starosti. Tako so zdravniki našli 75% otrok, ki so se zdravili z nenalezljivimi boleznimi. Motnja se lahko kaže z enim ali več simptomi, ki bodo opisani spodaj.

Bolečine v srcu

Psihogena kardialgija je bolečina v območju srca z disfunkcijo ANS, ki se lahko pojavi v vsaki starosti. V tem primeru so elektrokardiogram, rezultati ultrazvoka srca in druge študije normalni.

S psihogeno kardialgijo bolečine vbodi, da luskici, levi roki, desni polovici prsnega koša. Povzroča jo tesnoba, preobremenjenost in je lahko povezana s spremembo vremena. Bolečina ni povezana s fizičnim naporom. Pri sondiranju so se pokazale bolečine v prsnih mišicah, med rebri, na levem ramenu in podlakti vzdolž živca.

Bolečine lahko spremljajo:

  • Palpitacije srca;
  • Aritmije;
  • Nepravilen krvni tlak;
  • Kratka sapa brez vadbe;
  • Napadi znojenja;
  • Napadi panike ponoči.

Psihogena kardialgija prehaja po zaužitju sedativov. Če ne zdravite disfunkcije ANS, se bolečina v prsih ponovno pojavi s čustvenim stresom.

Psihogeni kašelj

Psihogeni kašelj je suh in hrapav, včasih glasen in lajanje. Pojavi se v obliki napadov ali kašlja, ki se pojavljajo v rednih presledkih. Pri otrocih je simptom psihogenega kašlja lahko dolgotrajni kašelj (vztrajni ali periodični), ki ga ni mogoče zdraviti, če v dihalnih organih ni sprememb. Sčasoma lahko kašelj postane "znan", če kašelj traja ves dan, ne glede na situacijo, in izgine samo med spanjem.

Psihogeni kašelj se razvije v nepričakovanih ali neprijetnih situacijah. Med ali po stresu oseba doživlja suho, žgečkanje ali žgečkanje v grlu in občutek draženja v dihalnih poteh (občutek mačk, stiskanje v grlu). Ta občutek pogosto spremlja občutek srčnega utripa in občutljivost v območju srca, včasih strah pred smrtjo.

Psihogeni kašelj lahko povzroči:

  • Čustveni stres, ne samo v stresnih situacijah, ampak tudi s strahovi zaradi manjšega razloga;
  • Ostri vonji;
  • Sprememba vremena;
  • Pogovor;
  • Vaja.

Praviloma te motnje povzročijo, da oseba diha globlje, kar povzroča hiperventilacijo, ko v pljuča vstopa več zraka, kot je potrebno za normalno delovanje. Prelivanje dihalnih poti povzroča krčenje gladkih mišic bronhijev in kašelj.

Psihogeni kašelj lahko spremljajo drugi simptomi dihalne odpovedi:

  • Zasoplost, občutek kratkega sapa;
  • Laringizem, ki se kaže v ostri hripavosti glasu, ki se nenadoma razvije in ustavi;
  • Nezmožnost popolnega dihanja, občutek zastojev v prsih;
  • Pogosto plitko dihanje, ki se izmenjuje z globokimi vdihi ali kratkimi dihali;
  • Valovito povečanje frekvence in globine dihalnih gibov s premori med valovi.

Prva pomoč za psihogeni kašelj je odvračanje pozornosti. Pacientu lahko ponudite pijačo s tekočino, si umijte roke do komolca s hladno vodo, vdihnite papirnato vrečko.

Angioneuroza

Angioneuroza je bolezen, ki jo povzroča spazem majhnih arterij in zvijanje žil na koži. Bolezen se razvije pri ljudeh, starejših od 30 let. Eden od razlogov se šteje za vegetativno disregulacijo tona krvnih in limfnih žil, ki je nastala zaradi vzbujanja simpatične delitve ANS.

V večini primerov je prizadeta koža obraza. V zvezi s tem se koža spremeni:

  • v začetni fazi - področja rdečice, pajkove žile;
  • oblikujejo se papule in pustule - gosto nodule in vezikli z gnojno vsebino;
  • vozlišča in rasti - na ozadju kožnega edema nastajajo veliki rjavkasto rdeči elementi, včasih tudi s tekočo vsebino.

Stanje kože se nekoliko izboljša ob upoštevanju pravil higiene in stimulacije krvnega obtoka (tuširanje, vadba). Izogibajte se novemu izpuščaju, ki lahko normalizira funkcije ANS.

Srbež je ena izmed kožnih manifestacij motenj vegetativnega sistema. Pruritus je povezan z draženjem perifernih receptorjev v koži zaradi avtonomne disfunkcije. Srce se lahko pojavi na določenih območjih, ki ustrezajo območjem inervacije določenih živcev (npr. Medrebrnih) ali nimajo določene lokacije.

Srbenje moti čustveno stanje osebe, poslabša spanje in zmanjša delovno sposobnost. Poleg srbenja so lahko tudi kožni simptomi vegetativnih motenj:

  • Mučenje, pekoč občutek, "plazenje jeza";
  • Chilliness ali občutek toplote na koži;
  • Prekomerna suhost ali vlaga v koži;
  • Marbling ali cianoza kože;
  • Začasne motnje pigmentacije kože - temnejše ali svetlejše pike;
  • Izpuščaj, rdeč izpuščaj na tip urtikarije;
  • Atopični dermatitis;
  • Poslabšanje nohtov;
  • Krhkost in izpadanje las;
  • Nastajanje razjed in erozije.

Zeliščna srbenje se pojavi pri sumljivih in zaskrbljenih ljudeh, ki so občutljivi na stres. Ni odvisen od alergijskih reakcij in ne izgine tudi po odstranitvi stika z alergeni. Tudi spremembe kože niso povezane s kožnimi boleznimi drugačne narave (glivične, infekcijske, trofične). Za lajšanje stanja bolnikov, predpisanih antihistaminikov in sedativov.

Hiccups

Hiccup - ostro ritmično krčenje mišic diafragme s frekvenco 5-50 krat na minuto. Med draženjem vagusnega živca se razvijejo nevrogenske kolcne in se ne smejo povezati s prehranjevanjem, požiranjem zraka med smehom ali prehranjevanjem.

V primeru kršitve avtonomne regulacije diafragme se kolcno razvije večkrat na dan ali teden. Napadi kolcanja trajajo več kot 10 minut. Lahko se končajo sami ali po dodatni stimulaciji vagusnega živca. Da bi zaustavili napad nevrogenih kolčkov, priporočamo:

  • Hitro popijte kozarec vode;
  • Jejte nekaj suhega;
  • Globoko vdihnite in zadržite dih;
  • Stisnite kolena do prsi.

Aerofagija

Aerophagia - zaužitje odvečnega zraka, ki mu sledi regurgitacija. Običajno se lahko med uživanjem, pogovorom in požiranjem sline pojavi zaužitje zraka. V primeru vegetativne motnje se lahko pojavi v stresni situaciji s kršitvijo požiranja, ko se poskuša znebiti "grudice v grlu". Sčasoma se zrak navadno pogoltne in oseba ves čas, razen nočnega spanca, lastovke in zvijaja zraka.

  • Pogoste glasne burping zraka brez vonja hrane;
  • Občutek polnosti in teže v epigastrični regiji;
  • Slabost;
  • Težko dihanje;
  • Težko požiranje;
  • Bolečine v prsnem košu, izredne kontrakcije srca.

Za ublažitev tega stanja je priporočljivo, da ležite na levi strani, pritisnete brado na prsni koš ali da postanete, poravnajte hrbtenico in naredite lahno masažo v predelu želodca.

Pilorospazem

Pilorospazem - krč mišic spodnjega dela želodca na mestu njegovega prehoda v dvanajstnik. Mišični spazem otežuje izpraznitev želodca in spodbujanje hrane v črevesje. Ko na tem področju čutite trebuh, lahko najdete pečat. Glavni vzrok plorospazma je kršitev avtonomnega sistema.

Pilorospazem je najpogostejši pri novorojenčkih, lahko pa se razvije v vseh starostih. Pri otrocih se pylorospasm manifestira s pogostimi regurgitacijami ali bruhanjem zaradi ostrih sunkov, ki se pojavijo nekaj časa po hranjenju. Pritožbe pri odraslih so bolj raznolike:

  • Slabost;
  • Belching;
  • Zgaga;
  • Konstriktivne bolečine v želodcu;
  • Bruhanje kisle želodčne vsebine;
  • Občutek prekomernega raztezanja želodca in bruhanje s "vodnjakom" kot znak atonične oblike pilorospazma.

Za lajšanje pilorospazma se priporočajo pogoste obroke v majhnih količinah. Hrana mora biti poltekoča in ne začinjena. Dober učinek je redna telesna vzgoja in masaža. Za popolno odpravo simptomov je potrebno zdravljenje vegetativnega sistema.

Napenjanje

Psihogena napenjanje - povečano nastajanje in kopičenje plina v črevesju, ki ni povezano s prebavo ali uživanjem nekaterih izdelkov. Vzrok njegovega pojava je krčenje gladkih mišic črevesja in kršitev njegove gibljivosti. Posledično se reabsorpcija plinov skozi črevesno steno in njihova naravna odstranitev upočasni.

Psihogeni meteorizem se razvije med ali po psiho-emocionalnem stresu. Njegove manifestacije:

  • Trebušne distenzije;
  • Tresenje in "transfuzija" v želodcu;
  • Hitro odvajanje plinov;
  • Krčeče bolečine v različnih delih trebuha;
  • Slabost;
  • Belching;
  • Zmanjšan apetit;
  • Zaprtje ali driska.

Da bi odpravili simptome, lahko vzamete adsorbente (aktivni ogljik, enterosgel), vendar je za odpravo vzroka potrebno zdravljenje motenj avtonomnega živčnega sistema.

Driska

Psihogena driska (driska) ali "bolezen medveda" - motnja stola s psiho-emocionalnim stresom. Prvič se pojavlja živčnost v blatu kot odziv na stresno situacijo. Nato se v podobnih situacijah ali s podobnim čustvenim stanjem pojavi potreba po iztrebljanju, kar močno oteži življenje osebe. Sčasoma se ta način izražanja čustev lahko določi kot patološki refleks in nastane kot odziv ne le na negativna, temveč tudi na pozitivna čustva.

Vzrok za razvoj psihogene driske je:

  • Izkušeni strah;
  • Žalost;
  • Zavračanje življenjskih razmer;
  • Strah pred prihodnjimi dogodki;
  • Vznemirljiva pričakovanja;
  • Depresivna reakcija.

Osnova za razvoj driske je pospešena črevesna peristaltika, ki nastane kot posledica povečane stimulacije njenih sten z živčnimi končiči ANS.

Poleg driske lahko motnje delovanja ANS povzročijo tudi druge funkcionalne motnje prebavnega sistema:

  • Moten apetit;
  • Slabost;
  • Bruhanje;
  • Žolčeve diskinezije;
  • Boleče občutke v različnih delih prebavnega sistema.

Psihogene prebavne motnje niso odvisne od količine in kakovosti hrane in zato niso primerne za zdravljenje z dietno terapijo. Adsorbente in sedative uporabljamo za odpravo njihovih simptomov.

Pogosto uriniranje

Psihogeno pogosto uriniranje ali sindrom razdražljivega mehurja - pogosta želja po uriniranju med ali po psihičnem stresu. Kršitev živčne regulacije vodi do dejstva, da se tlak v mehurju povečuje kot odziv na najbolj nepomembne dražljaje.

Ta motnja se pogosto pojavlja (do 15-krat na uro) zaradi uriniranja, če je v seču mehurja majhna količina urina. Dnevna količina urina se ne poveča in redko presega 1,5-2 litra. Večinoma med nočnim spanjem mehur ne moti bolnika.

Drugi simptomi nadraženega mehurja:

  • Praznjenje mehurja v majhnih porcijah, včasih nekaj kapljic;
  • Občutek sečnega mehurja po uriniranju;
  • Nenamerno izločanje urina - običajno v ozadju močnih čustvenih izkušenj;
  • Povečanje števila nočnega uriniranja, če oseba trpi zaradi nespečnosti ali če anksioznost ne zapusti niti sanj.

Takšne spremembe so praviloma reverzibilne. Za začasno lajšanje simptomov se uporabljajo sibutin, no-silos in sedativi. Vendar pa je za normalizacijo živčne regulacije mehurja potrebno opraviti celoten potek zdravljenja.

Spolna disfunkcija

Reproduktivni sistem je delno pod vplivom vegetativnega NA. Pri moških, pod njenim upravljanjem so procesi erekcije in ejakulacije, pri ženskah - zmanjšanje maternice. Avtonomna disfunkcija spolne funkcije, povezana s slabšanjem parasimpatične delitve zaradi stalne napetosti simpatičnega. To stanje je posledica prekomernega dela, kroničnega stresa in negativnih čustev.

Posledica avtonomnih motenj so lahko:

  • Oslabitev erekcije;
  • Okvarjena ejakulacija;
  • Anorgasmia - nezmožnost doseči orgazem.

Kot začasna pomoč so moški priporočali uporabo Viagre. Za odpravo vzroka motnje so potrebni ustrezen počitek in uravnoteženje simpatičnega in parasimpatičnega oddelka ANS.

Diagnostika

Diagnoza in zdravljenje disfunkcije avtonomnega živčnega sistema sta vključevala nevrologa. Praviloma se pacientu po končanem pregledu, ki so ga pregledali drugi strokovnjaki, zdravniki dogovorijo, da so organi zdravi ali da spremembe v njih ne morejo povzročiti teh simptomov.

Na recepciji zdravnik oceni naravo bolnikovega obolenja, določi reaktivnost in ton ANS ter kateri oddelek vodi in ki potrebuje dodatno stimulacijo.

Za diagnostiko se uporabljajo:

  • Tabele M. Wein, v katerih so opisani vsi simptomi in indikatorji, ki vam omogočajo, da ugotovite, katera delitev ANS povzroča motnjo. V tabeli je vsak simptom ocenjen na 5-točkovni lestvici, rezultati pa so določeni z vsoto točk.
  • Farmakološki, fizikalni in fiziološki testi: t
  • Variacijska pulzometrija z indeksom napetosti regulacijskih sistemov;
  • Stres testi;
  • Preskus obremenitve;
  • Dihalni test;
  • Test atropina;
  • Določanje občutljivosti kože na bolečino in draženje toplote;
  • Merjenje krvnega tlaka in EKG, RG pred in po duševnem in telesnem naporu.

Ugotovite, da je vodilni oddelek ANS lahko na videz osebe. Na primer, simpatično-tonik ima pogosto vitko, napeto postavo, medtem ko je vagotonic nagnjen k polnosti in neenakomerni porazdelitvi maščobnega tkiva. Za isti namen se izvede študija dermografije - če jo izvajamo na koži, potem oznaka, ki jo je pustila simpathotonika, postane rdeča, medtem ko se vagotonika bledi.

Na podlagi rezultatov pregleda bo predpisano zdravljenje.

Zdravljenje disfunkcije ANS

Zdravljenje disfunkcije avtonomnega živčnega sistema je kompleksen in dolg proces. Zdravljenje se izvaja ob upoštevanju simptomov, vzrokov, resnosti bolezni, prevladujočega dela ANS in drugih dejavnikov.

Zdravljenje mora vključevati:

  • Normalizacija dnevnega režima;
  • Odmerjanje duševnega in fizičnega stresa;
  • Preprečevanje telesne neaktivnosti - dnevna gimnastika, hoja 2-3 ure in športne aktivnosti;
  • Omejite čas, ki ga porabite v bližini televizorja in računalnika;
  • Sedativni čaji in nadomestila - meta, melisa, maternica, glog, baldrijana, kamilica. Zelišča se izmenjujejo vsakih 3-4 tedne za 10-12 mesecev;
  • Dobra prehrana z dovolj mineralov in vitaminov (zlasti B in C);
  • Sestavljanje menija s prevladujočo delitvijo ANS. Ljudje s povečano aktivnostjo simpatičnega oddelka bi morali omejiti čaj, kavo, čokolado, pikantne jedi in dimljeno meso. Z večjo funkcijo parasimpatične oddelka se priporočajo kisla živila, čaj, čokolada, ajdova kaša.

Zdravljenje z drogami

  • Pripravki za pomirjanje na rastlinski osnovi - Nabrassit, Fito-Novosed, Nervoflux.
  • Trankvilizatorji so predpisani 1 mesec, če pomirjevala na osnovi zelišč niso učinkovita:
  • S sedativnim učinkom za zmanjšanje razdražljivosti in dlakavosti s prevlado simpatičnega živčnega sistema, diazepam 3 mg 2 r / dan;
  • Dnevna pomirjevala so predpisana za lajšanje čustvene napetosti, apatije, zmanjšane aktivnosti medazepama 5 mg 2 p / dan.
  • Nevroleptiki so predpisani za povečano anksioznost in izraženo čustveno in motorično anksioznost 3-4 tedne. Alimenazin 5 mg pri 3 p / dan, tioridazin 10 mg 3 p / dan.
  • Nootropna zdravila z zmanjšano pozornostjo, spominom in inteligenco. Trajanje sprejema je 2-3 mesece. Zdravljenje poteka 2-3 krat letno. Da bi izboljšali krvni obtok in prehrano živčnega sistema, delovanje živčnih celic in odstranili prekomerno vzbujanje, je predpisano eno od naslednjih zdravil:
  • Gama aminobutrična kislina, Aminalon 3 p / dan;
  • Glitsised 1-2 tab. 2-3 p / dan;
  • Piracetam 1-2 tab. 2-3 p / dan;
  • Pyritinol 1 tab 2 p / dan.
  • Psihostimulanti za povečanje aktivnosti ANS so predpisani ljudem s prevladujočim delom parasimpatike. Zdravila predpisana tečaji 3-4 tedne, nato pa odmor za 2-3 tedne.
  • Ekstrakt eleutrocoka;
  • Tinktura korena ginsenga;
  • Tinktura radioli roza.
  • Vitamini in elementi v sledovih izboljšujejo stanje ANS, da postanejo manj občutljivi na zunanje vplive, prispevajo k uravnoteženemu delovanju vseh oddelkov.
  • Multivitaminski kompleksi;
  • Koencim Q10;
  • Elkar L-karnitin;
  • Betakaroten.

Fizioterapija

Postopki so bili namenjeni izboljšanju dela ANS in ponovni vzpostavitvi ravnotežja njegovih služb.

  • Elektroterapija - zdravljenje z električnim poljem in majhnimi tokovi:
  • Galvanizacija, galvanski ovratnik na Shcherbaku;
  • Ultrazvočna terapija;
  • Sinusoidni modulirani tokovi;
  • Indukcija;
  • Elektronsko spanje.
  • Parafin in ozokerit na vratu in okcipitalni regiji. Termični postopki povečujejo aktivnost parasimpatičnega oddelka ANS.
  • Masaža - splošno, vratno ovratno in ledveno območje, roke in telečje mišice. Masaža izboljšuje krvni obtok, lajša krčenje krvnih žil v koži, lajša čustveno napetost in izboljšuje inervacijo organov.
  • Akupunktura. Akupunktura je neškodljiva metoda, ki dobro dopolnjuje druge terapevtske ukrepe. Najboljše rezultate ima pri zdravljenju avtonomnih bolezni dihal in kože ter motenj uriniranja.
  • Balneoterapija Mineralne vode in vodni postopki imajo zdravilni učinek na živčni sistem - krožni tuš, kontrastni tuš, radon, biser, sulfid, terapevtske kopeli, savna.
  • Postopki kaljenja - drgnjenje, dousing s hladno vodo so prikazani, ko prevlada parasimpatična delitev.
  • Vsakemu bolniku z avtonomnimi motnjami je predpisano zdravljenje v toplicah - zračne in morske kopeli.

Psihoterapija za disfunkcijo ANS

Psihoterapija lahko bistveno skrajša trajanje zdravljenja in zmanjša število predpisanih zdravil. Ko disfunkcija ANS pri otrocih pomaga izboljšati splošno stanje in ohraniti duševno zdravje v prihodnosti. Pri odraslih lahko psihoterapija odpravi vzroke motnje in zmanjša odvisnost ANS od stresa.

  • Družinska psihoterapija. Ta vrsta psihoterapije se nujno uporablja pri zdravljenju otrok in mladostnikov, saj se podobni problemi pojavljajo pri enem od staršev (pogosteje pri materi) in se prenašajo na otroka. Psihoterapevt govori o naravi bolezni, svetuje, kako spremeniti razmere v družini, da bi odpravil travmatični dejavnik.
  • Hipnoterapija. Vpliv v stanju hipnotičnega spanca odpravlja globoke psihološke in čustvene težave, ki motijo ​​ravnotežje ANS.
  • BOS-terapija. Ta tehnika poveča nadzor zavesti nad funkcijami organov in normalizira njihovo nevrohumoralno regulacijo. Pridobivanje veščin samoregulacije in zavestna sprostitev pripomore k izboljšanju samonadzora v stresnih situacijah in izogibanju nastopu simptomov avtonomnega živčnega sistema.
  • Avtotrening in sprostitev. Ta metoda je zelo pomembna pri mladostnikih in odraslih. Metode sprostitve in samo-hipnoze je treba izvajati vsak dan v celotnem obdobju zdravljenja. Obvladovanje tehnik sprostitve poteka v individualnih ali skupinskih razredih s psihoterapevtom.

Preprečevanje

Preprečevanje disfunkcije ANS vključuje:

  • Polno spanje;
  • Racionalna menjava dela in počitka;
  • Povečajte odpornost na stres;
  • Redna vadba in svež zrak;
  • Uravnotežena prehrana, ki vključuje zadostno količino beljakovin, sadja, kompleksnih ogljikovih hidratov. Priporočajo se tudi med in mineralne vode.

Preventivni ukrepi vam omogočajo, da se izognete razvoju avtonomne disfunkcije in njeni ponovni pojavitvi po zdravljenju.

Dodatne Člankov O Embolije