logo

Prehrana za hemoroide s krvavitvami in analnimi razpokami: pomembna pravila, vzorčni meni in prehrana

Prehrana za problem hemoroidov, zlasti s krvavitvami in razpokami, je pomemben del kompleksne terapije. Nemogoče je obvladati to bolezen brez ustreznega zdravljenja, vendar ima tudi prehrana pomembno vlogo. Morate vedeti, kakšno hrano lahko jeste in katere je bolje zavrniti, da ne bi povzročili zaprtja in ne poslabšali stanja.

Ali potrebujem prehrano za vnetje žil?

Dejstvo, da so hemoroidi in zakaj pride do njihovega vnetja in izgube, je mogoče najti v članku našega strokovnjaka.

Poleg tega vam priporočamo, da preberete naš strokovni članek o osnovah pravilne prehrane za hemoroide, načela uravnotežene prehrane.

V celotni kompleks zdravljenja je treba vključiti prehrano za hemoroide pri ženskah in moških, saj je nezdrava prehrana, ki povzroča zaprtje, eden od vzrokov za vnetje hemoroidnih ven. Zato, ne da bi izbrali optimalno prehrano za vzpostavitev stol bo težko.

Pri prehranjevanju določenih živil se lahko pojavi dotok krvi v žile medenice in presredka. To vodi do dejstva, da je venski sistem napolnjen s krvjo in se čez nekaj časa pojavi hemoroidna izboklina.

S pomočjo prehrane lahko preprečite razvoj hemoroidov in celo preprečite zaprtje, kar vodi do dodatnih težav z boleznijo.

Pravilna prehrana: osnovna načela

Pri izbiri diete za vnetje hemoroidnih žil morate razmisliti ne le o tem, kaj lahko jeste s hemoroidi, temveč tudi določen način uživanja hrane, ki ga morate upoštevati.

Prvo pravilo pravilne prehrane je uživanje hrane približno ob istem času vsak dan. Ne morete preskočiti zajtrka, ker mora biti jutranji obrok najbolj hranljiv. Zaradi tega se bo izboljšalo delo vseh organov prebavnega trakta in iztrebljanje bo redno in »mehko«.

Drugo pravilo je pravilno uporabljati pitno vodo. Na dan je potrebno piti čisto vodo v količini do 1,5 litra (ali več). Prav tako boste morali pozabiti na junk in mastne hrane, opustiti alkohol.

Za vsako vrsto hemoroidov se izbere posamezna dieta. To je odvisno od stopnje vnetja hemoroidov, poteka bolezni in zapletov patologije.

Analni razpokasti hemoroidi: izbira hrane

Prehrana za hemoroide in razpoke mora izključevati mastno hrano in je sestavljena iz vlaknin in zdravih beljakovin.

Prepovedane jedi na mizi za hemoroidne razpoke so predstavljene v tabeli.

Uravnotežena hrana za hemoroide in analno razpok izključuje alkoholne pijače, sveže peko, čokolado, polnomastno mleko in rjaženko.

Ko tabela diete za razjedo rektuma vključuje:

  • ovsena kaša, ajda, ječmenova kaša. Te žitarice prispevajo k prilagoditvi ravnovesja elementov v sledovih, zaradi česar je blato "mehkejše";
  • bučne jedi, rdeče pese, cvetača, kumare. Izboljša gibljivost črevesja;
  • več jogurta, jogurta, domačega jogurta. Obnovi črevesno mikrofloro;
  • veliko suhega sadja (suhe marelice, suhe slive), med. Normalizira vodno bilanco;
  • banane, jabolka. Izboljša gibljivost črevesja.

Med pijačami je bolje dati zeleni čaj (šibek), sadje in zelenjavo (sveže stisnjen).

Hrana pri krvavitvah

Dieta za krvavitev hemoroidov temelji na hrani, ki ne povzroča pretoka krvi, in zato izboljšuje bolnikovo stanje. Pri krvavitvi hemoroidov je strogo prepovedano:

  • dimljene jedi
  • hrana, kuhana v ponvi;
  • Prigrizki v obliki čipsa, krekerji;
  • vroče začimbe;
  • dodatki za majonezo in omako.

Hrana za hemoroide s krvavitvijo mora biti kompleksna, v primeru patologije je koristno uporabiti:

  • Kremne juhe;
  • meso z več kuhanimi ribami in parniki;
  • koristne žitarice (ajda, oves, ječmen);
  • zelenjavne solate, začinjene z naravnimi olji.

Obstajajo izdelki za hemoroide s krvavitvami, ki imajo relativno prepoved in so včasih dovoljeni pri zdravljenju bolezni (največ enkrat na teden).

Te vključujejo:

  • kaša iz zdroba;
  • pečenje;
  • okusi krompirja;
  • testenine.

Prehrana za hemoroide s krvavitvijo odpravlja alkohol in soda ter omogoča sveže sokove in zeleni čaj.

Med eksacerbacijami

Prehrana med poslabšanjem hemoroidov mora biti usmerjena v aktiviranje črevesja in odpravljanje toksinov. Banane, pomaranče, jabolka in marelice so pri tem v veliko pomoč. Meni pa naj bo sestavljen iz zelenjave, kot so:

  • korenje;
  • buče;
  • brokoli;
  • Kumare;
  • rdeče pese

Hrana med poslabšanjem hemoroidov je sestavljena tudi iz jedi na osnovi jajc. Omlet velja za zelo koristno. Priporočljivo je jesti več pustega mesa (zajec, piščanec). Dovoljen je tudi sprejem riževe kaše, kuhane na vodi, vendar olja ne bi smeli dodajati k jedi. Bodite prepričani, da vstopijo v dieto medu. Zdravnikom za kruh svetujemo, da zamenjajo kruh ali krekerje za jajca. Med pijačami, ki so v veliko prednost, so kompoti iz suhega sadja in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Kot pri drugih vrstah hemoroidov, prehrana med poslabšanjem izključuje alkohol in kajenje.

Po odstranitvi hemoroidov

Ločeno je razvita prehrana po odstranitvi hemoroidov s kirurško odstranitvijo. Prvi dan po operaciji ne morete jesti. Dovoljena je samo obilna uporaba vode. Dan po manipulaciji je dovoljeno vbrizgati hrano, vendar jo je treba jesti v majhnih porcijah, porazdeliti za 5-6 obrokov.

Hrana po operaciji: hemoroidi so sestavljeni iz več jedi:

  • Zelenjavne zelenjavne juhe;
  • Kosmiči, narejeni v paru ali v več torte;
  • tekoča konsistenca ovsene kaše, ajdova žita brez zavojev;
  • čista skuta ali skuta.

Ta meni se uporablja tedensko. Nato se obrok obogati s paro zelenjavo, pusto meso ali ribo (pare), injekcijo z medom in cimetom.

Seznam, ki ne more biti s hemoroidi po operaciji, je predstavljen v tabeli.

Prehrana za hemoroide: dovoljena in prepovedana živila

Vodenje diete z hemoroidi vam omogoča, da odpravi neprijetne manifestacije bolezni, preprečuje pojav krvavitev in drugih zapletov, normalizira blato in vse delo prebavnega trakta.

Poleg tega bo upoštevanje tabele zdravljenja omejilo dajanje zdravil ali jih celo popolnoma opustilo. Medicinska prehrana zagotavlja telesu potrebno količino vitaminov in elementov v sledovih, spodbuja imunski sistem, ugodno vpliva na stanje kože, las in nohtov ter normalizira težo.

Dieta za poslabšanje hemoroidov pomeni:

  • uravnotežen meni;
  • zavračanje škodljivih proizvodov;
  • jasen način prehranjevanja;
  • pijte veliko vode.

Nekateri proktologi priporočajo, da v obdobju akutne faze hemoroidov popolnoma opustijo uporabo trdih živil v korist ribjih, mesnih ali zelenjavnih juh. Tako boste lahko očistili črevesje, zmehčali obstoječe fekalne mase in jih izvlekli brez poškodb hemoroidov.

Zakaj je prehrana tako pomembna?

Pojavnost znakov hemoroidne bolezni in njihove resnosti je v veliki meri odvisna od prehranskih navad bolnika. Na primer, z zaprtjem, trdne fekalne mase pritiskajo na črevesne stene, kar vodi do oslabljenega pretoka krvi. Tudi pri težavah s praznjenjem je oseba prisiljena potiskati in to dejanje povzroča povečanje pritiska v krvnih žilah rektuma, zaradi česar se hemoroidne vene deformirajo in izstopajo.

Pravilna prehrana za hemoroide in kronično zaprtje rešuje težave s slednjim, kar v končni fazi vodi do prekinitve napredovanja same bolezni. Nenavadno je, da lahko tudi kronična driska povzroči vnetje povečanih kavernoznih tvorb. In patogene bakterije v tekočem blatu, lahko privede do okužbe poškodovanih območij sluznice in perianalnega območja.

Poleg tega lahko izdelki sami dražijo črevesne stene, kar vodi do povečanega pretoka krvi v venske akumulacije v anusu. Če so stene krvnih žil preveč krhke in šibke, jih lahko močan krvni obtok poškoduje.

Na podlagi zgoraj navedenega je prehrana z zunanjimi hemoroidi in notranja lokalizacija kavernoznih tvorb namenjena reševanju več pomembnih težav naenkrat:

  • izključevanje in preprečevanje težav z izločanjem;
  • odstranitev dejavnikov, ki dodatno dražijo stene rektalnega kanala;
  • izključitev produktov, ki otežujejo proces hemoroidne vaskularne ekspanzije.

Dobro zasnovana prehrana za hemoroide in kronično zaprtje dodatno odpravlja problem prekomerne telesne teže, kar je pomembno tudi za preprečevanje neprijetnih bolezni.

Kot je dobro znano, v maščobni osebi, maščobe se najpogosteje deponira v spodnjem delu peritoneuma (ni pomembno, ali je moško ali žensko telo), kar povzroča velik pritisk na spodnje črevo in povečuje obremenitev venskih žil.

Boj proti odvečnih kilogramov bo preprečil raztezanje in napredovanje bolezni.

Osnovna načela prehrane za hemoroide

Dieta za hemoroide je namenjena zmanjšanju volumna blata, redčenju iztrebkov, zmanjšanju obremenitve črevesja in hemoroidov.

Ob prisotnosti hemoroidov morate upoštevati to dieto:

  1. Spremljajte kakovost hrane, ki pri hemoroidih ne sme biti debela, temveč visoko kalorična (priporočljivo je, da hrano vzamete v tekoči obliki).
  2. Jejte hrano v topli (ne vroči in ne mrzli!) Obliki.
  3. Jejte majhne obroke do 6-krat na dan, da zmanjšate obremenitev na želodcu in ne občutite lakote.
  4. Sledite režimu pitja (v odsotnosti kontraindikacij lahko pijete rahlo slano mineralno vodo). Pri zadostnem zaužitju tekočine se fekalne mase zmehčajo in hitreje premikajo skozi črevesje. Poleg tega pri iztrebljanju osebi ni treba preveč napenjati, zato hemoroidi niso poškodovani in analne razpoke se ne pojavijo.
  5. Bodite čez noč sedativ in laksativni učinek zeliščnih čajev (infuzije sena, krhlika, koriandra in sladkega korena). Pomembno je upoštevati, da imajo številna zelišča določene kontraindikacije.
  6. Opazujte prehrano, tj. Jesti ob določenem času. To bo pomagalo vzpostaviti prebavo in urediti proces čiščenja telesa.
  7. Pijte zadostno količino vlaknin, kar zagotavlja nemoteno in nemoteno delovanje črevesja. Vlakno, ki ga vsebujejo rastlinski proizvodi, pomaga pri mehčanju blata in pravočasnem praznjenju črevesja, s čimer odpravlja bolečine in zmanjšuje verjetnost hemoroidalne poškodbe.

Dovoljeni izdelki za hemoroide

Tabela za zdravljenje hemoroidov mora vsebovati takšne izdelke, ki normalizirajo črevesno peristaltiko, olajšajo gibanje črevesja in lajšajo bolečine, povezane z njo, preprečijo poškodbe rektalne sluznice.

Poleg tega je treba prehrano okrepiti in vsebovati zadostno količino elementov v sledovih. Magnezij in kalij ugodno vplivata na črevesne kontrakcije, železo pa preprečuje razvoj anemije (hemoroidi pogosto spremljajo krvavitve).

Poleg tega je prikazan dnevni vnos fermentiranih mlečnih izdelkov (normalizacija črevesne mikroflore) in rastlinskih olj (enostavno premikanje živilskih mas skozi črevesje).

Seznam dovoljenih izdelkov:

  • rženi kruh, žito, polnozrnate moke ali otrobi, vse vrste kruha morajo biti "včerajšnje";
  • Suhi piškoti, krekerji, piškoti;
  • sveži mlečni izdelki, po možnosti z živimi biokulturami (kefir, ryazhenka, nizko vsebnost maščob skute in kisle smetane, ne-ostri siri, mleko);
  • šibki čaj, decoctions iz otrobov ali šipka, sadni in zelenjavni sokovi s pulpo (zaradi česar se črevesje skrči), mineralna voda;
  • suho sadje: suhe slive, rozine, suhe marelice (vsebujejo kalij);
  • sveža in kuhana zelenjava in sadje (prednost dajejo pese, brokoli, cvetača in rdeča jabolka, zelena jabolka, zeleni grah, zelena, zelenjava, repa);
  • zelenjavna juha ali ribe z nizko vsebnostjo maščob in mesne juhe;
  • rastlinska olja (zamenjava majoneze v solatah), maslo v majhnih količinah;
  • vitke vrste mesa, rib, perutnine;
  • drobovina;
  • žita in drobljive kaše (ajda, pšenica, ječmen, ječmen);
  • mehko kuhana jajca in omleti;
  • med, džem, sirupi, kompoti, marshmallow;
  • prigrizki: zelenjavni kaviar, namočeni sled, aspična riba in meso.

Nezaželeni izdelki za hemoroide

Prvič, v to kategorijo spadajo izdelki, ki sprožijo vdor krvi v medenične organe. To so vse vrste začimb, vključno s poprom in gorčico, alkoholom, dimljenimi, ocvrtimi in pikantnimi jedmi, kumaricami in kumaricami. Prepovedani so tudi mastni mesi - raca, gos, svinjina.

Poleg tega je nesprejemljivo uporabljati pijače, ki vsebujejo veliko količino plinov ali spodbujati fermentacijo - visoko gazirane pijače, zlasti sladko, kvas, pivo. Polno mleko, ki vsebuje slabo prebavljivo laktozo, je prav tako treba izključiti iz prehrane.

Priporočljivo je tudi, da zavržete izdelke, ki vsebujejo škrob in enostavne sladkorje, saj lahko povzročijo tudi fermentacijske procese v črevesju.

Prav tako je nezaželeno jesti stročnice - grah in fižol zaradi njihove sposobnosti, da povzročijo močno napenjanje.

Ne pijte pijač, ki vsebujejo veliko kofeina. Med njimi so kava, kola in njene analogne snovi ter močan čaj. Čaja ne bi smeli popolnoma opustiti, saj encimi, ki jih vsebuje, pomagajo izboljšati prebavo, vendar je treba dati prednost zelenemu čaju ali visokokakovostni črni čaj z zelo majhno stopnjo varjenja.

Večina plodov je dovoljena, vendar morate jesti samo zrelo sadje. Zreli ali nezreli vzorci se ne smejo jesti.

Prav tako je nezaželeno kupiti izdelke iz polizdelkov z velikim številom aditivov za živila.

V skladu s prepovedjo so tudi gobe - ta zagotovo okusna darila narave ustvarjajo preveč stresa tudi na zdravem prebavnem traktu in skoraj nikoli niso popolnoma prebavljena.

Kaj je še prepovedano:

  • bogate mesne juhe;
  • ognjevarne maščobe (jagnjetina in mast);
  • maščobna skuta;
  • štruce, krofi in žemljice;
  • žele;
  • visoko kakovostne testenine;
  • sluznice;
  • konzervirana hrana;
  • Umešana jajca in kuhana jajca;
  • kakav in čokolada;
  • pecivo s smetano;
  • Klobase;
  • hitra hrana, čips in ocvrti krekerji;
  • sendviči;

Kakšne vrste jagod in sadja je treba omejiti na:

V akutni obliki bolezni ne smemo jesti zelenjave, ki vsebuje preveč grobo vlakno - belo zelje, repo, redkev in zelenjavo, ki vsebuje premalo vlaken, na primer krompir (zlasti v obliki pire krompirja). Ne uporabljajte preveč kislih zelenjav, kot je kislica.

Prehrana za hemoroide s krvavitvijo

Dieta za krvavitev hemoroidov temelji na hrani, ki ne povzroča pretoka krvi, in zato izboljšuje bolnikovo stanje. Pri krvavitvi hemoroidov je strogo prepovedano:

  • dimljene jedi
  • hrana, kuhana v ponvi;
  • Prigrizki v obliki čipsa, krekerji;
  • vroče začimbe;
  • dodatki za majonezo in omako.

Hrana za hemoroide s krvavitvijo mora biti kompleksna, v primeru patologije je koristno uporabiti:

  • Kremne juhe;
  • meso z več kuhanimi ribami in parniki;
  • koristne žitarice (ajda, oves, ječmen);
  • zelenjavne solate, začinjene z naravnimi olji.

Obstajajo izdelki za hemoroide s krvavitvami, ki imajo relativno prepoved in so včasih dovoljeni pri zdravljenju bolezni (največ enkrat na teden).

Te vključujejo:

  • kaša iz zdroba;
  • pečenje;
  • okusi krompirja;
  • testenine.

Prehrana za hemoroide s krvavitvijo odpravlja alkohol in soda ter omogoča sveže sokove in zeleni čaj.

Prehrana med poslabšanjem hemoroidov

Zgodi se, da se obdobje remisije nenadoma nadomesti s poslabšanjem bolezni. Hemoroidi padejo ven, so boleče, krvavitve, srbenje. Prehrana s poslabšanjem hemoroidov doma je namenjena zmanjšanju volumna blata in mehčanju tako, da med iztrebljenjem ne poškoduje prizadetih mest.

Prehrana za akutne hemoroide mora ustrezati naslednjim pravilom:

  • živilo je zaželeno za uporabo v tekoči obliki;
  • priporočljivo je, da se da prednost temnim kašam (ječmen, ajda, ovsena kaša);
  • kruh mora biti polnozrnat;
  • zelenjavo je treba jesti tako surovo kot kuhano;
  • poskrbite, da boste v prehrano vključili suho sadje. Na primer, suhe slive z hemoroidi bodo razbremenile zaprtje, napolnile telo s hranili in preprečile nastanek stagnacije iztrebkov;
  • V bolnikovem meniju morate vključiti pusto meso.

Z močnim poslabšanjem, razpokami in krvavitvami lahko postite dan. Post je potrebno za en dan, nato pa postopoma uvesti v prehrano sadje, zelenjavo, žita. Strogo je prepovedano jesti začinjeno hrano, alkohol, začimbe in dimljeno meso. Treba je omejiti uporabo izdelkov, ki povečajo tvorbo plina v črevesju:

  • grozdje, hruške;
  • rjavi kruh;
  • kava, močan čaj, soda;
  • redkev, zelje, česen, čebula;
  • grah, fižol, leča.

Značilnosti prehrane po hemorrhoidectomy

Pri naprednih in zapletenih oblikah hemoroidov se izvaja kirurško zdravljenje. Danes so razvili sodobne minimalno invazivne hemorrhoidektomijske metode, ki imajo kratko obdobje rehabilitacije. Kljub temu ima prehrana v tem primeru zelo pomembno vlogo, saj lahko poškodbe črevesja znatno upočasnijo obdobje okrevanja.

  • Prvi dan. Takoj po operaciji je zaužitje hrane prepovedano. Piti mora veliko tekočine: bujne boke, šibek čaj s sladkorjem.
  • Od drugega dne. Prehrana po operaciji za hemoroide dopušča drugi dan vnos hrane v majhnih količinah. Predvsem v prehrani uporabljajo zelenjavni pire (krompir, squash, buče), žitarice brez grobih ovojnic, suhi kruh, mlečne izdelke. Mesne jedi so narejene iz pustega mesa. Hkratna kulinarična obdelava - vrenje ali parenje. Prikaz sokov s kašo, najboljšo slivo ali breskev. Enaka terapevtska prehrana se priporoča za hemoroide s krvavitvami.
  • V dveh ali treh tednih. V tem obdobju se lahko odpravite na dieto za bolnike s kroničnimi hemoroidi. Včasih so dovoljena odstopanja od prehrane, vendar je nujno, da sledite delu črevesja in se izogibate zaprtju.

Možnosti menija za hemoroide

Prehrana v akutnem obdobju se imenuje brezbarvna. Cilj je nekaj dni odložiti blato, da se odpravi mehanski učinek fekalnih mas na vnete dele rektuma. V primeru zaprtja je priporočljivo, da sledite prehrani tabele za prehrano 3

  • proteinski omlet
  • zemeljska juha z kuhanim mesom
  • riževa kaša z majhnim kosom masla, kuhana v vodi do mukozne konsistence;
  • nekaj belih krekerjev
  • čez dan veliko pijače
  • za noč: kozarec infuzije rmana, sladkega korena, senne, koriandra in skorje krhlika
  • mehko kuhano jajce s parjeno zelenjavo, začinjeno z maslom
  • zeliščni čaj z limono (3-4 kozarci na dan)
  • krompir, kuhan z mlekom in koprom, začinjen z maslom
  • sadni žele
  • dušeni zeleni boršč, kuhana mesna štruca
  • ajdova kaša drobljiva
  • kuhane ribe z zelenjavo
  • kozarec fermentiranega mlečnega izdelka (kefir) ponoči
  • ovsena kaša z maslom
  • pečen ribji file
  • sadni sok ali kompot iz sadja (3-4 kozarca na dan)
  • brokoli na pari
  • zelenjavna juha, kuhana perutnina
  • sladkorna pesa z korenjem v rastlinskem olju
  • piščančje jetra v mlečnem omaku
  • jogurt z bifidobakterijami 200 ml
  • zelena solata s kislo smetano
  • umešana jajca s sirom
  • lahki čaj z mlekom (3 do 4 kozarca na dan)
  • sveže sadje
  • vegetarijanska juha, oblečena s kislo smetano
  • parjene cvetače in ribje mesne kroglice
  • zelenjavno sufle s skuto
  • kozarec rjaženke ponoči

Meni je mogoče spreminjati glede na posamezne prehranske želje, ob upoštevanju priporočil glede izbire izdelkov in načina njihove priprave.

Druga možnost v meniju

Pri poslabšanju bolezni se je treba vsakodnevno držati tega menija, kar bi prispevalo k zadržanju blata, saj je treba pri vdihanih območjih nekaj dni zaščititi pred mehanskim draženjem.

Dušene zelenjava, mehko kuhano jajce, preliv iz rastlinskega olja.

Rahlo kuhani čaj (do 4 kozarca na dan).

Dieta za hemoroide vsak dan z menijem in dieto

Prvič, poslabšanje hemoroidov, ki ga spremlja huda bolečina in krvav izcedek, ponavadi povzroči tesnobo in željo vsake osebe, da ugotovi, zakaj se je bolezen zgodila, in kako se izogniti ponovitvi takšnih neprijetnih simptomov. Eden od razlogov za napredovanje hemoroidnih krčnih žil z nastankom bolečih padajočih vozlov je prehranska napaka. Da bi pospešili obnovo in preprečili nove eksacerbacije bolezni, morate narediti dieto zase s hemoroidi z menijem za vsak dan in skrbno upoštevanje prehrane.

Hrana značilnosti, ki jih je treba upoštevati za hemoroide

Pravilnost in uporabnost prehrane igra pomembno vlogo pri tem, kako veliko je tveganje za hemoroide pri posamezniku. Domneva se, da je odločilen dejavnik pri pojavu bolezni dedna šibkost žilnih sten. Na primer, ljudje s krčnimi žilami na nogah imajo razlog za skrb zaradi verjetnih krčnih žil hemoroidnih žil. Vendar pa lahko napake v prehrani (neupoštevanje režima, neustrezen meni, itd.) Znatno poslabšajo razmere in sprožijo razvoj hemoroidov ne le s nagnjenostjo k tej bolezni, ampak tudi brez izrazite nagnjenosti.

Dejstvo, da je prehrana pomembna za normalno delovanje celotnega prebavnega sistema, vsi vedo. Toda redni vnos hrane v majhnih porcijah je prav tako nepogrešljiv pogoj za normalno blato, pri hemoroidih pa je zaprtje, ki ga povzročajo občasni težki obroki, eden glavnih vzrokov za bolečine in krvavitve.

Še en zelo pomemben dejavnik, ki vpliva na razvoj hemoroidov in izziva njegovo poslabšanje, so izdelki, ki jih v jedilnik dnevno vključimo. Alkohol in vroče začimbe, kisle in dimljene jedi spodbujajo povečan pretok krvi v medenično vensko mrežo. Plovila se prelivajo, kri začne stagnirati, posledica takih procesov je tromboza hemoroidov.

Ko najdete sveže pecivo, maščobne kreme in druge visokokalorične živilske jedi v meniju za vsak dan s hemoroidi, obstaja razlog za pričakovati poslabšanje bolezni. Visoko kalorična hrana povzroči kršitev presnovnih procesov v telesu in napne iztrebke. Vpliva na nastanek blata in s tem na tveganje za poslabšanje hemoroidov, količino tekočine, ki se porabi na dan. Vse te prehranske navade je treba upoštevati, ko zdravnik v kompleksu zdravljenja priporoča razvoj prehrane za hemoroide za vsak dan.

Pravilna izbira živil za preprečevanje hemoroidov

Bistvo medicinskih priporočil za razvoj podrobne prehrane je, da imajo jasen meni za teden in seznam izdelkov, ki so dovoljeni in celo priporočeni za uživanje vsak dan, je enostavno nadzorovati apetit in se izogibati škodljivim živilom v prehrani, ki povzročajo poslabšanje hemoroidov.

Nekatera živila, ki povzročajo poslabšanje hemoroidov

V meniju, ko morajo hemoroidi vsebovati živila, bogata z rastlinskimi vlakni. Sposoben je ustvariti razmere v črevesju, da zmehča fekalne mase, ki se tvorijo, ki se nato odmaknejo brez napetosti in ne dražijo hemoroidov.

Izdelki, priporočeni za hemoroide za dnevni meni

Ko so hemoroidi zelo koristni za dodajanje hrane (juhe ali priloge) malo pšeničnih otrobov, kar je v veliko pomoč pri zaprtju. Priporočamo vse mlečne in mlečne izdelke, katerih naloga je vzdrževanje zdrave črevesne mikroflore, kar je pomembno za preprečevanje kršitev stolu.

Meni za poslabšanje hemoroidov

Eksacerbacija hemoroidov se praviloma zgodi v ozadju napak v prehrani, ko kri intenzivno teče v hemoroide, se prelivajo, nabreknejo in pogosto padejo v analni kanal. Če govorimo o notranjih hemoroidih, lahko bolečina zaradi otečenih vozlov poveča tesen prehod gostega blata.

Prehrana med poslabšanjem hemoroidov mora biti izbrana tako, da vključuje varčnejšo hrano, ki ne povzroča sproščanja krvi v medenično področje, kot tudi izdelke, ki preprečujejo zaprtje. Optimalna prehrana - vsake tri ure, s tremi glavnimi obroki in dvema prigrizkoma, je ponoči dovoljena dodatna skodelica kefira.

Primer menija za dan s poslabšanjem hemoroidov:

  • zajtrk - omlet paradižnika, solata iz korenja s sadjem, čaj;
  • drugi zajtrk - rezina melone;
  • večerja - piščančja juha, pečen polek s sladkorno peso, paradižnikov sok;
  • popoldanski prigrizek - skuta, skorja z jagodami;
  • večerja - zelenjavne zelje, čaj in pečena pita s slivami.

Recepti za poslabšanje hemoroidov so lahko zelo raznoliki, saj prehrana ne predvideva strogih omejitev pri izbiri izdelkov.

Korenje in sadna solata. Zmešajte 1 korenček na drobno, na polovico narežite polovico sladkega jabolka in dve veliki mehki jagodičji slivnici. Sestavine se zmešajo, dodamo žličko kisle smetane.

Popečeno meso. Mix in rahlo utrip 70 g govejega mesa, 3 jajčnih beljakov in 2 žlici. žlice mleka dodajte ščepec soli. Daj veliko na pekač, krtačo s kislo smetano in potresemo s fino naribano korenje, pečemo pol ure v pečici na srednji toploti.

Prehrana za poslabšanje hemoroidov mora biti polna in raznolika, toda jedi so pripravljene zmerno - dušene, pečene ali na pari. Običajno se ta dieta opazuje 5-7 dni, dokler simptomi vnetja hemoroidov ne izginejo.

Prehrana za kronične hemoroide

Kronični potek hemoroidov je stanje, v katerem se oseba v času remisije počuti praktično zdravo, čeprav razvite krčne žile hemoroidne vene ne izginejo same in napredujejo samo brez ustreznega zdravljenja. Če je prišlo do neuspeha v skladu s prehranskimi predpisi za hemoroide in akutne težke jedi, ki so sprožili pospešen pretok arterijske krvi, se je počasi gibanje blata začelo z nastankom zaprtja, nato pa bi se lahko razvila tromboza s krvavitvami, bolečino in hemoragičnimi vozli.

Kronični hemoroidi zahtevajo natančen pristop k načrtovanju prehrane, saj pogosto ponavljajoče se poslabšanja vodijo v razvoj anemije in drugih zapletov. Za hemoroide za en teden morate zagotoviti prehrano, ki vam omogoča:

  • ne preobremenjujte se in ne dolgotrajno premikajte med obroki;
  • vsak dan na jedilniku ponujajo različne vrste sadja in zelenjave;
  • dnevno sprejemajo jedi iz žitaric in otrobi;
  • pripravljajte jedi varčno - na pari, pečene ali dušene;
  • V prehrano vključite najmanj 1,5 litra vode in druge pijače.

Vsak dan v meniju naj bo hrustljava žita, mlečni izdelki, sveža zelenjava in sadje.

Primer varčnega menija za en dan za kronične hemoroide:

  • zajtrk - drobljiva ajdova kaša, rezina sira z nizko vsebnostjo maščob, čaj;
  • drugi zajtrk je sveže sladko jabolko;
  • kosilo - vegetarijanska juha, kuhani piščančji prsi s cvetačo, kompot iz suhega sadja;
  • popoldanski čaj - skuta s kislo smetano, sadni sok iz jagod z galetnimi piškoti;
  • večerja - ribje mesne kroglice, pesa z orehi, oblečena v oljčno olje, čaj.

Prehrana za kronične hemoroide za vsak dan mora iz menija izključiti vse izdelke, ki lahko povzročijo fermentacijske procese v črevesju, motijo ​​gibljivost in povzročijo zastoj v medeničnem območju.

Zakaj moram jesti prav, ko hemoroidi, in kako organizirati pravilno prehrano? Kaj lahko in ne more biti s hemoroidi? Odgovori na ta in druga vprašanja so v spodnjem videu.

Prehrana za vsakodnevne hemoroide

Hemoroidi so zelo občutljiva bolezen, za katero je značilno moteno gibanje črevesja. Malo ljudi ve, da se ta težava ne pojavi med pojavom značilnih simptomov, ampak veliko prej - tudi pri izbiri izdelkov za dnevno uživanje. Prehrana za hemoroide za vsak dan zagotavlja številne omejitve, zato je treba vprašanju prehrane pristopiti s polno odgovornostjo.

Prehrana za vsakodnevne hemoroide

Pomembne nianse tega vprašanja

Kaj je hemoroidi z medicinskega vidika? Dejansko gre za razširitev krvnih žil v spodnjem delu danke, zato se pojavijo tako imenovani hemoroidi. Slednje so lahko notranje in zunanje, pogosto krvavitve in vedno spremljajo bolečine. Do danes obstaja več razlogov za razvoj te bolezni, vendar je zaprtje najpogostejše. Zato je zdravljenje hemoroidov predvsem pri prilagajanju prehrane bolnika.

Glavni simptomi hemoroidov

Glavna naloga je zmanjšati poškodbe med deževanjem. To bo mogoče, če boste preprečili zaprtje, zagotoviti, da bo stol mehak in pravilen.

Bodite pozorni! Hemoroidi so tipična bolezen sodobne osebe, ki vodi nizko-aktivni življenjski slog. Škodljiva hrana, nizka aktivnost, alkoholne pijače in nezadosten vnos tekočine so izzivalni dejavniki. Velika količina škroba, sladkorja, bele moke v prehrani v tandemu s pomanjkanjem vlaknin vodi do suhih fekalnih mas, ki jih spodbujanje v črevesju ovira.

Poleg rastlinskih vlaken morate prehrano obogatiti s fermentiranimi mlečnimi izdelki, ki vsebujejo koristne bakterije. Če pijete kozarec kefirja vsak dan, lahko preprečite črevesne težave.

Ključna prehranska načela

  1. Pri hemoroidih je najpomembnejše, da se iz prehrane izključijo fiksirni izdelki (krompir, mleko, pecivo najvišjega razreda, zdrob, riž, razne sladkarije in drugo).
  2. Ne jejte preveč tople ali hladne hrane; Poleg tega morate poskusiti, da se ne prežvekujete in temeljito žvečite.
  3. Morate jesti frakcijo - pogosto, vendar v majhnih količinah (štiri do petkrat na dan, po možnosti ob istem času, da naučite črevesje pravilno delovati).

Polnozrnata moka

Pomembne informacije! Posušeno sadje velja za eno najboljših sredstev za zaprtje. So ne le alternativa prepovedanim sladicam, temveč tudi odličen način za povečanje gibljivosti GI.

Vsako jutro, poskusite piti kozarec tople vode, dodal, da je 1 čajna žlička medu. Takšen ukrep bo dobro pomagal pri odpravi zaprtja in s tem pri zdravljenju bolezni, opisane v članku.

Recept za terapevtsko mešanico! Vzemite vse razpoložljivo suho sadje (100 g), namočite v vrelo vodo in narežite. Dodajte mešanici 1 žlica. žlica senne listov (tudi zdrobljen, lahko kupite v najbližji lekarni), 1 žlica. žlico medu, nato skrbno premešamo. Končna sestava se postavi v kozarec in vstavi v hladilnik. Vzemite pred vsakim obrokom (približno 20 g).

Prehrana za hemoroide. Načrt prehrane za teden

Ponedeljek

  1. Zajtrk Lahko zaužijete 150 g skute, ovsena kaša (z 1 žlica. Žlico otrobov), jabolko.
  2. Drugi zajtrk Solata iz pese, suhih sliv in jabolk (začinite z naravnim jogurtom).
  3. Kosilo Zelenjavna juha, solata iz kumarice, kos kruhov otrobov, pari na pari.
  4. Visok čaj Malo suhega sadja, kozarec naravnega jogurta.
  5. Večerja 150 g kuhane ribe, del ajdove kaše.

Torek

  1. Zajtrk Omlet iz dveh jajc, paradižnika, zelenja in ½ popra, nekaj grozdja.
  2. Drugi zajtrk Pečeno jabolko, polnjeno s svežo skuto.
  3. Kosilo Del boršč, sveža kumara, kuhana govedina (60-70 g).
  4. Visok čaj Vinaigrette, kos kruha.
  5. Večerja Naredite se iz jeter s kislo smetano.

Pečeno jabolko s skuto

Sreda

  1. Zajtrk Cottage s kislo smetano (150 g, lahko dodate malo suhe marelice, rozine), kivi (2 kos.).
  2. Drugi zajtrk Solata iz enega jabolka, naribanega korenja in zelene, začinite z rastlinskim oljem in limoninim sokom.
  3. Kosilo Pari mešanico zelenjave (poper, korenje, brokoli), približno 200 gramov, je treba tudi jesti chicken pečene piščančje prsi.
  4. Visok čaj Ovčji sir (100 g), paradižnik (2 kos.), Kos sivega kruha (predsušen).
  5. Večerja Sadna solata (napolnite z medom) in kozarec kefirja.

Četrtek

  1. Zajtrk Sendviči s piščančjim kaviarjem (2 kom.), Solato s paradižnikom in kumaricami z zelenjavo (sezona z rastlinskim oljem), hruška.
  2. Drugi zajtrk Sadni in jagodni napitki (250 g).
  3. Kosilo Del hladne juhe (kuhana jajca, kefir, zelenice, kumare, redkev), kos kruha.
  4. Visok čaj Piškote Galette (100 g), kozarec kefirja.
  5. Večerja Piščančja juha (300 ml), kuhana piščančja noga.

Petek

  1. Zajtrk Sladoled s sirom (150 g), kozarec kompota.
  2. Drugi zajtrk Solata iz zelja, korenja in zelenja (začinite s kislo smetano).
  3. Kosilo Peppers polnjene z zelenjavo in meso (2 kos.), Braised zeleni fižol (150 g), kos kruha otrobov.
  4. Visok čaj Parni kotlet, kos posušenega kruha.
  5. Večerja Del grške solate, pečene ribe (150 g).

Sobota

  1. Zajtrk Del pšenične kaše, solata kuhane pese (2-3 žlice).
  2. Drugi zajtrk Sadna solata (150 g), kozarec ryazhenka.
  3. Kosilo 2 zelja z zelenjavo in mesom, del ajdove kaše.
  4. Visok čaj Solata iz zelenja, redkev in kumar (začinite s kislo smetano).
  5. Večerja Sir (200 g), kozarec kefirja.

Nedelja

  1. Zajtrk Piškoti Galette (2-3 kosa), 200 g müsla z kefirjem, čaj.
  2. Drugi zajtrk Sendviči s pašteto in kruhom (2 kom.).
  3. Kosilo Juha s mesnimi kroglicami, zelenjavna solata (vsaka po 1 krožnik).
  4. Visok čaj Nekaj ​​suhega sadja in oreščkov, kozarec kefirja.
  5. Večerja Dušena piščančja srca, kos kruha otrobov, nekaj Adygei sira.

Mesna juha

Kaj pa stranski učinki?

Prehrana, opisana zgoraj, je zelo uporabna in uravnotežena, vključuje veliko vitaminov, beljakovin in vlaknin, izboljšuje gibljivost prebavnega trakta. Praviloma ga ljudje dobro prenašajo in zato ni posebnih kontraindikacij. Vendar pa morajo biti tisti, ki trpijo zaradi bolezni želodca in dvanajstnika, pozorni na prehrano, saj lahko velika količina vlaken vpliva na stanje teh organov. Skratka, preden se odpravite na dieto, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, mu povedati o vseh težavah in boleznih, čeprav se na prvi pogled zdijo nepomembni.

Bolje je, da se najprej posvetujete z zdravnikom.

O rezultatih prehrane s hemoroidi

Če upoštevate zgoraj opisana osnovna načela prehranskega načrta, lahko opazite očitne izboljšave v nekaj dneh. Tako bo iztrebljanje postalo manj travmatično in boleče, počutili se boste bolj udobno. Razpoke na danki se zacelijo, obremenitev na žilah se bo zmanjšala in hemoroidi vas bodo zaradi tega prenehali motiti. Poleg tega se bo po določenem času krvavitev ustavila, saj je glavni cilj prehrane, kot je bilo že omenjeno že prej, odpraviti poškodbe blata.

Bodite pozorni! Po mnenju zdravnikov morajo tisti, ki trpijo za sindromom lenega črevesa ali ki so se pravkar začeli pojavljati zaprti, držati te diete. Vsi izdelki, ki jih zagotavlja načrt prehrane, prispevajo k normalizaciji prebavnega procesa in odpravljanju neprijetnih občutkov.

Tabela Kako preprečiti hemoroide.

Meni za hemoroide pripravljamo 7 dni

Meni za hemoroide je sestavljen na podlagi Pevznerjeve tretje prehrane, ki je zasnovana posebej za bolnike z boleznimi kolona. Glavni namen ustvarjanja pravilne prehrane pri hemoroidni bolezni je zagotavljanje dnevnega praznjenja črevesja, ki ne zahteva posebnih prizadevanj in pretiranega napenjanja. Recepti za hemoroide vključujejo številna živila, ki ne povzročajo disfunkcije v obliki zaprtja ali driske. V nasprotnem primeru se lahko bolezen poslabša in povzroči izgubo hemoroidov.

Potreba po posebnem načrtu prehranjevanja za hemoroide

Disfunkcija prebavnega sistema je eden glavnih vzrokov za nastanek hemoroidov. Pomembna točka pri zdravljenju je prehranska hrana. Pravilno temelji na prehrani za meni hemoroide za vsak dan preprečuje pojav zaprtja. To vodi do normalizacije blata. Rektum preneha biti pretiran s presežkom iztrebkov in rektalne venske žile se ne raztezajo pod pritiskom velikih količin krvi. Nadaljnji razvoj bolezni se prekine.

Poleg odprave nenormalnosti v blatu je glavni cilj antihemorrilne diete izboljšanje oskrbe z vensko krvjo in zmanjšanje stagnacije v medenici. To je mogoče zaradi izključitve izdelkov, ki spodbujajo širitev žil. Za izboljšanje stanja, ki ga potrebujete:

  • povečanje elastičnosti krvnih žil;
  • odstranjevanje prehrambenih faktorjev, ki dražijo stene danke.

Ko so hemoroidi izbrani tako, da normalizirajo težo. Z znatnim presežkom telesne teže (tako pri moških kot pri ženskah) se odvečna maščoba večinoma nahaja v spodnjem delu trebuha. S tem se poveča pritisk na distalno črevo in njegove posode.

Izguba teže preprečuje širjenje žil in stagnacijo krvi v njih. Zato je potrebno nadzorovati potrebo po energiji: mejna kalorij je 2200 kcal / dan.

Za zdravljenje in preprečevanje črevesne patologije je izdelana tabela prehrane št. 3 Pevznerja. Osnova prehrane - živila z visoko vsebnostjo vlaknin, ki ima odvajalne lastnosti. Prehranska vlakna so dober adsorbent. Zaradi sesanja tekočine:

  • povečanje količine fekalnih mas;
  • mehča blato, s čimer se izboljša njegova odstranitev iz črevesja;
  • stimulira motorično aktivnost kolona;
  • podpira oblikovanje normalne mikroflore;
  • kako sorbenti absorbirajo in odstranjujejo toksine, žlindre, presežek holesterola in sladkorja.

Širjenje hemoroidov v zadnjih letih je posledica dejstva, da je osnova prehrane sestavljena iz rafiniranih izdelkov, ki jim je v procesu predelave odvzeta vlakna. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je dnevna količina vlaken, ki jo zaužije vsaka oseba, približno 10-15 g, pri čemer je potreben odmerek do 40-50 g. To ustreza 400-500 g sadja in zelenjave.

Vsi ljudje nimajo organizma, ki se uspešno spopada z veliko količino prehranskih vlaknin: fermentacija, pojav napihovanja lahko postane reakcija na vlakna. Za hemoroide, ki so zapleteni zaradi krvavitve, potrebujete postopno doziranje vlaknin v obliki pšeničnih otrobov in mikroceluloze v kuhanih obrokih, dokler se ne doseže terapevtski odmerek.

Pomembno je, da prehrana vsebuje živila, ki vsebujejo:

  • organske kisline (fermentirani mlečni izdelki);
  • bistveni vitamini in elementi v sledovih;
  • magnezij in kalij - povečata peristaltiko (kalij poveča kontraktilnost črevesnih sten, magnezij prispeva k prevajanju impulzov v živčnih vlaknih);
  • železo (zlasti potrebno za hemoroide, zapletene zaradi krvavitev in anemije).

Za zdravljenje in preprečevanje zaprtja morate piti veliko vode. Če ni kontraindikacij, je dnevna količina 2 litra vode na dan.

Priporočena razdelitev: priporočeni 3 glavni obroki in 2 prigrizki. Da bi razvili pogojen refleks, povezan z rednim črevesnim gibanjem, morate jesti hkrati. Razdalja med osnovnimi sprejemi in prigrizki je največ 3 ure. Spreminjanje običajnega vnosa hrane za več kot 15 minut je nesprejemljivo - telo se uporablja za izdelavo prebavnih encimov hkrati.

Deli ne smejo biti veliki. Zaradi tega načina ni akutnega občutka lakote, zato se prenajedanje ne pojavi, želodec in črevesje ne preobremenijo. Če upoštevate vsa priporočila za prehrano številka 3, morate upoštevati, da čezmerno uživanje rastlinske hrane povzroča drisko. V prisotnosti hemoroidov lahko povzroči vnetje danke in razvoj eduma anusa. Stanje obstoječih notranjih padajočih hemoroidov se lahko znatno poslabša.

Pri bolnikih s kroničnimi hemoroidi se hrana termično obdela: med pripravo se vse sestavine kuhajo, kuhajo, pečejo ali kuhajo na pari. To je pomembno, da ne poškodujemo črevesja in razširjenih venskih vozlišč z grobimi, trdimi kosi hrane. Iz istega razloga je priporočljivo temeljito, počasi žvečiti trdno hrano.

Posebej pomembna je kontrola temperature pri hemoroidni bolezni. Hrana in pijača mora biti od 16 do 60 ° C - toplo, da ne draži želodca in črevesja. Hladne pijače povzročajo krče, vroči napitki lahko povzročijo opekline.

Pijače, ki vsebujejo alkohol, so prepovedane v kateri koli fazi hemoroidov: celo majhna količina tonika ali alkohola z nizko vsebnostjo alkohola bo privedla do poslabšanja ali krvavitve. Poleg tega alkohol deluje kot diuretik. Z redno uporabo v velikih količinah pride do dehidracije. To zategne fekalne mase, jih oteži, oteži zaprtje.

Jedi za ženske in moške, dovoljene za hemoroide

Obstaja velika izbira izdelkov s sestavinami, ki so potrebne za hemoroide:

  • Vlakna (zelenjava, žita, jagode, sadje);
  • koristne bakterije (mlečni izdelki, obogateni z bifidumom in laktobacili);
  • vitamini in elementi v sledovih (zelenjava z askorbinsko kislino, ki jo vsebuje, rutina za krepitev žilnih sten, železo, potrebno za sintezo rdečih krvnih celic).

V procesu kuhanja uporabljamo rastlinska olja. Obdajajo, povečujejo peristaltiko, vsebujejo številne dragocene vitamine. Še posebej koristna buča, laneno seme, cedra, morska krhlika. Vsak od njih je treba piti 1 žlico 20 minut pred zajtrkom in eno uro pred spanjem, če ni žolčnih kamnov. Maslo lahko mešamo v kefirju ali drugem mlečnem izdelku in pijemo pred spanjem.

Ob upoštevanju vseh dragocenih lastnosti so izdelki izbrani za pripravo receptov za posamezne jedi, menije za dan in teden.

Izključena je mastna, začinjena, ocvrta, dimljena. Seznam prepovedanih živil vključuje tudi klobase, konzervirano blago. Dražijo sluznice in mastna živila se prebavijo dolgo časa, lahko zaostrujo. Treba je zavrniti naslednje:

  • kava, čaj - imajo diuretični učinek, dehidrirajo telo, povzročajo napihnjenost;
  • mehki beli kruh, kruh, pecivo;
  • riž, koruza, zdrob;
  • testenine in podobni izdelki iz bele moke;
  • živila, ki povzročajo napenjanje zaradi škroba v njih (krompir, fižol, redkev, česen, redkev);
  • bogate juhe;
  • polnomastnega mleka.

Seznam prepovedanih jagod in sadja vključuje:

Treba je zmanjšati sol in sladkor.

Zajtrk

Obroki za jutranji obrok so pripravljeni z izdelki, ki vsebujejo prehranska vlakna (zelenjava, sadje, žita). Od žit se za najbolj uporabne za hemoroidno bolezen štejejo temne žitarice. Od njih je treba kuhati drobljivo mehko kašo na vodi. Prehrana vključuje:

Kruh je boljši od otrobov ali rži. Za zajtrk, lahko naredite omlet jajčnega beljaka, med tednom je priporočljivo pripraviti jedi na osnovi nizko vsebnosti maščob perutnine, rib, mesa. V jedilnik je treba vključiti fermentirane mlečne izdelke. Celo mleko povzroča napihnjenost, poslabša bolezen.

Lahko sperete s šibko kuhanim čajem (po možnosti zeleno), šipkom, kompotom iz suhega sadja ali svežimi jagodami in sadjem, domačim sokom brez kaše.

Primer menija za zajtrk za hemoroide je naslednji.

  • sesekljano in stisnjeno surovo zelje dodamo jabolkam, sesekljanim na grobi draže (oblečeni v maslo ali kislo smetano);
  • fižol;
  • pšenična žita z mlekom;
  • črni čaj, slabo kuhan, z medom.

2. zajtrk: banana.

Za hemoroide morate ob kosilu imeti juhe. Zelenjava, boršč, zelje juha, okroshka, juha pese so koristne - za zapolnitev jed izbrati v skladu s svojimi okusi. Tekoča živila pomagajo preprečevati zaprtje, izboljšujejo črevesno gibanje.

Drugi tečaji

Za druge jedi se skuhajo ribe, piščanci, govedina z različnimi jedmi. Kot okras se uporabljajo pečene, kuhane, kuhane vrtnine.

Salate

Solate so obvezen meni, če so hemoroidi. Osnova prehrane - izdelki, ki vsebujejo vlakna. Še posebej koristna zelenjava. Pri uporabi črevesne patologije za solate:

Zelje lahko kuhate in jeste vsak dan. Vse sorte so koristne. Belokochannaya se pogosto uporablja, če ni nagnjena k povečanju nastajanja plina. Kombinira se z vsemi zgoraj navedenimi zelenjavami v surovi ali kuhani, dušeni obliki.

Solata je narejena iz toplotno obdelane zelenjave. To je potrebno za odpravo odvečne poškodbe danke. Poleg tega morajo mletje: sesekljajte ali drgnite. Solate so napolnjene z okusom rastlinskega olja, kislo smetano ali kefir. Dodajte sesekljane zelenice.

Pijače

Pri hemoroidih je pomembno ne le upoštevati posebno dieto, temveč tudi piti veliko tekočine skozi ves dan. Oseba potrebuje 1,5-2 litra vode na dan, če ni nobenih kontraindikacij iz ledvic in srčno-žilnega sistema. To je treba storiti ne z obroki, ampak pred jedjo za 30 minut.

Poleg vode lahko pijete tudi:

  • čaj (zelen, slabo kuhan črn, zeliščni);
  • decoction of wild rose;
  • kompoti;
  • domači sokovi brez konzervansov in celuloze.

Ne morete piti hrane s katero koli pijačo: razredčijo želodčni sok, zavirajo prebavni proces, motijo ​​normalno delovanje črevesja. Topli ali topli čaj, kompot, različne infuzije priporočamo za pitje 30-40 minut po obroku.

Sladice

Za pripravo sladic se uporabljajo sadje, jagode, skuta, jogurt. Posušeno sadje (suhe marelice, suhe slive, rozine) imajo dober učinek na črevesje. Jabolka, marelice, slive se uporabljajo za solate, skute z rezinami, napitke in žele iz jagod. Laxing učinek ima med. Zato se lahko doda v pripravljene jedi, ki nadomeščajo sladkor.

Neškodljiv prigrizek

Če čez dan pride do občutka lakote, lahko zaužijete vse mlečne izdelke. Vsako sadje (jabolko, banana, nekaj kosov suhega sadja), keksi iz vafljev, oreški so primerni za prigrizke. Lahko vzamete oreščke, ki jih bolnik obožuje, ali pa jeste majhen del zelenjavne solate.

Meni za teden dni za hemoroide

Prehrana je narejena z izdelki, ki so koristni za hemoroide, njihova prehranska vrednost je upoštevana. Za kuhanje uporabite posebno tabelo, ki vključuje seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov. Lahko se kombinirajo v kakršni koli kombinaciji, glede na želje in način življenja. Vzorčna različica menija, sestavljena za teden in vključuje glavne jedi, je predstavljena spodaj.

Ponedeljek

  1. Zajtrk: tekoča ovsena kaša, beljakovinska omleta, paradižnik.
  2. 2. zajtrk: rezina sira, šipka.
  3. Kosilo: zelenjavna juha, parjena korenček, zelje in solata iz kumaric.
  4. Kosilo: kruh z otrobi, šibki čaj brez sladkorja.
  5. Večerja: piščančji file, pari, ryazhenka.

Torek

  1. Mlečna prosena kaša s kuhanimi bućnimi kosi, kompot.
  2. Solata iz naribanega jabolka, surove pese, suhe slive, začinjene z bio-jogurtom.
  3. Boršč z mesom z nizko vsebnostjo maščob, kuhan krompir z bučkami.
  4. Žele iz jagod.
  5. Jabolko-skuta za pečenje.

Sreda

  1. Ovsena kaša z maslom, zelenjavni zelje, domači sok brez kaše.
  2. Pečen Apple
  3. Rdeča pesa in solata iz korenja, juha iz zelja, kotla na paru.
  4. Piškot, kefir.
  5. Krhka ajdova žita, kuhana riba.

Četrtek

  1. Ječmen na vodi, solata, zeleni čaj.
  2. Ryazhenka z dodatkom pšeničnih otrobov.
  3. Solata, boršč, kuhana govedina, pireji iz bučk.
  4. Sir s paradižnikom.
  5. Ryazhenka.

Petek

  1. Omlet, grška solata, kruh z otrobi.
  2. Posušeno sadje.
  3. Mešanica parjene zelenjave, piščančje juhe, belo piščančje meso.
  4. Suhe slive
  5. Cmoki z skuto, solatami iz kumaric in paradižnika.

Sobota

  1. Ovsena kaša z dodatkom otrobov, skute.
  2. Mehko kuhano jajce, banana.
  3. Piščančja juha z grahovo juho, zelenjavna solata, kuhan piščanec.
  4. Biojogurt z banano.
  5. Jetrna omaka.

Nedelja

  1. Omlet 2 jajca, nizko vsebnost maščob skute s medom.
  2. Solata iz naribanih surovih korenje in jabolk, začinjena s kislo smetano.
  3. Laminarijska solata, mesna juha z zelenjavo, kuhana govedina.
  4. Pečene ribe, paradižnik.
  5. Kefir, piškoti.

Zdravniško prehrano za bolnika s hemoroidno boleznijo priporoča zdravnik ob upoštevanju stopnje bolezni in spremljajoče patologije drugih prebavnih organov. Strokovnjak odloča o številnosti obrokov, osnovnih potrebnih izdelkov za kuhanje, pri čemer upošteva individualno nestrpnost. Če se izvajajo vsa priporočila, se v začetnih fazah hemoroidov normalizirajo funkcije črevesja, ustavi se nadaljnji razvoj hemoroidov.

Dodatne Člankov O Embolije